中職體育與健康體驗式教學實踐與思考

楊木宏

摘 要：體驗式教學，指的就是一種突出重點學生的感受和親身體驗的一種教學方法。而該教學方法在中職《體育與健康》課程中的應用，對促進學生智力的全面發展、提升其組織能力、健全其人格發展，均有著不可忽視的作用。基于此，文章就該教學法在中職《體育與健康》課程的具體應用做一分析。

關鍵詞：中職；體育與健康課；體驗式教學

眾所周知，中職生不僅身體處于快速發育階段，而且心理上也處于青春叛逆階段，他們對世界還未形成正確認識，而且價值觀、世界觀與人生觀也未成型，基于此，積極開設《體育與健康》這門課程學習很有必要。同時，伴隨新課改的深入發展，各種教學方法層出不窮，其中，體驗式教學法就是一種。為此，筆者就該教學法在教學中的應用做一分析。

一、營造體驗式教學情境，滿足學生體驗需求

在中職“體育與健康”教學中，教師需盡量營造合適的教學環境，讓學生能夠有所收獲，并體驗到體育運動的快樂。基于此，體驗式教學法的應用，就要求教師能夠具體結合體育教學內容，結合學生身心特點，借助游戲模擬、角色扮演與口頭講述、現場回放等形式，來為其創設一個較真實的體驗環境，從而讓學生體驗不同體育運動帶來的快樂感，逐步培養自身獨立觀察、思考的能力。如在學習“籃球運球中提前換手運球技術”這一內容中，筆者就先讓學生觀看球賽中籃球運動員運球的視頻；而后組織學生分組實踐，并對學生在實踐中出現的相關錯誤動作加以糾正、指導；最后，條件、時間允許，就可組織學生展開一場運球比賽，從而讓學生在運球過程中更加深入把握運球技巧；而且對于那些表現良好的學生，筆者也給予了其一定獎勵，而對表現不是那么好的學生，則給予其一些鼓勵性話語，以此來全面調動學生主動參與體驗活動的興趣。同時，在中職體驗式體育教學中，還要求學生能夠在體驗中獲得快樂，能夠使自身身體素質、情感體驗與道德思想等都能有所提升。對此，教師就需秉承著“求新、求變”的原則，具體結合學生情況，設計一些對其有吸引力的體驗活動，以此來更好滿足學生不同的體驗需求。如在講解“傳接球”內容的時候，筆者就結合學生情況，組織展開分組槍、斷球的游戲。通過這樣一個游戲的設計，來讓學生主動體會傳球動作技能，主動反思自己的不足，最終獲得整體提升。

二、創造體驗活動機會，調動學生體育積極性

“體驗式教學”因提供了學生更多參與機會而廣受中職生喜愛。在中職學習階段，雖然脫離了中學開放式課堂，但同高中相比，還是比較輕松的。故在體育教學中，教師要盡量為學生創設一些輕松愉悅氛圍，擺脫傳統乏味的講課模式，為學生創造更多活動機會，使之體育積極性被調動。而就體驗式教學模式而言，更多的是可以讓每個學生都有機會成為體驗活動的主角，進而在不同體驗活動中，獲得最真實的體驗，并在各項體育體驗活動中逐步克服自信心缺乏、膽怯等心理。如在講解“跨欄”知識的時候，筆者就先讓學生逐個嘗試跨欄，且事先也不講解跨欄的相關技巧。這時，學生在缺乏跨欄相關經驗的基礎上，跨欄姿勢肯定是千姿百態的，對此，筆者就會給予其鼓勵，并盡量放松課堂氛圍，給予學生更多試驗的機會，這樣一來，學生也不會因為姿勢不標準、不會做而怯場，而是越挫越勇，反復挑戰；最后，等到所有學生都逐個體驗完后，筆者就對學生存在的問題與動作不規范之處加以總結，并親身師范講解，教會學生正確跨欄技巧，待學生理解把握之后，再次引導學生體驗，以此來提升學生的學習效果。

三、豐富拓展教材內容，構建和諧師生關系

在中職體育教學中，教師需全面把握中職生的心理、生理特點，進而利用體驗式教學法的應用來對教材內容加以豐富拓展，從而使原本被動、枯燥的教材內容變得更加鮮活，讓學生對體育運動變得更加有興趣。如以“籃球”為例，要求學生能夠掌握“原地投籃”。是對此，筆者就先要求每位學生分別投籃10次，后引導學生基于自身投籃動作，來思考一下自己投籃動作中出現的一些問題。通過這樣一種引導學生口頭敘述自己對籃球真實想法的形式，來激起學生對籃球學習的探究與熱情況，讓學生在自問、自悟過程中獲得體驗。另外，筆者還為學生預留了一些自主空間，讓學生根據自己喜好來練習投籃方式與動作，使之在真實體驗中將書本上的知識、體驗中獲得的感受轉化為自己的認知，進而使自身籃球技能水平有所提升。同時，在中職體驗式體育教學中，還要求師生間能夠建立一個平等、和諧的師生關系，即要求教師能夠主動親近學生，走下“一尺講臺”，組織學生展開各項體育體驗活動，融入到學生體驗活動中，對學生在體驗活動中出現的各種問題、各種疑問加以解答；讓學生能夠放下戒備敞開心扉，主動親近、主動提問，進而通過師生的共同努力，來實現教學目標，提高教學效果。

總而言之，對于中職生來說，其世界觀、人生觀與價值觀均處于一個形成關鍵期，極易受到外界各類因素感染，而學校作為一個學生成長的主要場所，對引導學生養成正確人生觀、世界觀，促進學生的全面發展，有著義不容辭的責任。但是，對學生來說，評判其是否優秀，是否全面發展，光有優異的文化課成績也是不夠的，強健的體魄也必不可少。對此，體驗式教學在體育教學中的應用，就在很大程度上豐富了中職生的學習體驗與方式，能夠讓學生在親身體驗活動中獨立思考，在體驗中有所收獲。故可以說，體育教學中體驗式教學法的應用，很好地實現了學生身與心的和諧統一發展，是全面提升學生成績，并培養其正確價值觀的完美再現。

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