貪吃柑橘水果可能招來麻煩

小麻煩1：影響某些藥物代謝

在這么多種柑橘水果中，西柚是需要我們特別關注的一種水果。美國食品藥品管理局（FDA）特別警告：西柚汁會抑制CYP3A4酶的活性，從而導致藥物過多或過少地被人體吸收。

在常見的藥物中，降脂藥、降壓藥、抗心律失常藥、鎮靜催眠藥、抗焦慮藥、免疫抑制劑都會和西柚汁發生反應。其他柚子比如蜜柚之類，也需注意。雖然沒有西柚那么嚴重，但服用藥物時，也要暫時避免為好。

小麻煩2：潛在增加過敏的風險

一篇對2641名2歲兒童進行的流行病學研究發現，在媽媽臨產前最后4周的飲食中，如果柑橘類水果攝入量較大，可能會增加孩子食物過敏的風險。所以，為了減少未來寶寶過敏的風險，在懷孕最后幾周的時候，不要貪吃柑橘類水果（特別是橙子）、芹菜、甜椒這些蔬果。