性愛時這些部位易受傷

利波

頸部拉傷 性生活過程中突然發生頸部、后背疼痛，通常是性生活姿勢不當引起的，如頭部一直頂在床頭，長時間拉伸脖子等，此時要變換姿勢，放松頸部。

腿部抽筋 最常見的是大腿外側或小腿發生抽筋，可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。身體缺水、疲勞，甚至房間的溫度過高，均可能成為誘發因素。平時應多按摩易出現問題的部位，促進局部血液循環。

關節扭傷 在男上位時，男性長時間支撐身體重量容易出現膝蓋、肘部、手指扭傷。此時要馬上采取冷敷措施，必要時就醫。

私處受傷 動作過于猛烈、潤滑不夠可能造成女性陰道撕裂、男性陰莖受傷。性愛不要太過激烈，選擇安全的姿勢可以避免受傷。