家有自我意識覺醒的娃

成輝

自我意識是人們對自己的覺知能力，寶寶自我意識的發展是他們社會化發展的重要前提。早期發展良好的自我意識，有利于寶寶成長過程中形成對自己、他人以及周圍事物的正確態度，建立良好的人際關系，促進寶寶心理健康。

0-12 months 初步自我意識的逐漸增強

0-6個月，寶寶還不能區分自己和外部世界，需要通過家人對自己的各種反饋來認識自己;5—8個月，寶寶對鏡像表現出興趣，但并未認識到鏡中是自己;9-12個月能夠以自己的動作引起鏡像中的動作。

游戲1 可愛的鏡中人

A款 鏡中影像是誰呀 6個月開始，父母可以讓寶寶坐在鏡子前自發地觀看鏡中的自己。觀察寶寶的反應，可以看看寶寶是如何比較鏡中自己的臉和手。等待寶寶探索一陣之后，家長們可以蹲在寶寶旁邊，讓自己也出現在鏡子中，觀察此刻寶寶的反應。讓他通過鏡中影像逐漸認識自己。

B款 通過鏡子識五官 讓寶寶坐在鏡子前，認識自己的五官。可以問寶寶， “你的眼睛在哪里呀？”引導寶寶自己指出，如果無法指出也沒有關系。父母可以輕輕地指在寶寶的眼睛上，同時讓寶寶看著鏡中自己的眼睛。當寶寶能夠識別自己的五官之后，父母可以讓寶寶指出爸爸的鼻子在哪里。

游戲2 我的身體我認識

A款 指頭按摩操 父母可以經常給寶寶按摩手指、腳趾，讓寶寶意識到四肢的存在，刺激寶寶觸覺發育。握著寶寶的小手，慢慢地按摩，并伴隨著一些兒歌。 “捏捏小手當面團” “大拇指來揉一揉”……繼而可以用相同的方式按摩寶寶的小腳，讓寶寶在關愛中認識自己的身體。

B款 泡泡浴很有趣 讓寶寶舒服地躺在澡盆中，父母用海綿或軟毛巾輕輕擦拭寶寶的身體，擦拭的同時告訴寶寶這是身體的哪個部位，如“現在輪到擦手臂啦”，盡可能準確而簡單地命名寶寶的身體部位。每次沐浴重復游戲能夠幫助寶寶更好地了解自己的身體。

媽媽提問寶貝：花花

寶寶現在剛滿周歲，和她玩些什么游戲，可以促進自我意識的提升？

專家回答 這個時期的寶寶更多通過父母的反應而逐漸提升自我意識，父母平時可以多和寶寶玩識別身體的游戲，幫助寶寶更加了解自己的身體。此外，經常和寶寶玩情緒模仿的游戲也能夠提升寶寶感知能力，促進寶寶情緒發展，幫助她更好地認識自己。

編輯推薦 mideer人體認知磁力拼圖孩子已經進入對身體的自我感覺階段，隨著不斷積累各種感覺，逐漸知道自己的身體與其他物體不同，從而知道自己身體的存在，這是一種自我感覺。在家庭教育中，這款玩具可以配合父母給孩子普及人體百科常識，加強幼兒的自我認知，并學會自我保護。

13-24 months 自主性開始發展，意識到自己的獨特

1歲左右，寶寶自主性開始發展，逐漸要求自己做事情。此刻寶寶的獨立通常是用對立的方式來表達，用來體現他們的自我。1歲半之后寶寶開始具有運用語言表達自己的能力，并能意識到自己的獨特性。

游戲1 我的事情我參與

A款 合作參與也快樂在日常生活中，父母盡可能給寶寶創造自己參與做事的機會，尤其是自理方面，比如穿褲子的時候，父母可以拿著褲腿，讓寶寶自主伸腳，穿上后，最后提上去的時候讓寶寶來完成。這些合作參與活動中的小技巧就是讓寶寶完成最后一步，增加他對自己能力的肯定。

