酸性體質(zhì)or堿性體質(zhì)，不靠譜

“健康人的血液是呈弱堿性的，大約是PH7.35～7.45左右，嬰兒也屬于弱堿性的體質(zhì)，成長(zhǎng)期的成人有體質(zhì)酸化的現(xiàn)象，而這正是萬(wàn)病之源，比如根據(jù)一項(xiàng)600位癌癥病人體液分布的研究顯示，85%的癌癥病患屬于酸性體質(zhì)，因此，如何使體質(zhì)維持在弱堿性就是遠(yuǎn)離癌癥的第一步。”雖然酸堿體質(zhì)這個(gè)說(shuō)法由來(lái)已久，但面對(duì)癌癥這個(gè)世界上都難以攻克的醫(yī)學(xué)難題，真的就這么簡(jiǎn)單嗎？

酸堿體質(zhì)存在嗎？

“根本就沒(méi)有什么酸堿體質(zhì)！ 正常人血液的pH值始終恒定維持于7.35～7.45之間。”

在自然健康的情況下，我們的身體中血液的pH值都是保持在7.4左右，根據(jù)對(duì)酸堿值的界定，都是呈弱堿性的，雖然會(huì)因?yàn)樾玛惔x中不斷攝入、產(chǎn)生的酸堿物質(zhì)會(huì)產(chǎn)生變化，但我們的身體也不會(huì)閑著！在長(zhǎng)期的進(jìn)化過(guò)程中，人的身體不斷增強(qiáng)與包括食物在內(nèi)的外界環(huán)境相適應(yīng)的能力，由此建立和完善了一套非常完整和強(qiáng)大的緩沖系統(tǒng)和調(diào)節(jié)系統(tǒng)。

比如肺和腎，可以通過(guò)呼吸和尿液排出絕大部分酸，而體液那套精深的緩沖系統(tǒng)只需對(duì)付剩下的小部分酸，當(dāng)然更游刃有余，這些有害酸還沒(méi)來(lái)得及興風(fēng)作浪，就早已被中和掉。總之，人體自有一套相互配合的奇妙機(jī)制，保障內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡狀態(tài)。雖然也會(huì)有小小波動(dòng)，但這個(gè)波動(dòng)幾乎能被忽視掉，因?yàn)槠涫冀K徘徊在7.35～7.45之間，所以根本不會(huì)區(qū)分出酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)。

酸性體質(zhì)致癌嗎？

“重要器官發(fā)生病變的確會(huì)讓人體酸堿失衡，但并不是說(shuō)易生病是由于酸性體質(zhì)，這是因果顛倒！……