用好暖身游戲，精彩心育課堂

秦陳茜

摘 要 暖身活動是心理活動課課堂的第一個環(huán)節(jié)，它擔(dān)負(fù)著鋪墊氛圍、導(dǎo)入主題的重要任務(wù)，顯得尤為重要。在各類暖身活動中，游戲類暖身活動因其生動又有參與感的形式，運(yùn)用的最為普遍。本文就游戲類暖身活動的分類、常見問題和解決方法，談?wù)勗O(shè)計游戲類暖身活動的理解和建議。

關(guān)鍵詞 暖身活動 游戲類暖身

中圖分類號：G44文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

“好的開端是成功的一半。”在心理輔導(dǎo)活動課的課堂上尤其如此。在心理輔導(dǎo)活動課的課堂開始時，學(xué)生們可能還沒有做好充分的情緒準(zhǔn)備，對于課堂上將要探索的主題也不是很清楚，師生之間也還未形成相互信任的課堂氛圍，這時，如果能設(shè)計一個簡單的暖身活動，在課堂的一開始的幾分鐘，就抓住學(xué)生的注意力，讓課堂氛圍輕松溫暖起來，同時為主體環(huán)節(jié)的開展做好鋪墊，這對提高課堂效率是十分有幫助的。

在心理輔導(dǎo)活動課的課堂上，暖身活動的常見方式主要有：游戲類的暖身活動、音樂視頻類的暖身活動及語言故事類的暖身活動。筆者在教學(xué)實踐過程中發(fā)現(xiàn)，相較于其他兩類暖身活動，游戲類的暖身活動更易收獲良好的課堂效果。游戲類的暖身活動通常由老師給出統(tǒng)一的規(guī)則，一般要求全班參與。如果活動設(shè)置合理，能快速調(diào)動學(xué)生的積極性和好奇心，促進(jìn)學(xué)生們互動，營造積極輕松的課堂氛圍，對接下來課堂主題活動的展開有很大的幫助。由于高中學(xué)生自我意識強(qiáng)，認(rèn)知水平高，相較于語言故事和音樂視頻這兩類暖身活動，游戲類暖身活動更能體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，增加學(xué)生參與的積極性。

那么，如果選擇游戲類暖身活動開場，如何才能讓暖身活動精彩有效呢？下面，我們從游戲類暖身活動的分類、常見問題和解決方法三個方面，談?wù)勗O(shè)計游戲類暖身活動的建議。

游戲類暖身活動的分類：

根據(jù)活動形式的形式和內(nèi)容，我們可以把游戲類暖身活動分為動態(tài)的動作類游戲和靜態(tài)的思考類游戲兩大類。

動作類的暖身游戲相信大家都很熟悉，這類游戲強(qiáng)調(diào)身體的運(yùn)動，輕松有趣，能在短暫的時間內(nèi)，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，活躍課堂氛圍。常見的有：抓手指游戲、雨點變奏曲、大風(fēng)吹、大西瓜小西瓜、口香糖粘什么、鼓掌游戲等等。

思考類的暖身游戲在高中的心育課堂上也很常見，這類游戲雖然不如動作類游戲生動活潑，但卻比動作類游戲更能引發(fā)學(xué)生的思考，讓學(xué)生們在游戲中獲得更直觀的感受。比如：認(rèn)識自我主題課上的暖身活動“猜猜我是誰”，讓同學(xué)們課前在一張白紙上寫上關(guān)于你自己的描述，不能署名，然后統(tǒng)一收起，課堂暖身時，讓大家通過描述，猜猜是哪一位同學(xué)。

游戲類暖身活動的常見問題和解決方法：

1暖身不暖

暖身游戲結(jié)束后并沒有達(dá)到預(yù)期的暖場效果，這可能是很多新手老師會遇見的問題。解決這個問題的關(guān)鍵還是應(yīng)該從了做好課前準(zhǔn)備、了解學(xué)生的年齡特點、班級特點等方面著手。

