探究古典舞身韻課在舞蹈教學中的價值

【摘要】身韻是專業舞蹈教學中的一門重要學科，在常規的舞蹈學校的舞蹈教學基礎之上，需要根據不同的學院來選擇不同的舞蹈訓練方式[1]。身韻課是組成一套完整的舞蹈的不可或缺因素，也是影響著古典舞發展的重要因素。文本探究古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要作用。

【關鍵詞】古典舞;身韻;舞蹈教學;價值

【中圖分類號】J712 【文獻標識碼】A

作為我國傳統文化之中非常重要的藝術形式，古典舞在我國的歷史上一直受到人們的喜愛，隨著一代代藝術家的努力，如今的古典舞已經發展成為了一項有別于戲曲劇情的舞蹈，通過對舞蹈動作的設計和創新，更好地表現了人們對于中華傳統文化是尊重。在我國古典舞的歷史發展進程中，始終保留著中華傳統舞蹈的內涵部分，也在不斷汲取其他舞蹈之中的特色和精神，最終將當今時代的美學與古代舞蹈特點進行了完美的融合，通過形成了一種不斷成長和完善的古典舞風格。“身韻”包括兩個方面，形與神。形表現的是外部肢體舞蹈動作，是顯而易見的。“神”表明的是舞者內在的感情，是一種神態的美感。神與形的有機高度融合，才可以神形兼備，才能夠彰顯出古典舞的獨特魅力與歷史沉淀感。

一、身韻課的教學價值

古典舞具有獨特的中華民族特色，文化和精神的身韻在古典舞的發展史上也是一個新興的內容，在身韻的逐漸普及之后，其在自身的發展中不斷的吸收融合，通過不斷吸收各類舞蹈的藝術精髓來進行自身的強化發展，使古典舞逐漸找到了屬于自己的舞蹈風格，實現了古典舞在我國的舞蹈發展史上的一個里程碑式的發展，這標志著古典舞在我國的發展也開始進入了新的階段。在古典舞不斷發展的過程中，作為古典舞非常重要的特質，其身韻本質雖然沒有變化，但細節發生了一些改變，只有更好地對其中存在的共同點與差異進行區分，才能夠真正將這些要素重新進行整合，以此來更好地為古典舞的不斷發展提供幫助。正是這樣的發展模式，使得我國古典舞身韻中融合了各個時代的多種元素，并在發展過程中逐漸形成了一種獨特的魅力。例如“提沉”是作為古典舞日常呼吸訓練的必修課程。這些訓練形式是依靠某些元素來扎實舞蹈基本功的。但是“移”基本上都是左右平等，“沖靠”主要表現的是向某個方向的傾斜，古典舞身韻課中的元素都是相互排斥的，極少數存在相互依靠的關系。在所有的身韻元素之間，是經過多次分裂結合變化才能呈現出不同的變化，從而成就了現在的古典舞和古典舞風格。這些不同的元素有機的進行結合，有利于改變以往的傳統的舞蹈變現方式，促進古典舞在發展的形式中逐漸獨立，并且可以長期穩定發展。

二、身韻課呼吸法在舞蹈中的價值

任何的一種舞蹈都是需要進行與之相匹配的訓練來加以輔導，也必定存在一定的教學體系，我國的古典舞教學中，身韻訓練是占有至高無上的地位的，古典舞的舞蹈者是追求“神形兼備”的，恰好身韻課是絕對符合上述的要求的，神韻課是為古典舞的長期、穩定、健康發展提供了一定的支持。人體只有保持健康、良好的呼吸才能得以生存，呼吸對于古典舞者的重要程度來說，是舞者能否完整、完美的將舞蹈作品完成的關鍵因素之一。由于身韻可以在不同的舞蹈動作之中找到合適的切入點，因此，呼吸也成為了身韻課之中探索舞蹈本院的重要方法之一。通過良好的呼吸來更好地對舞者的身體動作進行規范，以此來更好地保證每個舞蹈動作的規范性和美觀性，因此，教師可以通過對學生進行呼吸的訓練來更好的提升學生在舞蹈過程中的表現。例如在進行“提沉”的訓練教學時，舞者需要不斷的進行呼吸轉化訓練，通過這樣的方式來身體的各個部位來進行變化，這樣就可以完整、完美地呈現出古典舞的內涵。把不同的舞蹈與古典舞進行有機結合，把握音樂節奏和舞蹈的律動進行完美融合，才可以更好地將古典舞的舞蹈律動與音樂的節奏進行完美的結合，更好地提升表演的效果。需要注意的是，古典舞之中的呼吸訓練是有別于我們的正常呼吸的。因此，無論在哪種古典舞的教學和練習中，呼吸聯系都是非常重要的，呼吸是需要和各種的動作來完美的融合[3]。在這樣的日常訓練中，舞者可以逐漸掌握舞蹈的外部形態，適時將其與呼吸有效的結合，也可以將身韻的元素在與其融為一體，重新賦予舞蹈動作以全新的生命力。身韻把舞蹈動作與呼吸內涵有機整合同一，勾勒描繪出我國古典舞的獨特風韻。由此表明，身韻課教學中呼吸所占有的重要地位。

