注意力視角

王德志

其實，在靈活的注意視角下，任何經歷都存在不同的兩面：喪失的一面與收獲的一面。當我們選擇性地關注其中一面時，我們的生活會隨之發生變化。正如采訪愛迪生的記者，當他關注于五千多次失敗時，他感到的是挫敗與無望;與他相反，當愛迪生關注于五千多次的成長時，他看到的是越來越靠近目標的收獲與希望。

在愛迪生發明燈泡的過程中，據說記者采訪時問他：“你為什么不放棄呢？那么多人都失敗了，你自己也失敗了五千多次，為什么不干脆放棄？”愛迪生的答復是：“誰說我失敗了五千多次？我成功發現了五千多種無效的設計方案，這是一個巨大的收獲。”最終，愛迪生成功發明了燈泡。

這就是注意力視角的力量——不存在所謂的“失敗”，每一次經歷帶來的都是寶貴的收獲與經驗。（摘自《反內耗》 ）