首先，教師要提前做好課前的準(zhǔn)備。教師應(yīng)該在課前想清楚了自己設(shè)置這個暖身游戲的意義且熟悉并操作過這個游戲，這直接關(guān)系到課堂開場的暖身活動是否能順利的實施。有時我們會在學(xué)習(xí)和教研課堂中看到一些很好的暖身活動，于是“借用”進(jìn)自己的課堂，但如果課前沒有理清活動的邏輯和意義，效果可能會差強(qiáng)人意。教師在備課時結(jié)合課程主題和教學(xué)目標(biāo)來設(shè)置暖身活動，熟悉暖身活動的環(huán)節(jié)、步驟，精心設(shè)計好指導(dǎo)語，才能讓暖身游戲發(fā)揮真正的作用。

其次，暖身游戲設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點和實際狀況。在暖身活動的實施過程中，我們會發(fā)現(xiàn)，同樣的暖身游戲，低年級學(xué)生愿意積極參與，但高年級的學(xué)生可能會覺得幼稚，興趣寥寥;甚至有時，同一個活動，在同年級的不同班級，收獲的效果差異也很大。對高中生來說，他們很在意自己的形象和同伴評價，像一些要開口跟唱、單獨表演或參與的暖身活動，可能就很容易“冷場”。有些班級氛圍比較“沉”，文靜內(nèi)向的孩子偏多，這種情況簡單好參與的游戲會比需要演練的游戲效果好。所以，我們在備課時，可以根據(jù)了解到的學(xué)生、班級的具體情況來設(shè)置合適的暖身游戲。

如果對準(zhǔn)備的暖身游戲沒有把握，也可以多準(zhǔn)備一個備用的暖身游戲（最好選擇不同方式和類型的游戲），在設(shè)計時要注意兩個暖身游戲的銜接，保持活動的流暢性和完整性。

2暖身游戲沒有全員參與

暖身游戲有時候會遇到個別或幾個同學(xué)不愿意參與的情況，這時，教師應(yīng)當(dāng)本著心理課堂尊重、包容的原則，允許學(xué)生自主的選擇是否參與活動。因為有些學(xué)生在課堂剛開始時，會采取“觀望”的態(tài)度，如果教師能包容這樣的學(xué)生，允許他們慢慢的投入到課堂，那么教師這一行為本身也是在告訴學(xué)生，心理活動輔導(dǎo)課課堂是有別于其他的課堂的，學(xué)生可以用一種放松的、自主的方式進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)中，這對形成積極輕松的課堂氛圍是很有幫助的。

同時，暖身游戲最好選擇規(guī)則簡單，可操作性強(qiáng)的，這樣可以避免學(xué)生因為沒聽懂復(fù)雜的游戲規(guī)則而放棄參與游戲。一般來說，暖身活動的時間最好掌握在五分鐘之內(nèi)，時間過長則可能影響后面主題活動的體驗和分享。規(guī)則簡單，指的是游戲的規(guī)則清晰簡明，易于理解，不需要反復(fù)解釋，學(xué)生能一聽就懂，這樣的暖身游戲可以提高學(xué)生參與的積極性，讓全體成員都愿意參與到活動當(dāng)中來;可操作性強(qiáng)，指的是在游戲?qū)嵤┻^程中，規(guī)則要合理，程序要流暢，暖身游戲的設(shè)定符合主題和實際環(huán)境。

3暖身游戲和主題活動銜接生硬

暖身游戲要盡量選擇要契合本節(jié)課主題的。盡管暖身游戲有一個很重要的作用是活躍課堂氛圍，但如果只顧活躍氛圍，暖身游戲和主題無關(guān)或相關(guān)性很小，那么熱鬧過后，生硬的帶入主題會讓暖身部分顯得很突兀又缺乏邏輯。所以，在選擇或設(shè)計暖身活動時，最好能與主題吻合，避免為了暖身而暖身的情況。

寫文章講究起承轉(zhuǎn)合，心理課堂也是一樣的，暖身活動就像是一篇文章的“起”，設(shè)計一個合適的游戲類暖身活動，讓這個“起”既精巧新穎有吸引力，也貼切實際好操作，這樣的暖身活動，相信對提高課堂實效一定大有裨益。