便秘或是腸道發出的危險信號

陳國庭

提到便秘，相信大家都不陌生，不少人甚至正經受便秘的折磨。當發現自己便秘后，大多數人一般不會太在意，往往采取讓其自行緩解的方法處理。但殊不知，有些便秘可能是身體發出的危險信號，如果不及時治療，將會嚴重威脅健康。那么，排便不暢時，如何判斷是否為便秘呢？

便秘表現為排便次數減少、糞便干硬和（或）排便困難。其中，排便次數減少指每周排便少于3次，排便困難包括排便費時費力、排出困難、排便不盡感以及需手法輔助排便等。如果出現這些情況，可大致判斷為便秘。

便秘根據病因可將其分為功能性便秘及器質性便秘。

功能性便秘：是在排除器質性疾病等其他因素的便秘，主要原因有以下6點：

①進食量少或食物缺乏纖維素，對結腸運動的刺激減少。

②排便習慣受干擾或抑制，如時間、地點、生活條件改變、精神因素等。

③長期濫用瀉藥造成對瀉藥的依賴，停止使用則不易排便。

④結腸運動功能障礙，如老年體弱、活動過少、腸痙攣（如腸易激綜合征）致排便困難。

⑤腹肌及盆肌張力不足，排便推動力缺乏，難于將糞便排出體外。

⑥臨床上有患者在其他疾病治療中，應用嗎啡類藥、抗膽堿能藥、鈣通道阻滯劑、神經阻滯藥、鎮靜劑、抗抑郁藥、含鈣或鋁的制酸劑等使腸道肌肉松弛，從而引起便秘。

器質性便秘：是指腸道發生了相應的病變后，導致便秘癥狀的發生，主要的腸管病變原因有以下4種：

①直腸與肛門病變引起肛門括約肌痙攣，排便疼痛造成懼怕排便，如痔瘡、肛裂、肛周膿腫和潰瘍、直腸炎。……