太懶可能真的是種病

康健

在我們的觀念中，懶惰是一種壞習慣，是一種不好的行為。但是有很多人還是會說：“我也想變得勤勞，但是太累不想動啊！”其實，不知道有沒有人想過，老是沒有活力，做什么事情都顯疲憊、懶洋洋的，真的可能是種病。

好吃懶做與胰島素瘤 我們平時經常說，多吃點就有力氣干活了，不過有的人平時吃東西吃得不比別人少，干起活沒多大勁，走幾步路就喊累，很快就出現饑餓、頭暈、乏力的感覺。這有可能是胰島素瘤導致血糖過低的癥狀。胰島素可以調節人體的血糖水平，如果胰腺上長了腫瘤，胰島素分泌會出現異常，從而發生一系列的癥狀。有的時候，當饑餓、頭暈發生后，患者吃一些糖果或者巧克力會有所緩解，但是如果經常出現這種情況，很容易損傷大腦。一般來說，胰島素瘤90%是良性的，可以通過手術切除。

嗜睡賴床與神經衰弱 正所謂“春困夏乏秋打盹”，有些人不管晚上睡多久，白天依舊沒有精神，工作效率低，有時候不是他們不想做事情，而是真的太困、太累，精神無法集中。嗜睡是很多疾病的表現之一，有的是夜間睡眠質量差，容易驚醒，或者打呼嚕，有睡眠呼吸暫停的情況;有的是神經衰弱的表現，也有抑郁癥的可能。此外，體重過重、肥胖也會引起白天過度困倦，糖尿病患者白天嗜睡的情況也比較明顯。

發呆與精神分裂 如果以前性格比較活潑，現在經常發呆，變得懶散、沒有激情、情感冷漠、社交退縮，可能是精神分裂癥的早期癥狀。據悉，這種疾病很多始于青少年時期，病程發展十分緩慢，剛開始的時候可能還伴有頭痛、失眠、記憶力下降等癥狀，但是因為癥狀不明顯，常被人忽視。

總之，在保證每天足夠的營養以及充足睡眠的前提下，如果太懶，應及時到醫院咨詢醫生。另外，晚上睡覺之前盡量保證良好的環境;多做運動，保持正常的體重，也有助于減少嗜睡懶惰的情況。