高中英語保護學生心理健康的有效實施策略

祝麗萍

摘 要：在現代教育體制下，保護學生的心理健康已經成為教育共識，因為只有保護了學生的心理健康，使其形成了堅強、樂觀、進取、向上的心理狀態，才能促使學生實現長遠發展。因此，高中英語教師要積極保護學生的心理健康，為學生的未來成長與全面發展做準備。本文將從完善學生觀察，科學預設心理問題;善于聆聽，優化學生心理感受;完善溝通，強化心理健康輔導三個角度來分析高中英語教師應該如何保護學生的心理健康。

關鍵詞：高中英語;心理健康;實施策略

高中階段是學生產生心理問題的高發時期，一方面是因為高中學校的學習壓力很大，如果學生不懂得紓解與調整，那么則會直接產生一定的心理問題。另一方面，高中生的心智逐漸趨于成熟，所接觸到的事物更多，但是學生的人生經歷淺薄又是客觀的事實，他們經常會陷入人生迷茫或歧途，常常產生自我懷疑，不知道什么是對的、什么是錯的。再者，高中生在與同學、教師、家長、社會人員的交往過程中也有可能產生一定的心理問題。如果置之不理，完全放養，那么高中生勢必無法實現健康成長。因此，現代教育十分重視心理健康教育，我國教育部也對此提出了較為客觀可行的建議。因此，高中英語教師也必然要主動承擔起優化學生心理健康的教育責任。

一、完善學生觀察，科學預設心理問題

實施心理健康教育的基本前提是要以學生為中心，因為如果只對學生講解一些高尚的大道理，告訴學生怎樣才是對的、健康的，卻并不結合學生的現實成長進行案例分析，那么最多只會給學生提供一個引子，無法根除學生的不良心理。因此，高中英語教師要全面觀察學生，客觀分析學生的心理健康情況，由此預設學生的心理問題，從而制定科學可行的心理健康輔導計劃。

通過觀察可以判斷，本班有一個學生近期的情緒十分不穩，而且英語考試成績也大幅度下跌，且學生在課堂上經常走神，心緒不寧。因此，我就判斷，這個學生一定產生了心理問題。于是，我就與這個學生溝通交流，耐心安撫，詳細詢問了學生的成長際遇。通過了解可以判斷，這個學生的家長近期有了工作變動，無法每天陪伴在學生身旁，而學生也因此感到十分難過，常常會覺得家里過于安靜，也因此變得心情抑郁。對此，我耐心安撫了學生，同時與學生家長溝通，希望家長可以時常與學生通話，每天都要關心學生，讓學生靜下心來，漸漸熟悉與父母分離的狀態，由此保護學生的心理健康。

二、善于聆聽，優化學生心理感受

在傳統的高中英語教學中，教師與學生的距離相距甚遠，教師只負責解釋英語知識，幫助學生歸納解題經驗，卻很少會與學生進行心靈交流，也很少會讓學生說出自己的想法。這就導致我們無法及時判斷學生的心理健康情況，難以及時幫助學生解決心理問題。對此，高中英語教師要善于傾聽，讓學生多說、多想，鼓勵學生隨時抒發自己的心情，以便切實改善學生的心理感受。

為了讓學生說出自己的心里話，鼓勵學生隨時到辦公室與我分享自己的心事。在與學生相處的過程中，我也從來不會將自己的想法強加給學生，而是會讓學生真實表述自我，耐心傾聽學生的想法。但是，有一些學生的性格比較內向，不善于與教師相處，無法說出自己的真心話，也會因此而感到緊張、焦慮。于是，我就在教室內設置了一個心事箱，希望學生可以通過書信方式來表達自己的心事。如果學生的英語素養水平較高，那么則可以英文寫信，與我進行書面化英語溝通，以便在解決學生心理健康問題的同時鍛煉學生的英語能力，一舉兩得。

三、完善溝通，強化心理健康輔導

溝通藝術是實施心理健康的必經之路，而現代教育領域中有研究證明，教師的言行會對學生產生十分直接且深刻的影響。因此，豐富的師生溝通也可直接通過教師的鼓勵、賞識與肯定來幫助高中生堅定自信，使其自覺學習英語知識，健全學生的心理素質，以便不斷優化學生的心理健康情況，為學生的終身發展做準備。

就如針對本班一個心緒起伏較大的學生，我就會經常與學生溝通，鼓勵學生及時講述自己的心事，以及學生在英語學習中遇到的難題，及時對學生進行心理輔導。比如，如果學生產生了退縮、放棄的念頭，那么我便會通過肢體語言與口頭語言為學生加油打氣，激勵學生重燃斗志，幫助學生消除被動負面的的不良心理。再如，如果學生遇到了一些成長問題需要我提供專業意見，那么我也會與學生平等交流，分享自己的成長經歷，同時也會給學生提供成長建議，幫助學生確定解決問題的方式方法。

總而言之，在高中英語教學中優化心理健康輔導工作十分重要，是保護學生心智協調發展的基本要素，也是讓學生在英語學習中實現可持續發展的重要活動。因此，高中英語教師要積極完善心理健康輔導工作，完善預設與防治，全面改善學生的成長心理，讓學生形成樂觀、堅強、自信的成長品質。

參考文獻

[1]王梅.在高中英語閱讀教學中進行心理健康教育的途徑[J].英語教師，2018，18（06）：136-138.

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