三、身韻課的素質訓練的價值

學習舞蹈自古以來都是一門很難的學科，在所學的舞蹈教學中，素質訓練的好壞都決定著舞蹈呈現的程度。我國的古典舞訓練首先是要解決學生的身體素質問題，讓學生們可以熟練、自如地運用跳、轉、翻等一些技巧增強舞蹈的舞臺展現力。我國的古典舞身韻課的教學都是具有一定的教學大綱以及訓練角度來進行日常的教學工作，在古典舞的身韻教學時，舞蹈老師是需要著重觀察古典舞者的身體素質和技術技巧，以便于舞者可以在舞臺上可以最好地呈現舞蹈效果，從而達到可以在古典舞的舞臺上呈現出最好的舞臺效果。古典舞的身韻教學最主要的目的是把身韻融合到舞蹈本身的“靈魂”之中，如果舞蹈人員可以把各種古典舞的音樂節奏與本身的舞蹈動作完美結合，就可以從本質上來提高舞者們對于古典舞的理解與熱愛，為古典舞者后期的舞臺呈現能力打下堅實基礎。反之，如果缺少節奏，舞者的舞蹈動作就會顯得十分僵硬。有人說古典舞的日常訓練是訓練舞蹈者舞蹈動作的一種手段，那么身韻也就是主要考察舞蹈者對于舞蹈動作的理解程度，與呈現形式。古典舞身韻不單單是在訓練我國古典舞風格技巧，也可以訓練古典舞者對于音樂律動的掌握，進一步的促使古典舞在我國的舞蹈發展史上變的更加朝氣，更具發展力。總的來說，素質訓練主要是訓練舞者的技能技巧[4]。

綜上所述，身韻課是我國古典舞發展長河中一顆璀璨的明珠，身韻課在古典舞史上的作用無可厚非的是通過身韻的教學來可促進我國的古典舞的訓練教學變的規范化以及具體化，無一不展現著人們對于古典舞的審美態度。古典舞身韻課在教學時，舞蹈動作的整體教學不單單是可以形成一套獨立、完整的古典舞訓練體系，還能夠不斷地進行創新發展。在經過大量的訓練和時間的沉淀后，古典舞已經完成了創新，在最大限度幫助學生們從根本上提高古典舞的動作技巧和舞蹈動作創新的綜合能力的培養，進一步有利于在整體上提高學生們在古典舞的訓練中的肢體協調性和音樂律動的敏感性，為古典舞的未來可持續發展奠定基礎，使我國的舞蹈發展呈現“百花齊放”的大好局面。

參考文獻

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[3]劉倬.試論中國古典舞身韻在舞蹈教學訓練中的價值[J].大眾文藝，2017（10）：235-236.

[4]胡中輝.亙古的魅力——舞蹈編導專業開設中國古典舞身韻課的教學研究[J].舞蹈，2010（6）：60-61.

[5]史佳琪.試論中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性[J].黑龍江科技信息，2009（27）：212.

[6]卜曉蕊.當代中國古典舞教學體系的構建與發展——評《古典舞身韻及技巧：教學做一體化教程》[J].中國教育學刊，2017（8）：123.

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作者簡介：張婷（1987—），女，漢族，山東濰坊人，本科，助教，研究方向：中國古典舞表教合一。