父母教養方式與孩子心理健康的關系研究

戎絨

【摘要】：父母養育方式與兒童心理健康之間存在密切關系，父母親教育方式不當會十分不利于孩子的心理健康，良好的教育方式對孩子的心理健康至關重要。鑒于此，本文分析了父母教養方式與孩子心理健康的關系之間的關系，在此基礎上通過現象看本質，提出了相應的對策建議，希望父母要準確的把握孩子心理情緒，給孩子及時的鼓勵和疏導，要言傳身教，為孩子樹立正面形象，促進他們的心理健康發展。

【關鍵詞】：教養方式 青少年 心理健康 性格影響

一、前言

近年來，隨著社會的發展和教育方式的不斷完善，青少年心理健康問題逐漸受到重視。青少年處于個人發展和成熟的過渡階段，也是個人成長的重要時期，青少年的心理問題會影響學習狀態，有可能對個體發展產生不利的影響。近年來學者們進行多項研究，深入分析青少年心理健康的影響因素和調整方式。家庭是孩子的第一任老師，在輕松有愛的家庭中成長大的孩子會感受到父母對他的愛，更容易形成勤勉積極向上的性格，相反，在一個充滿爭吵或家庭暴力的家庭中長大的孩子很容易陷入自閉癥或暴力傾向中，可見家庭對個體的長遠發展影響至深。青少年時期形成的心理狀態和社會情緒即使在意識到自己的心理健康問題后，年輕人自身也不容易擺脫這種情緒，甚至有些人會在中年時期還受這種情緒所累，做出各種不理智的行為，近期得到許多關注和議論的原始家庭問題便是這一情況的表現。但是，隨著社會的不斷發展，個體受教育水平不斷提高，教育方式對兒童心理健康的影響這一話題也得到了廣泛關注。只有深入分析教育方式與孩子心理健康之間的關系，才能為孩子的健康發展營造積極健康的家庭環境，才能促進青少年的健康發展。培養良好和積極的性格和行為，對社會的進步和發展產生積極的影響。因此，本文從心理學的角度，分析了父母教養方式與孩子心理健康的關系，并對青少年心理健康的發展提出了一些建議。

二、養育方式與孩子心理健康的關系

（一）父母教育異質性的影響

在我國傳統文化的影響下，父親和母親教育子女的方式存在顯著的差異。父親更多的是扮演嚴厲的角色，母親則更多的是慈母。然而這種不同的教育方式，有可能對孩子心理健康產生負面的影響。首先，當孩子犯錯時，母親如果過度溺愛孩子，甚至不允許父親對孩子進行責備警告，則孩子會產生只要有母親在，做錯事就不會受罰的心理。在這種心理狀態下，孩子容易產生囂張跋扈的行為，在長大之后會自食惡果。反之亦然。因此，父親和母親的教養方式之間不能存在過分的差距，孩子也不能過分偏愛。另外，父母教育的異質性另一個表現則是對待兒子和女兒的教育不同。在“女兒必須富養，兒子必須窮養”的傳統文化影響下，父母有可能對女兒與兒子采取不同的教育方式。然而這有可能造成孩子產生不同的心理狀態。有些被“窮養”的男孩可能會對父母對自己與女孩的不同態度產生疑問，懷疑，自卑甚至是嫉妒心理，可能會想自己是否做錯了什么，才會引來父母的不同對待。而有些被“富養”的女兒，如果不加以好好教導，很容易出現驕傲自滿、過度重視物質享受的心理狀態，影響健康心理狀態和健全人格的養成。父母在教育過程中可以對兒子和女兒采取不同的教育方式，但是一定要掌握分寸和尺度，要隨時關注兒子和女兒的心理狀態，一旦發現孩子有什么心理問題，要及時與其溝通盡早解決，降低孩子產生潛在心理問題的概率，促進女孩和男孩的心理健康發展，為其長遠發展奠定良好的基礎。

（二）父母親教養方式的影響

父母養育方式與兒童心理健康之間存在密切的關系。首先，父母如果過多關注孩子的學習成績，他們只有在孩子達到更高分時才會對孩子感到滿意，這將使孩子感到父母對他們的愛是有條件的愛。青少年會有更大的心理壓力，焦慮、煩悶和委屈。這種情緒一旦長期得不到疏解，就會影響孩子的正常心理狀態。在長期積壓下，很容易造成逆反心理或敏感自卑情緒。其次，父母對子女的照顧和關愛需要適度，以便孩子養成良好的心理素質和行為習慣。一個溺愛孩子的父母實際上就是在害孩子。青少年的思想仍然不成熟，他們尚未形成對生活和人生的統一正確的認識。過度溺愛孩子，沒有讓孩子養成正確的看世界和處理問題的方式習慣，反而在孩子犯錯時無限包容，孩子們容易產生無所畏懼的情緒，過分的驕傲和自滿，影響與同學的關系。最終它很有可能產生非常嚴重的影響，不僅影響孩子的健康發展，而且可能影響社會的穩定與和諧發展。過度忽視孩子也會產生不利影響。在過度忽視孩子的情況下，孩子處于“缺乏愛”的狀態，內心被孤獨包圍。在這種環境中長大的孩子容易患有自閉癥或產生自卑、敏感的情緒。孩子一直處于缺愛的狀態，內心在下意識的尋找關愛，容易在識人不清的情況下被騙，給孩子成長造成嚴重的心理打擊。因此，父母對孩子的關愛要適度。

