校園足球背景下小學生心理素質發展的實證研究

尹玉華 謝琴 孫倩

足球精神蘊含著豐富的青少年心理健康教育內容，通過足球精神可以鼓勵青少年實現自我、超越自我，鼓勵青少年追求真善美。同時，足球運動需要及時的反應、張揚的個性、有效的交往作為基礎，通過足球運動的訓練和比賽，參與者的社會適應、群體生活、個體交往變得更加協調和順暢，進而可以提高心理健康水平，達到更好的社會化目標的適應。

盡管有以上的分析與論述，但是與對青少年體能體質的研究相比，足球運動與青少年心理素質發展關系的研究較少，以上分析也基本以經驗性的推理論述為主，大樣本的實證調查還較為缺乏。有必要通過大樣本調查和實證分析來明晰校園足球運動對小學生心理素質發展到底具有怎樣的影響，在哪些方面具有影響;在強化校園足球的心理素質教育功能上應該注意哪些問題。

一、對校園足球促進小學生心理素質發展的實證與分析

為便于與其他球類運動進行區分，更細致地探索足球活動的作用，本研究在設計時專門考察了3類群體，即參加足球訓練的小學生、參加其他球類（籃球、乒乓球、羽毛球）訓練的小學生以及沒有參加任何球類訓練的小學生，在心理素質發展上的差異，以期為校園足球與個體心理素質發展理論提供基礎數據支撐。由此，團隊分層隨機抽取四川省成都市成華區25所小學四至六年級共計810名學生作為被試。其中參加足球訓練的學生287人，參加其他球類訓練的學生162人，沒有參加任何球類訓練的學生350人。研究選取西南大學教授張大均等人編制的《小學生心理素質調查問卷》對參加足球訓練、其他球類訓練及未參加任何球類訓練的小學生進行調查。問卷分為3個維度、11個類目、36個題項。3個維度為認知、個性和適應（3個分量表）：認知維度包括元認知和創造性2個類目;個性維度包括抱負、自信心、自制力、獨立性和樂觀性5個類目;適應維度包括人際適應、情緒適應、社會適應和學習適應4個類目。在本次測驗中，3個維度的Cronbach’s α系數分別為：0.719、0.650、0.618。

問卷由所在院校指定教師當場收回。共發放問卷820份，回收問卷820份，問卷回收率100%，其中有效問卷804份，有效問卷率98%。利用SPSS21.0統計軟件進行數據處理，并分析小學生參與足球訓練與心理素質發展的關系。

（一）不同訓練類別的小學生心理素質發展的組間差異

不同訓練狀況的小學生心理素質整體發展具有顯著的組間差異（F=3.188，P<0.05）。從平均分來看，沒有參加任何球類訓練的小學生心理素質得分最低，參加足球訓練的小學生心理素質得分最高。比較顯示，參加過球類訓練的小學生心理素質整體發展均顯著高于沒有任何球類訓練的小學生，參加足球訓練與參加其他球類訓練的小學生在心理素質整體得分上無顯著差異（表1）。

（二）不同訓練狀況的小學生心理素質各維度發展的組間差異

從認知發展維度來看，參加足球訓練的小學生認知維度2個項目的得分均高于沒有參加任何球類訓練的小學生。在元認知發展上，組間差異顯著（F=3.738，P<0.05）。檢驗表明，差異主要表現在參加足球訓練的小學生元認知發展水平顯著高于沒有參加任何球類訓練的小學生，而參加其他球類訓練的小學生在元認知發展水平上與無任何球類訓練的小學生沒有明顯差異。在創造性發展上，組間差異極為顯著（F=8.688，P<0.001）。比較顯示，無論是參加足球訓練的小學生，還是參加其他球類訓練的小學生，創造性得分均顯著高于沒有參加任何球類訓練的小學生（表2）。

從個性發展維度來看，是否參加足球訓練對小學生個性維度各項目的影響不盡相同。在抱負、自制力和獨立性發展水平上，3組小學生并沒有表現出明顯的組間差異。在自信心發展水平上，組間差異較為顯著（F=5.704，P<0.01）。比較顯示，參加足球訓練的小學生自信心發展水平顯著高于沒有參加球類訓練的小學生，而參加其他球類訓練的小學生則與兩者均無顯著差異。在樂觀性發展水平上，組間差異也達到顯著水平（F=3.095，P<0.05）。比較顯示，參加足球訓練的小學生并未在這一項目中表現出明顯的優越性，其差異主要體現在參加其他球類訓練的小學生樂觀性發展水平顯著高于參加足球訓練和沒有參加任何球類訓練的小學生（表3）。

