論體育的重要性

金玲

這一周，學校舉辦年級籃球比賽，兒子晚飯時便常和我說起班級比賽的情況，盡管他并不是體育擅長者。看得出來，體育比賽是一件牽動學校人心的大事。

說到孩子的體育，我是非常慚愧的。我本人幾乎與體育絕緣，兒子繼承了我的“弱體育”基因，也是個不愛運動的孩子。不知道是天性如此還是后天疏于鍛煉，兒子始終顯得身形笨拙，與他在學習上的表現相差甚遠。小學時，我強制他報名參加的培訓恐怕只有游泳和乒乓球了，我希望借助外力改善他體育不好的情況，再不濟也能增強體質。兒子終究是沒培養起體育特長來，與爬高上梯相比，他更愿意宅在家里做他自己的“研究”。慶幸的是，雖然他的體育能力欠佳，但對體育的興趣還算不少。

最近讀到一篇報道，美國亞裔新聞局相繼發布“美國教育，贏在哪里？”的系列文章，引起較大反響。美國家長最在乎的究竟是什么？答案是：體育！美國人相當重視對孩子體育興趣和能力的培養，不僅從娃娃抓起，而且絕對肯花大把的時間和金錢。當中國孩子背唐詩三百首的時候，美國孩子則在足球、籃球、網球場上瘋跑著。

聯想到兒子剛入初中時，學校軍訓正值暑期末，烈日下吃不消，“撲通、撲通”暈倒被抬走的學生一個接一個，這件事情成

了孩子們的談資。也難怪，看看我們的孩子，學習以外幾乎沒有多余時間用來運動。要么是缺乏活動體型肥胖，要么是身體單薄弱不禁風，強壯肌肉型的真正是屈指可數。美國兒童醫生建議，11—14歲的孩子每天需要至少1小時的運動時間，按照這個要求，我們的孩子基本不達標。

學生時代，孩子的“弱體育”不僅影響體育成績，還會阻礙孩子的社交，特別是中學以后，愛好運動的孩子通常玩在一起，集體運動項目更容易吸引到愛社交孩子的加入。通過配合協作取得成功，不僅促進友情，還能提高自信。如果出國留學，一個好的體育特長還能為成功求學加分。運動不僅是強健體魄的方式，還是對意志品質的極好訓練，包括對耐挫力、調節力等心理素質的培養。此外，通過運動還能提升思維。兒子在初中參加過僅有的一次競技比賽，是初二的年級團體乒乓球比賽。有乒乓球練習基礎的他雖然體能和技巧有限，但通過運用戰術也為班級立下了汗馬功勞——他主動分享他的對抗策略，用他的話說，打每一球都要動腦筋，以戰術制敵。

體育這件事，很大程度上會受家庭教育的影響。一般來說，父母愛好運動，孩子從小耳濡目染，通常也是運動達人。也有的，即使父母體育水平有限，但他們主觀上重視體育鍛煉，也會積極地培養孩子的某項運動技能。不管怎樣，有一個充滿運動氛圍的家庭，對孩子運動習

慣的培養至關重要。

在共同撫養、教育孩子的過程中，一個家庭，也是“男女搭配，干活不累”。科學家發現，女性大腦兩個半球之間的神經聯系遠高于男性，而男性大腦半球內部的神經聯系遠高于女性——這也解釋了女性在感性直覺思維上更有優勢，男性在運動技巧上更有潛力。也就是說，在提高運動能力這個艱巨的目標面前，更加寄希望于孩子的爸爸能勇于挑起陪孩子運動的重擔。爸爸陪孩子運動還可以羅列出一連串的好處，比如增進父子（女）感情、促進家庭融合、為媽媽減輕負擔等等。而且，爸爸的教育思維往往有媽媽難以企及的智慧一面，他們的教育有時更宏觀、更藝術，也更容易被孩子喜愛。

要知道，美國凡是有孩子的家庭，周末都安排得滿滿當當。一家人陪孩子練壘球、游泳、籃球、橄欖球……家長以身示范，甘心陪練。不少美國爸爸，平時工作再忙，一到周末，也會陪孩子做各種各樣的戶外體育運動。

《小豬佩奇》里的爸爸也非常值得我們學習。他不僅是一位運動達人爸爸，還是一位有教育方法的爸爸。佩奇學滑冰摔倒了，沮喪地說：“我再也不滑冰了。”爸爸并沒有說教，告訴佩奇要勇敢，而是用自己的摔倒來告訴佩奇，大人也會摔跤，摔跤并不可怕，重新站起來就好。

所以，我們的爸爸們，要努力哦。