（三）父母性格與孩子心理健康

父母性格對孩子心理健康的影響是通過父母性格影響教養方式來實現的。性格溫和的父母容易形成溫馨有愛的家庭氛圍，更容易尊重孩子，平等和孩子交流，使孩子養成良好的心理素質和行為習慣。研究表明，對于青少年學生來說，耳提面命式的教育所產生的效果遠遠低于溫和式的教育。溫柔體貼的父母，會對孩子的成長產生潛移默化的影響，給孩子強大的心理力量，更有利于孩子養成良好的行為習慣，促進其健康成長。而暴躁易怒的父母或者是本身焦慮不安、壓力過大的父母容易將這種負面情緒帶給孩子，甚至會在孩子做出不順自己心意的行為時隨意對孩子發火生氣，口不擇言，使孩子養成唯唯諾諾、小心翼翼的心理。焦躁的父母更容易將這種焦躁情緒帶給還處于心智不健全時期的青少年，他們會下意識模仿父母的行為，變得焦躁不安，無法安心學習，甚至會產生暴力傾向。父母的性格影響父母的行為，而家庭是最讓人放松的地方。父母有可能在家庭中將自己的缺點和不好的心理狀態完全暴露在孩子面前，孩子其實一直在觀察父母。這種影響不容易被察覺，卻影響深遠。

三、促進孩子心理健康的對策研究

孩子的教育問題不容小覷，并且由于現代社會的發展與過去存在很大的不同，已經無法再照抄照搬過去父母對自己的教育方式，勢必需要尋找更加科學有效的教育方式。然而很多人初為人父，自身經驗基本為零，很多時候忽視學習總結，全憑經驗教育孩子，容易忽視孩子的心理健康問題，并對孩子的長期發展產生負面的影響。因此，為了培養孩子的健全人格和健康強大的心理素質，父母自己必須先學會學習來提高自己，為孩子樹立良好的榜樣。家長需要學習相關的教育知識，豐富心理學理論，真正走進孩子的內心深處，傾聽孩子的心聲和訴求。運用非暴力的方式，了解孩子的真正需要是什么。很多時候，孩子可能無法用語言表達，通過行動可以發現他們真正的心理需求。父母需要不斷學習完善自我，一方面是借鑒前人的優秀經驗，從而在現代社會大發展的背景下培養更加能夠適應社會的優秀的孩子，另一方面它也是給孩子學習樹立了一個榜樣。對孩子進行言傳身教，使孩子養成熱愛學習、勤勉自律的良好習慣，這有益于孩子的終身成長。其次，父母應該始終觀察孩子的心理狀態，當發現孩子有什么心理困惑或心理問題時，要高度重視。采取合適的方法與孩子溝通交流，充當孩子最信任的伙伴。不能以成年人的標準去要求孩子，要看到孩子的成長性，不能給孩子施加過度壓力。此外，還需要盡量保持對家庭中的孩子們一視同仁，使孩子從小樹立公平的觀念，養成公平公正的習慣，塑造健全的人格。最后，父母即使在家中，也要在孩子面前注意控制自己的情緒。很多青少年的心智正處于發展成熟期，并且由于青春期的特殊階段，容易以自我為中心，產生心理認知上的偏離。有些時候父母可能是由于工作上的事情煩心憂慮，當面臨孩子做出不合自己心意的事情時，有可能會控制不住自己的情緒，責罵孩子。在這種雙方都不理智的情況下，容易產生沖突和心理隔閡，會造成孩子疏遠父母的情況。因此，父母要學會控制自己的情緒，即使面對孩子也不能無所顧忌。從而，孩子也會向父母學習如何更好的處理自己的情緒，使孩子盡早走出叛逆心理，建立正確健全的人格，促進孩子不斷成長和長遠發展。

四、總結

父母養育方式與孩子心理健康之間存在密切的關系。父母的行為及其對待孩子的態度會影響孩子的心理健康的發展。這也引起了社會各界的高度關注。年輕人是社會未來發展的希望，要為孩子營造健康向上的家庭環境，促進孩子的健康發展，從而推動社會的進步。本文通過研究發現，父親和母親教育方式的區別，父母對待兒子和女兒態度的不同會影響孩子心理健康的發展。此外，過度關心孩子的成績而忽視他們的情緒，將不利于孩子心理健康。父母對孩子的關愛也要適度。而且父母性格本身會對孩子心理健康產生潛在影響，焦慮不安的父母有可能使孩子也產生焦慮的心理狀態。為此需要父母自身學習有關專業知識，豐富自身見解，從而更準確的把握孩子心理情緒，給孩子及時的鼓勵和疏導。要以身作則，給孩子樹立正面形象，促進孩子心理健康發展。

【參考文獻】：

【1】王芬芬，張榆敏，王霞.父母教養方式與青少年心理健康關系的元分析[J].青少年學刊，2018.

【2】方玲娜等.父母情感溫暖的教養方式及其與重點高中學生心理健康的關系[J].現代預防醫學，2019.