色彩能量療法，輕松讀懂孩子的內(nèi)心世界

肖巍

在兒童心理治療診室里，我不止一次地聽(tīng)到這樣的問(wèn)題：“為什么孩子不喜歡和我說(shuō)心里話？怎樣才能知道孩子內(nèi)心的真正想法？”面對(duì)渴望知道答案的父母，我最想說(shuō)的是，其實(shí)，我也是過(guò)來(lái)人，我也曾有過(guò)和你們一樣的困惑：

“讀不懂孩子，究竟是孩子的問(wèn)題，還是父母的問(wèn)題？除了語(yǔ)言溝通，是否還有別的好方法來(lái)讀懂孩子？”

當(dāng)然有。讀懂孩子，絕對(duì)不只有說(shuō)話一種方法。奇妙的色彩能量療法，是通向孩子內(nèi)心世界的另一種有效方式。

我是個(gè)專業(yè)的兒童心理治療師，主要的工作內(nèi)容是在治療室里幫助那些有情緒困擾和學(xué)習(xí)障礙的孩子。面對(duì)幼童，治療師最大的困難和他們的父母是一樣的，很難讓這些孩子們順利表達(dá)出自己的情緒，也許是因?yàn)樵~匯量不夠，也許是因?yàn)楹ε卤惶幜P，總之，我們常發(fā)現(xiàn)讓孩子“說(shuō)出心里的話”是件非常不容易的事，但讓人為難的是，了解行為背后的心理原因又是一個(gè)非常重要的治療手段。

遇到這種情況時(shí)，我不會(huì)強(qiáng)迫孩子說(shuō)話，而是讓他自由選擇坐在治療室里的某一個(gè)舒服的彩色小板凳上，從至少48色的彩筆中選出自己最喜歡的顏色，按照我要求的主題畫一幅畫，例如，我的家、大樹、公園、學(xué)校等等。然后我會(huì)從孩子的圖畫內(nèi)容、構(gòu)圖和所選擇的顏色，來(lái)判斷他隱藏在內(nèi)心的情緒是什么，以及如何能更好地去幫助他。

用彩筆畫畫是個(gè)非常棒的、完全沒(méi)有攻擊性的兒童心理診斷方法，有好多孩子的繪畫作品到現(xiàn)在我還記得很清楚。例如，一個(gè)剛上小學(xué)一年級(jí)的男孩讓我印象非常深刻，因?yàn)榘芽蛷d魚缸里的魚全都撈出來(lái)摔在地上，他被忍無(wú)可忍的爸媽帶到了我的治療室來(lái)。我請(qǐng)他畫大樹，結(jié)果他把一張A4尺寸的白紙全涂成黑色，而且用筆的力度之深，直透紙背。我驚訝于他在如此幼小的年齡竟然會(huì)有如此之大的憤怒情緒，更驚訝于他的父母居然毫無(wú)察覺(jué)。經(jīng)過(guò)幾次的談話和繪畫“治療”之后，孩子畫作的顏色逐漸從暗黑色系轉(zhuǎn)變?yōu)闇嘏髁恋某赛S色系。在這個(gè)過(guò)程中，我認(rèn)真研讀每一張畫作背后的那些“秘密”，我不斷地和孩子只就繪畫聊天，鼓勵(lì)他說(shuō)出這樣用色的原因，鼓勵(lì)他說(shuō)出自己想通過(guò)畫來(lái)表達(dá)什么。經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的治療之后，他的父母才知道他從幼兒園大班開(kāi)始，就一直被一個(gè)大高個(gè)兒的男孩霸凌，結(jié)果不幸的是，他們又上了同一個(gè)小學(xué)，被分在了同一個(gè)班級(jí)！

那么，為什么色彩對(duì)讀懂孩子有這么大的用處呢？

我們都知道對(duì)成年人來(lái)說(shuō)，五感（視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)）當(dāng)中，嗅覺(jué)是最直接和最容易喚醒情緒記憶的媒介，但是對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，深植在他尚未完全發(fā)育的舊腦里的記憶—也就是來(lái)自胚胎的記憶和祖輩基因庫(kù)的記憶，卻是用色彩和圖像來(lái)連接的。科學(xué)家對(duì)大腦的研究發(fā)現(xiàn)，人類有80%的初始情緒來(lái)源于圖像記憶和其中所呈現(xiàn)的色彩，而美國(guó)加州大學(xué)在1974年所發(fā)布的一份神經(jīng)學(xué)研究報(bào)告中，也證實(shí)色彩是刺激嬰兒大腦發(fā)育和認(rèn)知建構(gòu)最重要的元素。

另外，從大腦的發(fā)育來(lái)看，胚胎在母體里，主管情感和圖像的右腦就已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育，到出生時(shí)右腦的結(jié)構(gòu)已基本發(fā)育完善，6歲前則是它高度發(fā)育的階段，一直到15歲左右完全定型;而負(fù)責(zé)思考和語(yǔ)言的左腦發(fā)育則是從出生18天后才開(kāi)始，3歲以后進(jìn)入迅速發(fā)育的階段，而在左腦尚未迅速發(fā)育的這段時(shí)間，右腦所接收到的信息會(huì)傳遞給左腦，因此，給右腦“正確而適當(dāng)”的刺激是幫助左腦發(fā)育的關(guān)鍵。

看到這里，也許你們會(huì)問(wèn)：“知道了色彩的能力和孩子的內(nèi)心世界之后，接下來(lái)該怎么幫助他們呢？”

呵呵！這就是色彩最美好的地方了。我們既可以用色彩來(lái)探知孩子的內(nèi)心世界，也可以用適當(dāng)?shù)纳蕘?lái)宣泄和平衡它們。而且，最棒的是，每個(gè)孩子都不會(huì)抗拒拿起一支彩筆在紙上涂鴉的本能沖動(dòng)，所以可以在非常自然、沒(méi)有戒心的情況下，深入他的意識(shí)和潛意識(shí)里，用色彩的能量來(lái)幫助，甚至治愈他。

當(dāng)然，色彩能量除了能運(yùn)用在情緒或行為心理治療上，也能通過(guò)不同的實(shí)行方法，例如，食物的顏色、衣服的顏色、水杯的顏色、文具的顏色……來(lái)激發(fā)孩子的潛能，調(diào)動(dòng)孩子積極的情緒，促進(jìn)兒童身心健康地成長(zhǎng)，所以也受到教育心理學(xué)專家和兒童行為治療專家們一致的推崇，認(rèn)為這是容易實(shí)行的—這是不僅對(duì)老師來(lái)說(shuō)在教室里容易實(shí)行，同時(shí)也讓爸爸媽媽在家里容易實(shí)行的有效方法。