老年人出現血栓的早期信號

林育光

隨著年齡的增長，老年人血管彈性越來越差。當血管內皮受損、血流速度減慢、血液黏稠度增加時，血栓很容易形成。血栓，通俗地說就是“血塊”，它像塞子一樣，把身體各部位血管通道堵住，形成心肌梗死、腦梗死、下肢動脈腫脹、肺栓塞等，嚴重時可危及生命。血栓危害大，有一些明顯的早期信號可以提醒患者注意。

老年人出現血栓的早期信號

1.睡覺時流口水

很多老年人睡覺時會流口水，大部分是正常現象。但如果發現老年人口水經常朝一個方向流，就要提高警惕了，很可能得了腦血栓。因為血栓能造成咽喉部位一些肌肉功能失調，而睡夢中人體失去對肌肉的主動控制，口水便會流下來。如果老年人睡覺時常流口水，即使沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等癥狀，也應盡早去醫院檢查。

2.晨起后眩暈

腦血栓發作前，70%的患者會出現眩暈癥狀，一般在早晨起床后發生。如果老年人3天內出現眩暈的次數較多，或工作勞累后經常出現眩暈，就要考慮是不是血栓引起的。尤其是有高血壓的老年人，更應重視。如果1天出現5次以上眩暈，應及時去醫院檢查。

3.手腳發麻和腫脹

如果老年人長期感到腿部有麻木、腫脹感，可能是血栓流入動脈所致。當形成栓塞后，這一部分肌肉會出現缺血情況，皮膚變得蒼白，體溫下降，甚至觸摸不到足背面的動脈。時間長了，腿部就易出現腫脹，嚴重的還伴有疼痛感。因此，對突然發生的手腳發麻，一定要高度警惕腦血管病變。

4.胸部發悶和發痛

不少老年人長期不運動或臥床靜養，易出現胸悶、胸痛癥狀。因為血栓初期，血管中非常容易出現凝結而成的血栓，它們如果掉落并隨著血液流入肺部，會使患者出現胸部發悶和發痛的現象。一旦形成肺栓塞，隨著呼吸，疼痛會逐漸加重，而且一般是刺痛或銳痛。因此，胸部有疼痛感和胸悶現象，需加以警惕。

三大方法遠離血栓

1.能早動不晚動

中華醫學會呼吸病學分會主任委員、中國工程院院士王辰表示，臨床上老年人徹夜打麻將、年輕人長時間玩電腦造成肺栓塞的案例很多，等感覺腿麻想動時，可能已出現血栓。他建議在血栓發生前就盡早開始運動。

2.能主動不被動

在長途飛行時，多數人會選經濟艙，由于空間比較狹小，腿部活動區域有限，可能發生深靜脈血栓，這種情況被稱為“經濟艙綜合征”。即使是公務艙和頭等艙，如果不主動活動，也可能出現靜脈血栓。王辰建議大家坐飛機時經常伸腳尖、勾腳尖，伸縮大小腿肌肉，同時多喝水，在稀釋血液的同時增加排尿。

北京醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師許小毛補充說：“大家在選座位時就應當注意不要靠窗戶，而應靠走道。如果靠窗坐，很多人會少喝水，減少起身上廁所的麻煩?！?/p>

3.能多動不少動

中華醫學會老年醫學分會主任委員、解放軍總醫院老年心內科教授李小鷹表示，有些患者怕傷口疼痛、滲血，就不動或少動，這樣會增大靜脈血栓風險。平時虛弱無力、腰腿痛的老年人平時活動就少，一旦生病更不愿運動。醫生應動員患者活動，并囑咐其防備跌倒。確實不能自行活動的患者，可先遵醫囑接受按摩，身體情況允許后在床上適當活動。

李小鷹提醒，已發現血栓的患者不建議按摩，否則可能加重病情。北京積水潭醫院血管外科主任醫師劉建龍說：“蒸桑拿后按摩可能出現靜脈血栓，這與按摩手法有關。運動后肌肉拉傷也是血栓形成的重要因素?！?/p>