“抗疫”期間班主任的心理健康工作

大連電子學校 遼寧 大連 116101

對于學生來說，2020年的寒假定是一次不同尋常且難忘的經(jīng)歷。“新型冠狀病毒”突然襲來，一段本該是學生們最悠閑的假期時光，一個原本是萬家團聚的美好春節(jié)就這樣被生硬地打斷了。每天不斷攀升的數(shù)據(jù)，不斷擴散的疫情，緊張憂慮的氛圍越來越重。為阻斷“新冠”疫情蔓延，確保學校師生生命安全，教育部下發(fā)通知，要求2020年春季學期延期開學。一切戶外活動取消、學校停課、在家上學……面對這種突發(fā)狀況，未成年的學生們心理會有什么樣的變化?作為與他們接觸最多、最為親近的班主任，這個時候除了每天打卡學生的身體健康情況，更應(yīng)該關(guān)注他們的心理健康，幫助他們順利走出困難時期，并引導(dǎo)他們從這次疫情事件中有所收獲，從而成功打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。

一、“抗疫”期間班主任做好學生心理健康工作的必要性

1.響應(yīng)國家號召，在危難時刻做好班主任的本職工作。現(xiàn)階段，國家對疫情防控的形勢判斷是：面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情加快蔓延的嚴重形勢，要深刻認識做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控的重要性和緊迫性。國家對疫情防控的基本要求是：全面動員，全面部署，全面加強工作，把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控工作作為當前最重要的工作來抓。這個時候，教師特別是班主任當前的任務(wù)，就是在不添亂、積極配合的前提下，努力協(xié)助國家，做好力所能及的防控工作，守護好我們的學生。讓他們在身心兩方面都保持健康，安全度過這一困難時期。比起肉眼可見的身體健康來說，學生的心理健康問題其實更容易被忽略。此時，平常與學生接觸最多、也最為了解學生的班主任，及時地了解并進行正面地心理健康引導(dǎo)，正是作為一名班主任的本職工作。

2.學生的心理健康教育，需要依靠班主任的力量來主導(dǎo)和完成。所謂“立德樹人”，說的就是教師在教授學生知識的時候，更重要的是培養(yǎng)學生健全的人格。與教師的教學能力和專業(yè)知識相比，教師的心理健康教育顯得尤為重要。而在學生的心理健康教育中，與學生接觸最多的班主任的作用，更是舉足輕重。一方面，在日常的教育教學以及對學生進行管理過程中，班主任在潛移默化地影響學生；而另一方面，班主任在某一時候、對待某一事件所展現(xiàn)出來的心理狀態(tài)和人格特點，更能深刻地影響著學生。在全民“抗疫”這一特殊時期，班主任首先應(yīng)該傳遞正能量，以優(yōu)秀人格影響和感染每一位學生。引導(dǎo)學生感悟生命、樹立人生信仰，無論多么艱難，將美好根植于學生心田。

二、“抗疫”期間班主任做好學生心理健康工作的策略

1.引導(dǎo)理性關(guān)注信息，進行科學有效防控。班主任應(yīng)通過轉(zhuǎn)發(fā)政府公告、權(quán)威部門發(fā)布的疫情信息、科學性文章等引導(dǎo)學生理性認識疫情，保持鎮(zhèn)定，不要恐慌。從“武漢不明肺炎”到確定為“新型冠狀病毒(2019-nCov)感染的肺炎”，本身也是一個科學發(fā)生發(fā)展的過程，也是一個從混沌猜測到求真確實的過程。它到底是什么?傳染源在哪里?是怎么引發(fā)的?在這個事件發(fā)展的過程中，問題百出、是非難定、謠言四起、亂象叢生。學生不是旁觀者，也是親歷其中的小公民。引導(dǎo)學生正視問題，面對喧囂，不造謠，不信謠，不傳謠。幫助他們養(yǎng)成客觀理性的嚴謹思維和實事求是的科學精神，樹立科學觀念，正是新時代學生所需要具備的核心素養(yǎng)。

在認清事實的基礎(chǔ)上，還應(yīng)引導(dǎo)學生詳細了解防控措施，增強防護意識，在保護好自己和家人的情況下，配合并服從各級政府及疾控部門的安排，保持良好心態(tài)，攜手抗擊疫情，弘揚青春正能量。

2.每天保持溝通聯(lián)系，做好身心健康監(jiān)測。班主任在每天做好學生身體健康狀況監(jiān)測的同時，也應(yīng)細心觀察學生的心理健康狀況。針對疫情可能引發(fā)的心理情況，對學生的宅家生活給出科學的建議：如做好自我防護，積極應(yīng)對疫情；制定全天計劃，規(guī)律作息時間；分擔家務(wù)，享受生活空間；合理宣泄情緒，愉悅身心安眠等。指導(dǎo)學生每天按時向班主任反饋個人情況，若出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)立即到指定醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就醫(yī)，積極配合相關(guān)部門做好防控工作。

如發(fā)現(xiàn)學生有心理焦慮恐慌甚至痛苦的情緒，班主任應(yīng)及時根據(jù)學生的心理、行為狀態(tài)分層次進行心理輔導(dǎo)。向?qū)W生轉(zhuǎn)發(fā)《心理“防疫”指南》等科學知識，指導(dǎo)學生學習心理健康自測及正確排解方式，并告知未成年人心理健康輔導(dǎo)中心的聯(lián)系方式，幫助學生調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，適應(yīng)“疫情生活”。

3.學習模范做好自己，勇立報效祖國之志。宅家的日子里，蔓延的疫情讓我們感受到的其實不僅僅是焦急不安，還有從不斷刷屏的消息中看到的榜樣先鋒和他們給社會帶來的溫暖。班主任應(yīng)適時引導(dǎo)學生感悟生命，讓學生更加懂得生活、生命和生態(tài)的意義；學會感恩，讓學生明白“哪有什么歲月靜好，只因有人負重前行”；心懷家國，讓學生知道沒有人是一座孤島，你我的一切福祉，都離不開國家的強大興盛。

現(xiàn)在的疫情仍然嚴峻，我們與“新型冠狀病毒”的斗爭雖然不知道還會持續(xù)多久，但相信一定會取得勝利。我們的學生是成長中的個體，他們還會在未來經(jīng)歷什么?他們該做怎樣的準備，這些都是留給我們教育工作者的永恒課題。