以美的動律進行職業中學學生身心教育

馮永亮

摘 要：體育舞蹈是一門集體育、舞蹈與音樂為一體的運動項目，體育舞蹈來源于西方，經歷了漫長的發展歷程，目前包括十多種舞種，體育舞蹈是體育與藝術融合的產物，具有其獨特的美學價值和觀賞價值。提升職業中學體育舞蹈創新能力，是國家社會經濟發展的需要。基于此，本文主要對體育舞蹈的教育功能進行了有效的分析，以期能夠通過美的動律實行職業中學學生身心教育的教學目標。

關鍵詞：職業中學;體育舞蹈;美的動律;教育功能

1 引言

體育舞蹈通過特有的魅力在高校綜合人文教育中起著重要作用，具有大學學生的審美功能以及體育和社交禮儀教育的功能獨特的價值。它還具有提高學生心理素質和培養學生合作意識和高尚品質的重要教育功能。

2 體育舞蹈的審美特征

2.1 體育舞蹈的形體美

形體美是指身體外部形態的協調性，體育舞蹈的形體美首先是身體外表的形態，其次是人體外表細節以及笑容和服飾等與外形相關的因素，同時，體育舞蹈的形體美不僅體現在舞者的外表，舞者的舞蹈姿態和舞蹈動作也是形體美的重要體現，在經常進行體育舞蹈訓練后，舞者的身體線條更加勻稱，身體機能也會得到改善，同時體育舞蹈也具有減少體脂和增加瘦體重的作用，體育舞蹈是美的承載基礎，形體美包含了健康之美和力量之美等，舞者通過體育舞蹈作品訓練和表演，能夠使得舞者自身的形體美、姿態美和氣質美得到提升，促使男性舞者的身體更加健碩，女性舞者的身體曲線更加優美，而且通過體育舞蹈訓練，人們平常生活中的身體姿態中的一些不良習慣也可以得以改正，從而幫助人們塑造出健美的體型，培養出高雅的氣質。

2.2 體育舞蹈的健康美

體育舞蹈的健康美通過舞者積極向上的生理和心理狀態表現出來，體育舞蹈的健康美主要通過舞者身體的健康、精神的健康和行為的健康3個方面體現出來，體育舞蹈舞者通過恰當的動作和優美的氣質將體育舞蹈的健康之美充分展現出來，與別的舞蹈種類比較，體育舞蹈要求舞者不但要掌握熟練的舞蹈動作，也要求舞者有著優雅的氣質，舞者優雅的氣質主要反映在舞者的身軀是否健康挺拔、舞蹈動作是否恰當，態度言談是否彬彬有禮。體育舞蹈的美學價值與健康美相互關聯，如果沒有健康的身體，人體形態美和體育舞蹈的美學價值也不會存在，因此，體育舞蹈美學價值的基礎是健康美，在體育舞蹈作品表演中，舞者的形體美得到展現，同時通過體育舞蹈的訓練又能使得舞者的身體更加協調、勻稱和健康。

3 體育舞蹈的教育功能

3.1 體育舞蹈的德育功能

體育舞蹈實際上是對身體文化的教養的表現。舞者們在跳舞過程中要抬起頭，伸直胸部，伸直腰部，伸直腰部，微笑等多種手勢，展現出優雅的手勢和舞蹈表情。對舞蹈的這種非常嚴格的態度要求使學生們的行為有禮貌，高尚優雅。與此同時，教授、訓練、演出和比賽等所有方面都表現出的統一性和強迫性，能夠培養學生的團結合作意識和集體主義精神，進一步加強學生的自制力。但是比賽的成功與否通常能有效地培養學生頑強的意志、勇敢和豪邁的進取精神。但是嚴格的訓練往往能鍛煉學生堅強意志的質量，從而培養學生努力工作的精神質量。

3.2 體育舞蹈的教育功能

創新創業教育不應像中學教育那樣傾向于應試教育。學生不僅要有豐富的知識，而且要有較強的綜合素質和能力。該校體育舞蹈專業應該提高創新創業相關學分在總學分中的占比，更多的組織學生去舞蹈培訓機構是實地考察，豐富學生的閱歷;創立舞蹈專業創業基金，給予舞蹈專業學生創業基金支持;設計舞蹈創業啟動項目，給學生更多的創業機會;建立校企聯合創業基地，讓更多的舞蹈機構和學校合作，豐富學生們的創業平臺;請體育舞蹈專業創業成功人士講述其經驗，給該專業學生以榜樣支持，并且制定資金獎勵政策和教學加分制度，為體育舞蹈專業學生營造良好的創新創業氛圍。

3.3 體育舞蹈的體育功能

體育舞蹈是一種體育表現形式，同時用藝術練習學生優雅的姿態，消耗更多的身體脂肪，放松身體各部分的肌肉，同時平衡身體各部分的和諧發展。但是相對合理化的運動往往會排出人體過多的脂肪，改善人體的歌曲線，提高人的身體姿態，使人體的姿態更加柔軟和健壯。如果能堅持參加音樂舞蹈、藝術服裝等部分體育舞蹈運動，不僅能提高學生的體力，還能進一步提高學生的運動能力。比如，在德國對業馀體育舞蹈選手和800米賽跑選手進行比較后，發現了另一個問題。經過體育舞蹈1.5分鐘快速跳舞的熱情后，跑800米的選手們的心率幾乎相同的速度跳的選手們令人驚訝。

3.4 體育舞蹈的心理鍛煉功能

心理素質主要是個體的性格品質，因為心理因素是一種內部因素，個體成長環境，教育環境的穩定形成較為穩定的性格氣質品格。比賽時緊張表現不佳;現場氣氛好，臨場發揮到位，究其原因還是心理的影響。通過強化技術方面訓練，讓身體養成習慣的條件反射，使動作更加熟練、自動化，形成一種下意識，不用思考，能直接反映。通過反復的練習，使之成為一種條件反射，音樂響起，舞者自然就會做出相應的舞蹈動作，從而將更多的心思放在藝術表現方面。

4 結束語

總而言之，體育舞蹈通過鮮明的教育特性等多種因素的綜合表達，結合了多種教育功能，充分發揮了大學對人文教育的具體要求作用，充分突出了舞蹈教育的趣味性、實踐性和人文性，在大學人文教育教育的活動載體中發揮了重要作用，完美地彌補了大學人文教育過程的不足，取得了高師素質教育未能實現的教育目前，眾多大學將舞蹈教育與素質教育相結合，在這些大學生綜合人文素質培養工作中發揮著特別重要的作用。

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