用眼過度小心“飛蚊癥”

陳小卿 宋黎勝

家住浙江杭州的蔡大叔近幾天心情超爽，因為一連多月的煩惱事——蚊子老是在眼前晃悠，終于在浙江省人民醫院眼科得到解決。

駕駛室玻璃窗前蚊子在飛

“最早是在一次開車時出現這種情況的，大概去年8月初。”60出頭的蔡大叔對眼科主任吳苗琴詳細敘述著，“那天上午，我看見似乎有一只蚊子在駕駛室的玻璃窗前飛，便下意識地用手揮了一下，奇怪的是那只蚊子還是大模大樣地留在那里。”

難道不是蚊子？蔡大叔想仔細去看時，它竟然從眼前飛走了。可沒一會時間，它又飛回來了。沒想到，從此眼前的蚊子居然與蔡大叔結下不解之緣：蔡大叔吃飯時，白白的米飯上有一只蚊子；看電視時，漂亮的女主角臉蛋上有一只蚊子；微信聊天打字，蚊子也會來搗亂……這只蚊子真是無時不在啊。

蔡大叔意識到眼睛出了問題，到醫院一查，是飛蚊癥。醫生解釋說是年紀大了的關系，視網膜是好的，也沒啥治療方法，適應適應就好了。可蔡大叔覺得沒法適應，天天見著它卻奈何不了，真是夠煩心的，難不成后半輩子就與它相依為命了？再說經常開車，或多或少會干擾視線，給安全帶來隱患。

經人介紹，蔡大叔輾轉來到浙江省人民醫院，眼科主任吳苗琴給了一個好消息：飛蚊癥現在有新方法治了，即YAG激光消融術治療。在治療室，吳主任給他的眼睛滴了局麻眼藥水，并嫻熟地上了激光專用鏡。在輕微的激光爆破聲中，蔡大叔眼睛里的“蚊子”隨著一次次香檳樣的氣泡升起，逐漸變小，最終灰飛煙滅。蔡大叔沒有感到任何不適，就輕松地完成了“滅蚊行動”。

用眼過度要當心

吳苗琴介紹說，蔡大叔的飛蚊現象，醫學上叫玻璃體后脫離，是一種退行性病變，臨床上較常見，是中老年人的“專利”。有人感覺是眼前有“頭發絲”或“小飛蟲”，還有人會伴有“閃光感”。它是因為隨著年齡增長，人眼中的玻璃體液化變性，玻璃體后界膜與視網膜內界膜分離導致。病人感覺到的飛蚊其實就是脫落自視神經乳頭的weiss環（魏氏環），一般不會自行消失或痊愈，會干擾視線，影響工作生活，尤其影響尚需經常用眼的中年人。

因在發病初期玻璃體后脫離，可能會引起牽拉視網膜，導致視網膜裂孔及脫離致盲，所以發現早期癥狀，必須上醫院檢查。此外，患者有大量或多片黑影出現，或并發畏光、疼痛、淚水分泌過多、視野缺損等現象，或本身患有高度近視、糖尿病、高血壓等疾病，則有可能是嚴重眼疾的征兆，得及時處理。一般的飛蚊癥經評估安全，觀察一段時間依然病情穩定的，就可考慮用激光消融治療。

鑒于經常用眼過度，如長時間地看電腦或手機等引起及加深近視，也可能患上飛蚊癥。吳苗琴提醒，平時注意休息，不要過度用眼，切忌“目不轉睛”，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發；避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時可休息5～10分鐘，眺望遠方。同時保持良好的生活習慣，睡眠充足、不熬夜，并且保證營養全面，多吃一些蔬菜、水果、谷物、魚、瘦肉等。

（摘自《生活與健康》）