中暑的簡單處理

中暑是由于人體長時間在高熱環境中，體溫調節發生障礙的一種疾病。該病常發生在通風條件不好而又悶熱的場所里，或烈日暴曬下而無防曬設施的環境里。那么中暑的簡單緊急處理方法有哪些呢？

發現自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現時，首先應撤離到陰涼通風的地方休息，并飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。對于重癥中暑者，應迅速將其送至醫院，同時采取綜合措施進行救治。若遠離醫院，可用濕床單或濕衣服包裹病人，并用強力風吹，以增加蒸發散熱。在等待轉運期間，可將病人浸泡于湖泊或河流中，甚至用雪或冰冷卻。若病人出現發抖，應立即減緩冷卻過程，因為發抖可增加核心體溫。

穴位急救法

癥狀表現為中暑而致頭暈、暈厥（包括休克、昏迷等）。常發生于平常體質弱的人，由于過度疲勞、站立過久、環境悶熱，或因悲傷過度等因素引起暫時性腦缺血。

處理方法：

1.溫開水（或糖開水）1杯給病人飲下，并扶到空氣清新陰涼的地方。

2.當患者出現熱昏厥情況，可用1茶匙食鹽混合600毫升水慢慢飲下。

3.按摩太陽穴（有藥油更佳）。

4.如果暈倒，可用手指甲刺激人中穴（鼻唇中間上1/3處）。

5.舒緩胸口不適，可加按內關穴（腕紋上2寸）。

6.用按摩或刮痧方式刺激中指尖端、百會穴（頭頂部兩耳尖邊線之中點）、涌泉穴（足底心前1/3處），令病人盡快蘇醒?？捎梦鞴掀せ驖衩頌榛颊吣ㄉ恚铀袤w溫下降。

物理降溫

為了使患者體溫迅速降低，可將患者浸浴在4℃水中，并按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環，促進散熱。在物理降溫過程中，必須隨時觀察和記錄肛溫，待肛溫降至38.5℃時，應立即停止降溫，將患者轉移到室溫在25℃以下的環境中繼續密切觀察。如體溫有所回升，可再浸入4℃水中，或用涼水擦浴、淋浴，或在頭部、腋窩、腹股溝處放置冰袋，并用電扇吹風，加速散熱，防止體溫回升。老人、體弱和有心血管疾病患者常不能耐受4℃浸浴，有些患者昏迷不深，浸入4℃水中可能發生肌肉抖動，增加產熱，加重心臟負擔，可應用其他物理降溫方法。

藥物降溫

氯丙嗪的藥理作用有調節體溫中樞功能、擴張血管、松弛肌肉和降低氧消耗，是協助物理降溫的常用藥物。25～50毫克劑量，加入500毫升補液，靜脈滴注1～2小時。用藥過程中要觀察血壓，血壓下降時應減慢滴速或停藥。

治療用藥

熱痙攣和熱衰竭患者應迅速轉移到陰涼通風處休息，口服涼鹽水、清涼含鹽飲料。有周圍循環衰竭者應靜脈補給生理鹽水和葡萄糖溶液。一般患者經治療后30分鐘到數小時內即可恢復。