不當使用這種燈會使人“光中毒”

新華

在目常生活中，各種LED光源逐漸取代了傳統燈具。但據《每日郵報》報道，法國衛生當局（ANSES）最新研究表明：不當使用LED燈，會對視網膜造成永久性傷害，擾亂我們的自然睡眠節奏，加速視網膜老化致視力下降。

在這份長達400頁的報告中，該機構警告說，LED燈可能造成視網膜細胞的不可逆傷害，并最終導致失明。ANSES敦促官員修改LED燈的最大爆光度限制，減少LED燈中“藍光”的數量。

研究表明，LED手機、平板電腦和筆記本電腦屏幕不會對眼睛造成損害，但用于汽車前照燈的強烈燈光可能會損壞我們的眼睛。

LED燈產品經久耐用、節能且價格低廉，在過去十年中已經霸占了大半個照明市場。該行業專家預測，該產品所占市場份額將繼續擴大，到明年年底將超過60%。

該報告區分了高強度LED燈的急性照射和低強度光源的“慢性照射”。

該機構說，雖然危險性較低，但長期暴露在這種光源下，也能加速視網膜組織的老化，并導致視力下降。

兒童更容易受到這種干擾

眼科醫生弗朗辛·比哈爾·科恩說，LED手機、平板電腦和筆記本電腦屏幕不會對眼睛造成損害。他解釋說，因為相比其他類型的照明設備，他們的亮度非常低。但這些背光裝置，尤其是在夜間或黑暗環境中使用時，可能會干擾生物鐘，從而影響睡眠狀態。

ANSES的研究人員和項目經理迪娜·阿提亞指出，它們不僅會干擾人體自然生理節律，也會促使我們代謝紊亂，加重如糖尿病、心血管疾病和某些癌癥的發病率。

ANSES指出，兒童更容易受到這種干擾。此外，報告說，由于電流的微小波動，一些LED燈中的頻閃現象可能會引起頭痛、視覺疲勞和其他意外危險。

對于家庭照明，ANSES建議購買“暖白色”LED照明燈。此外，兒童也最好應該避免暴露在高濃度藍光的LED光源下，盡量減少睡前使用LED屏幕。

ANSES補充說，制造商應該限制汽車前照燈的發光強度，“它們有時候真的太亮了。”

LED燈的優點不少

節能環保

LED燈和白熾燈的工作原理是不一樣的，白熾燈是利用熱能發光，用過白熾燈的朋友都知道，在開燈久了之后去摸白熾燈非常的燙手，大部分的電都被浪費掉了，并沒有充分利用。

而LED的發光原理是直接用電能轉化為光能，如果兩種燈使用同樣的電量，LED燈的發光時間會比白熾燈長很多。我國在普及LED燈后，使用一年的電量比之前省下了六座三峽電站的發出的電量，符合了我國節能環保的要求。

壽命更長

傳統的白熾燈非常容易壞，正常情況下只能使用一千到兩千個小時，如果平常總是不停開燈關燈，對于白熾燈壽命的影響也非常大，瞬時間的電流可能會讓白熾燈中的鎢絲燒壞。

在LED燈進入家庭后，受到了很多家庭的好評，因為它的使用壽命最高可以達到五萬個小時，雖然LED燈價格更貴一些，但是從這一點來看，還是非常值得的。

LED燈的缺點明顯

LED燈在打開的時候會有藍光產生，那么，哪些藍光會真正傷害到眼睛呢？

根據標準，藍光分四個等級，第一類是無危險級，其次是1類危險級，之后是2類危險級，最后是3類危險級，也就是高危險級。

一般來說，藍光幅度達到2類或3類會在較短的時間內傷害到人的眼睛，那么我們的LED燈，是屬于哪個級別呢。

經過對各種樣本的測試發現，LED射燈、加了擴散罩的LED燈都屬于無危險類級別。但是如果摘掉擴散罩，將一個LED燈加滿驅動功率后，人的眼睛無法直視光源，幾十秒直視就會傷害到視網膜。

因此，我們常用的LED射燈，加上了擴散罩的LED吸頂燈、LED球泡燈、LED天花燈等，都不會對人的眼睛造成傷害的，而沒加擴散罩的LED燈，則很容易傷眼。

如果家里有小孩子的家庭就需要多注意這點了。

正確使用LED燈的方法是，在使用LED燈具時，盡量不要拆掉擴散罩，不要直視LED燈，選擇色溫時，盡量選擇色溫偏低的，如4000K以下，即暖色光，對眼睛的傷害會比較小。