從適應性維度來看，參加足球訓練的小學生在社會適應和人際適應2個類目上均優于沒有參加任何球類訓練的小學生。具體而言，在情緒適應性和學習適應性這2個類目上，組間差異不顯著。在社會適應性發展上，組間差異顯著（F=2.774，P<0.05）。比較顯示，參加足球和其他球類訓練的小學生在社會適應性發展上均高于沒有參加任何球類訓練的小學生。在人際適應性發展上所體現出的差異與社會性適應相同，即在這一類目上存在顯著的組間差異（F=3.818，P<0.05），沒有參加任何球類訓練的小學生在人際適應性發展上的得分要顯著低于參加了球類訓練的小學生（表4）。

二、對實證數據所呈現結果的總體概述

（一）校園足球有利于促進小學生心理素質發展

以上數據表明，參加足球訓練的小學生在認知發展、個性發展和適應性發展得分上，均高于沒有參加球類訓練的小學生，與參加其他球類訓練的小學生相比，個別方面也略占優勢。差別尤其體現在元認知、創造性、自信心、社會適應性和人際適應性等5個具體的項目上。

進一步分析影響機理，這與足球訓練本身的特性密不可分。作為一個集體項目，足球運動或足球游戲必不可少地需要進行協調性練習，也需要團隊成員的配合，從而提升個體運動的靈敏性和團隊訓練的契合度。因此在練習過程中，就需要學生判斷和掌握關于自己或他人的活動、過程、結果及與之有關的訊息，同時還需要對訊息接收、判斷和理解過程進行有效監控和調節，以達到預定的足球訓練或游戲目的。而這一過程，正是個體元認知的發生過程。因此，足球運動可促進個體元認知的發展。

創造性思維是指產生創新思維成果的能力，是人的創造力發展的核心。校園足球以學生的主體開展教學，可以促進學生對足球訓練和游戲過程的有效反思，激發其創新的興趣和信心。如，在足球教學中，教師常采用的讓學生對新授技術的練習過程進行自我分析，運用表象回憶，采用想象聯系，給予充足的自我練習和糾正動作的時間，提問與回答相結合的教學手段，都能加強學生的思維靈活性。

自信心是學生個體做出的、通常保持的對自己的評價，顯示著對個體自我能力、成就、身份及價值的信心。實驗研究表明，以足球分解動作的掌握為階段性教學內容，以游戲作為教學形式的校園足球訓練，有助于提高學生的自信心和注意力，而且在足球游戲中所強化的這些能力也能較好地遷移到課堂學習中。以外，在足球運動中所培養的堅強、勇敢、不怕困難的意志品質，主動樂觀的生活態度也有利于提高學生成功的概率，增進學生的自信心。

足球也是一項充滿激情的運動，無論是游戲還是比賽，都需要隊員凝結成一個整體，通過運動產生思想的交流和情感的碰撞，增進隊員之間的默契和理解。因此，這樣的運動項目必然有利于促進學生的社會適應性和人際適應性。

（二）小學階段的校園足球應以促進學生身心發展為根本出發點

世界知名足球教練員柯柯維奇提出足球訓練的三層次和五階段理念，即在基礎訓練層次的兩個階段（7～11歲和11～13歲），目標任務應是培養青少年對足球的興趣，并享受足球的樂趣。也就是說，小學階段的校園足球訓練，尤其應關注小學生的身體發育、心理素質以及足球情感，是以游戲為主要形式。技術、競技能力或對抗性比賽則在青少年13歲以后的中級訓練和高級訓練階段再開始介入為佳。因此，校園足球普及推廣的形式理應遵循小學生身心發展的規律。

數據表明，小學階段校園足球的推廣確實在一定程度上有助于學生心理素質的發展，在一些項目上甚至優于籃球、羽毛球、乒乓球等其他球類。這也證實了校園足球所具有的價值和意義，并為更好地推進校園足球提供了信心和依據。未來的實踐中，應切實遵循學生身心發展規律，更好地實現校園足球活動開展的基本目標，從而更好地營造我國校園足球發展的健康環境。