一部難得的古代養(yǎng)生經(jīng)典精粹
——《看得懂用得上的養(yǎng)生經(jīng)典》簡介

由我國著名養(yǎng)生學(xué)家、湖南中醫(yī)藥大學(xué)教授周貽謀撰寫的《看得懂用得上的養(yǎng)生經(jīng)典》一書，已由天津科學(xué)技術(shù)出版社出版，正熱銷中。全書共分六冊，作者以清代最高養(yǎng)生成就的代表，著名養(yǎng)生學(xué)家石成金、李漁、尤乘、曹庭棟、袁開昌、李青云六人的養(yǎng)生名著之精粹為基礎(chǔ)，結(jié)合當(dāng)代社會生活現(xiàn)狀，進(jìn)行細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕庾x和點(diǎn)評，科學(xué)精妙、通俗實(shí)用、易懂易學(xué)，為現(xiàn)代人的養(yǎng)生保健提供了有益的經(jīng)驗(yàn)，非常值得一讀。

眾所周知，古代科學(xué)技術(shù)不甚發(fā)達(dá)，醫(yī)療水平低下，人們的養(yǎng)生及長壽恰恰是遵循了這些掌握了養(yǎng)生理論的智者之言，將這些寶貴的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)用于指導(dǎo)日常生活，使自己的壽數(shù)延長，且生活質(zhì)量提高。當(dāng)您此書在握，重溫古人這些養(yǎng)生保健的金玉良言，再配合周教授精妙評注，相信即刻開卷有益，能使您的健康水平再上一個(gè)臺階。同時(shí)，本書設(shè)計(jì)精巧，包裝精美，非常適合作為禮物在祝壽或年節(jié)時(shí)饋贈親友。隨書附贈按摩器一件，供讀者方便使用。

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