“雙核”談集訓：備戰世錦賽 著眼奧運會

麥延

世錦賽前，中國羽毛球隊在成都進行了為期近兩個月的集訓。集訓期間，國羽“雙核”張軍和夏煊澤兩位主教練特別強調團隊的作戰精神，要求隊伍合理進行備戰。他們認為，眼前的比賽是世錦賽，但一年后就是奧運會，既要做好眼前，也要著眼長遠，兩手抓，兩手都要硬。

張軍：集訓讓精力更專注

這次集訓是一次修身養性的絕佳機會，隊伍好不容易能停下來，要好好利用這段時間。雖然集訓期間有五站比賽，其中三站是高級別賽事，但核心球員沒有參加兩站北美的賽事，所以訓練的時間比原計劃還稍微多一點。

來到成都雙流集訓基地，管理更集中有效，這也讓隊伍的備戰精力更專注。剛過來的十天里，我們加強了體能方面的訓練?，F在集訓時間已經過半，訓練、康復治療，防傷防病等方面進行得很好，隊員的體能儲備都不錯，傷病也控制得很好。

短期來看，我們這次集訓的目標就是馬上在8月舉行的世錦賽。雙打三個項目都是滿額參賽，其中不少隊員是第一次參加世錦賽，他們在這段時間的訓練中體現出來的激情和熱情都很好。對于他們而言，我希望他們能在瑞士打出自己的水平，碰到比自己排名高的對手要有求勝欲，要敢于去和對手斗智斗勇。對于幾對老將來說，我們還是要從細節著手，比如說要重視陳清晨/賈一凡的傷病和技術隱患，合理引導混雙兩對核心組合的心理調整等。

當然，我們在這個周期的主要目標還是明年的奧運會，所以我們不能只盯著世錦賽來準備。我們要考慮到一年后的奧運會，考慮到中間的每一站奧運積分賽，力爭滿額參賽。

7月1日，我們延續了國羽的優良傳統，在四川進行了愛國主義教育。前年，我們感受了航天航空工作者的奮斗精神，今年我們來到紅軍長征走過的地方。我認為這很能激勵隊員。通過這次活動，大家的感觸都很深，堅定了不管有多大的困難，只要有勇氣走下去就能戰勝困難的信心，因為我們是一個有凝聚力的團隊，這也是我們在訓練和比賽中要拿出的精神。

夏煊澤：訓練時心中要有對手

蘇杯賽后，我們對后面的比賽進行了詳細的規劃。來到成都后，全隊馬上投入到備戰節奏中。這中間有五站比賽，人員流動比較大。雖然我們已經貫徹了以賽代練，即便在賽區，也會每天堅持訓練，但隊員在比賽中的消耗跟平時還是難以匹配的，所以我們更要好好利用可控的時間。

我覺得封閉集訓最大的好處，就是讓教練員和運動員有更多時間在一起研究，突出細節。這次我們在墻上標出了幾位主要對手，這是綜合了教練員和運動員意見后的結果。我覺得，通過這個做法把對手具體化，有利于激勵隊員。

這次世錦賽，男單是四人滿額參賽，我們的優勢就在于集團作戰。我們既有兩位奧運冠軍，也有兩位新生力量，共同去沖擊金牌。雖然是單項賽，但我們一直強調把單項賽當團體賽來打，這會讓我們更有底氣和信心。不過，大家都知道，現在的男單是群雄并起的時代，有可能世錦賽時從第一場就很艱苦，所以我們還是要把過程做好，把困難想充分。

女單我們本以為有四個人可以參加，因為馬琳和成池鉉都有傷，但到目前為止，我們依然沒有拿到第四個名額。暫時獲得參賽資格的是陳雨菲、何冰嬌和韓悅，她們代表了我們目前女單整體的競爭力?，F在，女單組的訓練很積極，管理很嚴格，大家都憋著一股勁。

未來一年時間里，包括了世錦賽、奧運積分賽和明年的湯尤杯等重要賽事，這些比賽都是東京奧運會前的演練和模擬，我們既要把眼前的比賽打好，也要為奧運會做準備。比如說，奧運會在明年的7月25日早上開打，我們從現在起就安排早訓和早操。重視和模擬大賽，從細處著手，我們才更有競爭力。