淺談小學體育課高危傷害現象的防范策略

秦文雅

摘 要：改革開放40年，隨著社會的進步和快速發展，人們的生活水平也在不斷提高，學生的體質健康反而越來越差。問題出在哪兒？體育課的目的是提高學生的身體素質，但現在體育課都是“安全課”，體育課的高危傷害現象頻繁發生，怎樣根據存在的現象，提出防范的策略，本文做了重點論述。

關鍵詞：小學體育課;高危傷害;預防策略

中圖分類號：G80 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）05-039-01

據有關調查顯示，現在大部分學生不會跑步、不會踢足球，不會打籃球，包括跳繩一分鐘跳得也很少，不會前滾翻等。目前，由于怕孩子受傷不敢上“高危項目”，甚至很多學校取消了運動會上的1500米和3000米，以及“三無七不”的體育課，這些都是因為怕學生受傷，導致老師不敢上有挑戰的體育課，只能上“安全課”，這樣學生的體質就會慢慢下降，學生是祖國的希望，民族的未來，所以，安全是第一位。馬斯洛的需要層次中說的“安全是人類生存和發展的基礎”。要想提高學生的身體素質，就要積極對小學生的高危傷害現象提出解決的策略，促進學生全面健康發展。

1小學體育課高危傷害的現象

1.1學生猝死。近年來，體育課中出現猝死現象屢屢發生，例如跑步猝死、軍訓猝死，打籃球、踢足球猝死等，現在的學生學習壓力大，學生跳樓自殺現象也屢屢發生。

1.2摔跤、崴腳、扭傷。現在的體育課只能進行“安全課”，現在的小孩在上體育課時進行準備活動或做個游戲都摔倒，協調能力很差，一跑步就有很多學生崴腳或者這扭傷那扭傷，導致這些現象的原因是孩子缺乏鍛煉，體質很差，運動得越少越容易受傷。

1.3踢足球受傷。小學生在進行體育足球比賽時，經常會出現腿拉傷，球打到眼睛或者肚子等現象。在與孩子交談中了解到，學生看到球跑過來就是來不及躲。

2小學體育課高危傷害具體的防范策略

2.1對小學生定期組織體育安全教育

由于小學生年齡小，再加上接受體育安全教育的時間較短，進行體育活動時一興奮就把安全問題拋到腦后，所以，作為體育教師不僅在課前、課中、課后需要對學生提出安全注意事項，在平時也需要采用多種多樣的形式進行安全教育，提高學生的警惕性。例如，每周上一節體育安全知識課、播放安全教育視頻、教室和校園宣傳欄貼體育安全警示語，講座等，通過這些途徑不僅使學生認識到危險行為對自己及他人造成的嚴重后果，也能學到一些自我保護的方法，這些銘記于心慢慢就會杜絕這種行為的發生。告訴孩子上課不宜帶哪些東西，不然會造成哪些傷害，運動前進行準備活動的好處，運動時要注意場地器材及周邊的環境，眼睛要學會隨時觀察周邊的環境，運動后的注意事項。例如，運動后不能馬上坐下，喝水等。

2.2下達“家長告知書”和為學生建立健康管理制度

現在的小學生體質差，有些學生明知自己身體特殊不能進行體育活動，有時為了愛玩或顧及面子故意隱瞞，進行劇烈運動后極有可能造成嚴重的體育傷害事故，還有可能危及學生的生命，也會引起一些家長“找后賬”，所以，為了避免這些事情的發生，我們在進行某項運動之前，需要讓家長確認孩子是否能參加這項運動，例如，冬季長跑。我們及時了解學生的身體狀況，對存在特殊情況的學生進行特別關注，所以，落實學生體質健康檔案非常重要。學校每學期或每年要如實對學生的體質健康進行嚴格的檢查，不能只是“走過場”，保證學生的健康檔案不能斷檔，班主任要多向家長了解學生的身體健康問題，對特殊學生的隱私進行保密。

2.3對家長進行體育安全教育，轉變學生家長的觀念

家長是孩子的監護人，通過對其進行安全教育，使家長的體育安全意識提高和體育安全知識增加，對孩子可以起到正確的引導作用。在開家長會時講解體育安全知識、體育傷害事故的防范措施，使家長轉變體育安全的態度，讓家長認識到學生在學校受傷不只是學校的責任，也有學生自身的因素和家長的因素，學生的體育安全需要我們一同保障，需要大家的共同努力。通過這樣的方法減少體育事故，也會減少糾紛的發生。

2.4通過運動增強運動能力

學生受傷是因為運動能力弱，如果每個學生都通過運動增強運動能力，這樣體育活動中的小事故、小碰撞就會減少。如果只是偶爾運動，只靠體育課來活動，那學生的反應能力、觀察力就弱，容易發生意外事故。曾經有一名學生上體育課總是受傷，與學生父母交談后得知，平時孩子不參加運動，建議多帶孩子進行體育活動，減少受傷，經過實踐證明，孩子平時經常參加運動，現在幾乎不受傷。所以，鼓勵孩子多參加運動，提高運動能力。

2.5注意運動間歇

在體育課中，要科學地進行運動是預防受傷的手段之一。對于低年級的學生自己不能根據運動量來安排自己活動的時間，有些學生就會想著玩個夠，累了也不休息，在夏天容易造成中暑等現象。例如，跑步、跳繩等體力支撐不住導致崴腳、摔跤，就會造成傷害事故，如果我們組織學生間接練習，就會減少受傷的概率。

2.6物質準備

進行正式上課前，提醒學生低頭檢查自己的鞋帶是否系好、衣服拉鏈有沒有拉好、檢查口袋是否攜帶小刀、鑰匙、玩具等，如有攜帶讓學生放在前面固定的小盒子里。對于不穿運動鞋和運動服的學生不允許上體育課。上課前必須仔細檢查操場和器材，例如，在上蹲踞式跳遠課時，由于助跑跑道和踏板上的沙子提前沒有檢查或者沒清理干凈，學生不是專業運動員，都是普通運動鞋，防滑能力差，在助跑、起跳過程中出現打滑，導致滑倒，造成身體受傷，類次的事情屢屢發生。

2.7強調課堂紀律

要保證一節課順利上完，就要對學生的課堂紀律進行嚴格要求。例如，規定學生必須在老師規定的地方進行活動，不準擅自進器材室拿器材。在進行跳繩課時，教師對學生的位置距離必須嚴格要求，告訴學生不許拿跳繩亂甩，給學生分組進行練習，注意距離。進行投擲項目規定學生同組同學投完后統一去撿回，在隊伍中不許亂跑。沒經過老師允許不能攀爬操場肋木、單杠、雙杠等。要求學生上課聽老師指揮，不準嬉戲打鬧。

以上預防策略可以在一定程度上預防體育傷害事故的發生，使老師們能夠正常地進行體育教學，從而也提高學生的身體素質。

參考文獻：

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