大學生手機成癮與時間管理關系的探析

張敏 西北大學現代學院

手機的種類隨著科技的不斷進步在不斷的增多，其功能也在不斷的更新，有關調查顯示，當代大學生日常生活中的必需品就包括手機，當代大學生常常用手機來保持與外界的聯系，用手機購物和打游戲，在當代大學校園里低頭一族很普遍，很多大學生的日常生活幾乎甚至離不開手機，調查發現，很多大學生即使是在上課的時候也會看手機，這種狀況會嚴重影響大學生的學習，使其學習積極性被消磨。另外，當代大學生一味的進行網絡社交會嚴重影響大學生在實際生活中與他人交流的能力，其人際交往能力會受到嚴重影響。面對當代大學生手機成癮的這種狀況，我們需要找到其形成的主要原因，并找到解決問題的良好舉措。

1 研究方法

1.1 研究對象

本次研究的對象是本校隨機選取的200 名同學，這200 名同學中有120 名男生，有80 名女生，涉及大一到大四四個年級的同學。

1.2 研究方法

我們采用發放調查問卷的方式進行調查，發放的200 張調查問卷中，共收回有效的調查問卷180 份，有90%的有效回收率，收回的180 份有效調查問卷中有女生70 名，男生110 名。調查問卷即：大學生時間管理傾向表，其中所涉及的調查項目共有三項，分別是時間效能觀以及時間價值觀和時間監控觀。大學生時間管理傾向表各個項目的α信度系數區間為0.59-0.79。0.69-0.83 為重測信度區間。5 點計分法為大學生時間管理傾向表的計分方法。

2 處理數據

我們采用SPSS18.0 這一統計軟件來統計調查對象的相關數據，并用t 來檢驗計量資料。

3 結果分析

3.1 調查結果顯示，大學生時間管理傾向平均得分的情況時間效能觀以及時間價值觀和時間監控觀平均得分處于這三個項目維度理論中值的中間水平，其中男生的時間效能觀以及時間價值觀和時間監控觀得分平均值差于女生。

表一 大學生時間管理傾向表

3.2 調查結果顯示，大一、大二以及大四的學生其時間效能觀以及時間價值觀和時間監控觀得分平均值顯著高于大三學生，這能夠充分體現出大三學生的時間管理意識最差，沉浸于玩手機的學生更多，自己的時間不能合理的安排。

4 分析與討論

4.1 時間管理受到大學生性別的影響

通過分析本次的調查結果我們發現，女大學生時間效能觀以及時間價值觀和時間監控觀得分平均值比男生高很多。這一研究結果也能夠充分說明男生的時間管理意識沒有女生強。男女生之間的這種顯著差異也能夠充分體現出男生愛玩這一天性，沉浸于玩手機而忽視了對于時間的管理，導致時間安排不合理。

4.2 時間管理受到大學生年級的影響

分析調查結果，大學生所處的年級也會影響大學生的時間管理傾向，這種不同年級學生時間管理傾向之間的差異形成的原因可能與學生的課業難度或者學生所處環境有一定的關系，因此，找到差異形成的原因十分關鍵。

5 大學生手機成癮與時間管理關系的探析

當代大學生處于全新的時代，他們對新鮮事物充滿著好奇心，不斷更新換代的手機是他們想要得到的東西，這就形成的大學生人手一機的現狀。當代大學生手機成癮并且怠慢學習的現象十分普遍，導致大學生手機成癮的主要原因就是他們沒有合理的安排自己的時間，本次調查結果顯示，大學生的時間管理傾向受到性別以及所處年級的影響，總結成一句話就是大學生手機成癮會影響大學生更好的進行時間管理，但并不是全部的影響因素。兩者之間是相互影響的關系，沒有合理的時間管理很容易就會導致大學生出現手機成癮的狀況。