新時代網絡媒體影響下大學生健身行為研究

喬桂芬 余云德 陸長青 方舜

摘 要 綜合應用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等，在網絡媒體對大學生體育健身行為的影響等方面進行了分析調查，分析得出網絡媒體在很大程度上影響著大學生體育運動的態度、意識、價值觀、體育消費以及體育行為等，因此要充分發揮體育網絡媒體的正面宣傳作用，與體育教學緊密聯系，使大學生樹立正確的體育價值觀，積極參與到體育健身中去。

關鍵詞 網絡媒體 體育健身 影響研究

中圖分類號：G647文獻標識碼：A

大學生作為國家建設的生力軍和社會最大規模的群體，改善身體素質不僅對大學生個人來說大有益處，也對帶動其他群體投入體育活動具有積極的影響。因此，通過研究網絡媒體對大學生體育健身行為的影響，發揮體育網絡媒體的作用，提高大學生參與體育活動的積極性，提高大學生的身體素質，最終提升大學生的生活品質和幸福指數。

1研究對象及方法

本研究以網絡媒體對浙江理工大學科技與藝術學院學生的體育行為產生的影響作為研究對象。我們在2016、2017和2018級學生中組織了一次問卷調查，采取隨機抽樣的方法，回收有效問卷277份，涵蓋理、工、文和藝術專業的學生。

綜合應用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法等研究方法開展研究。

2結果與分析

（1）大學生對體育健身方面的認識。有89.89%的學生認為體育運動可以增進人的健康，有64.98%的學生認為通過體育運動可以緩解壓力;有58.84%和31.77%的學生完全贊同和贊同“運動使人保持一個健康的身心”說明大學生對待體育運動的態度是端正的、積極的。

（2）大學生在運動方面的基本情況。有98.19%的學生每周運動的頻率在1-2次及以上;有88.45%的學生每次運動時間在30分鐘以上，說明大學生特別是大一、大二學生運動的積極性比較高，對每次體育鍛煉時間的把握也比較科學。關于大學生運動項目的偏愛程度，有70.04%的學生選擇跑步散步這項運動，有53.43%和34.66%的學生選擇小球運動和大球運動。因為在所有運動中，跑步是不需要特定的場地，不要求有專業的器材，對運動的時間也沒有要求，每個人會根據自己的不同情況和需求來進行快跑、慢跑、長跑或短跑，在大學生還不確定自己應該進行何種運動卻又想運動的時候，一般會先考慮容易上手的跑步。另大球運動和小球運動項目在高校中比較普及，大學生相對來說比較熱衷。

（3）網絡媒體對大學生體育方面的影響。在報紙雜志、電視廣播、網絡媒體和人際傳媒四大傳媒的使用上，有78.34%的同學選擇使用網絡媒體;在接觸時間最長的體育傳播媒體上有66.34%的學生選擇網絡媒體;選擇使用網絡體育傳播媒體的原因主要是使用習慣、信息全面和信息更新的速度;通過網絡體育傳播媒體所關注的內容主是體育比賽、體育新聞、體育知識等;通過體育網絡傳播媒體所關注的體育項目主要是大球運動和小球運動。說明網絡媒體是大學生在生活中接觸最多且最方便的媒體，通過網絡媒體傳播的體育信息在很大程度上影響著大學生參與體育運動的態度、意識、價值觀、體育消費以及體育行為等。

3結論與建議

3.1積極發揮網絡媒體的正面宣傳作用，使大學生樹立正確的體育價值觀

大學生通過網絡媒體獲取體育知識，了解體育信息，觀看體育賽事，學習體育技能，從而影響著大學生的運動態度、體育價值觀和體育行為等，但網絡媒體在傳播體育信息的時候，也會有一些負面影響，從而對大學生帶來負面的影響。因此，高校要充分利用網絡媒體帶來的正面影響，摒棄不良的體育信息，正確地引導學生學習體育的相關知識，更好地掌握運動技能，激發學生參與體育運動的興趣，引導學生積極參與到體育鍛煉和體育行為中去。

3.2加強網絡媒體與體育教學的聯系，使大學生積極投入到體育行為中去

高校應加強網絡在體育教學中的應用，充分利用網絡體育信息資源的優勢對大學生體育行為進行培養。高校應該在校園網中創建體育專頁，在里面傳播體育新聞、國內外熱門體育賽事、體育名人錄、運動知識科普等體育信息，對校內的體育比賽進行詳細報道，通過網絡體育專頁的傳播讓大學生對體育運動產生興趣，進而影響大學生參與體育運動的積極性，達到全民健身的初衷和目的。高校體育老師在體育教學過程中，充分發揮網絡媒體的影響，使網絡媒體與教學結合起來，更好地引導學生學習體育的相關知識，掌握體育運動技能，激發學生參與體育鍛煉的興趣，引導學生積極地參與到體育健身行為中去。

3.3營造良好的體育鍛煉環境和氛圍，給大學生展示自己創造機會

網絡媒體不僅對高校大學生體育生活帶來積極的影響，豐富大學生體育生活，同時也對大學生帶來消極的影響，如學生道德缺失、引導學生過度消費等。因此一方面大學生要養成良好的上網習慣，提高自覺抵制不良體育信息的防范意識并且提高分辨能力，避免受到網絡體育信息的消極影響;另一方面高校要加強組織課外體育鍛煉項目，提高體育健身的趣味性，使更多學生在課外時間都能夠到運動場參與體育鍛煉，遠離網絡，讓每一位學生都有參與和展示自己的機會。

基金項目：本文系浙江理工大學科技與藝術學院科研項目研究成果（項目編號：KY2017008）

作者簡介：喬桂芬（1983-），女，河南南陽，研究方向：高等教育。

參考文獻

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