春末夏初 小心濕疹纏上你

文/李可

專家指導/北部戰區總醫院和平院區過敏反應科江盛學

時至春末夏初，氣溫與濕度日漸升高，逐漸進入濕疹的高發期。皮膚敏感的過敏體質患者時常因為瘙癢劇烈、皮膚破潰而苦不堪言。而且濕疹部位的皮膚也顯得特別的丑，似乎是一塊死皮。那么，到底該如何應對濕疹呢？

濕疹是一種常見的、多發的過敏性炎癥性皮膚病，多由內外因素綜合作用引發人體表皮水腫形成海綿化，最后形成小水皰，以至發生糜爛、滲出等改變。皮疹多呈對稱分布，皮損具多形性（如紅斑、丘疹、水皰、結痂、滲出、糜爛、苔蘚樣變等），有滲出和融合的傾向，具有瘙癢難忍、反復發作的特點。病變部位多見于頭、面、四肢遠端暴露部位及陰部、肛周等處。

中醫把濕疹也叫濕瘡，是因為先天稟賦不足，風、濕、熱邪阻于肌膚所致。急性者以濕熱為主，常因飲食失節、嗜酒或過食辛辣之物，久傷脾胃，致脾失健運，濕熱內蘊，復外感風濕熱邪，致邪犯肌表，停滯于肌腠脈絡之間，浸淫發病；亞急性多由身體虛弱、脾虛失于運化、濕邪留戀而致；慢性者多因濕熱日久、病久血虛生風化燥、肌膚失于濡養所致。

如何防護

應從以下幾個方面進行防護，避免理化、食物等因素的刺激。

1.洗澡時水溫不宜太高，選擇不含堿的浴液，沐浴后將浴液沖洗干凈，擦干后應用潤膚保濕劑外敷，防止水分散失。

2.外出時應避免皮膚暴露在冷風中或烈日下直曬。

3.選擇純棉、透氣性良好的衣服，不穿羊毛、尼龍等對皮膚有刺激性的衣物。

4.室內環境應避免潮濕，對于塵螨過敏的患者應選用防螨、除螨的工具，動物毛過敏患者所處的室內避免飼養寵物。

5.飲食上應當營養均衡，不吃辛辣刺激性的食物，不飲酒。

6.避免情緒緊張，精神上保持愉快，不宜長時間熬夜、勞累。

7.避免反復抓撓患處，保持局部皮膚清潔，防止感染。

如何治療

1.一般患者可口服抗組胺藥物或者選擇不含糖皮質激素成分的氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑或鈣調磷酸酶抑制劑等。

2.對于炎癥較重但無明顯糜爛、滲出的患者，可在?？漆t生指導下于患處局部外用固醇類激素油劑。短期內可使用強效激素，以盡快控制癥狀，較長期使用時，可選用弱效制劑。好轉后應在?？漆t生指導下逐漸減量直至停藥，突然停藥易導致病情反復并加重，應當謹慎對待。

3.對塵螨或花粉過敏的患者應到變態反應專科就診，根據病情接受特異性免疫治療。