B款 運動技能來解鎖1歲之后，父母給寶寶提供大運動發展的機會能夠幫助寶寶獲得更多自主性。盡量多帶寶寶進行戶外活動，在保證安全的前提下放手讓寶寶嘗試，上下樓梯、跑跳都是這個時期寶寶解鎖的運動技能，父母可以和寶寶一起完成動作，寶寶跌倒時盡量給予鼓勵，讓寶寶自己處理。

游戲2 豐富語言有方法

A款 繪本引導不可少 繪本閱讀是寶寶將物體與詞語聯系起來的主要方式之一。父母可以選取不同類型的繪本，和寶寶一起讀繪本時，可以逐漸讓寶寶來主導，翻到一頁時，可以問問寶寶，“這是什么呀？”“咦，小熊在做什么呢？”過程中鼓勵寶寶獨立思考，鍛煉寶寶提取信息和語言表達的能力。

B款 對話要有指代性 這個年齡階段的寶寶開始逐漸能像大人一樣說話，在溝通的過程中，父母要有意識地引導寶寶說話前加上對方的稱呼，同時在和寶寶互動時要叫他的名字。比如寶寶要吃草莓，父母需要引導， “寶寶，可以說‘媽媽，我要吃草莓”，幫助寶寶在社交中建立自我。

媽媽提問

寶貝：小小平

寶寶22個月了，現在很喜歡“自己喂自己吃飯”（但是喂得不太好），或者自己扣紐扣（也扣不好），這時候我們應該怎么做？

專家回答 這樣的情形的確會讓許多父母困擾。對于寶寶在墻上畫畫，父母可以給寶寶創造在墻上畫畫的機會，比如可以專門設置一面墻，貼上墻紙，告訴寶寶這一面墻是可以畫的。給予寶寶繪畫機會的同時，也給寶寶設立了一定的規矩。

編輯推薦 mideer兒童啟蒙認知卡片當孩子進入自我擴展的意識階段時，會把自我意識擴展到外部事物上，不僅認識自己的身體是屬于自己的，而且還認識到父母、小動物等也同樣是自己的。兒童啟蒙認知卡片基礎版通過情景式場景的呈現，讓孩子認知家庭、動物等生活概念，幫助孩子樹立自我意識。

25-36 months 自我意識發展強烈，以自我為中心

2—3歲寶寶常以自我為中心，并且有強烈的獨占意識。越來越有自己的主見，企圖所有的事情都按自己的想法行事，常常會表現出不聽話、固執、頂撞等行為。自尊心開始發展，會通過各種方式來展示自己，希望得到肯定。

游戲1 自我建立很重要

A款 你的、我的和他的 準備一些娃娃家的物品，帶領寶寶玩3人游戲，如果沒有3個人，可以準備一個布娃娃。和寶寶協商各自的物品，引導寶寶“我們3個是好朋友，現在寶寶來決定我們去誰家玩，要用‘你的、我的、他的來說哦”，比如媽媽引導， “寶寶可以和我說，現在我和小熊都去你家玩”。在互動過程中識別你我他，對寶寶建立自我有非常重要的意義。

B款 喜歡與不喜歡 準備一些小動物、水果、蔬菜等卡片，和寶寶一起玩喜歡與不喜歡的游戲。隨機抽出一張卡片，給寶寶做示范“卡片上是貓咪，我喜歡” “卡片上是卷心菜，我不喜歡”……通過互動幫助寶寶明確喜歡與不喜歡，并能夠直接表達。

游戲2 自尊自信初建立

A款 輸贏本就很正常父母可以和寶寶玩一些卡牌桌游類游戲，比如“康樂棋”等。這個年齡段的寶寶會較難接受自己“輸”或落后，父母在和寶寶互動的過程中可以適當讓自己也落后或“輸”，這時可以表現出很沮喪但是依然愿意進行的態度，給寶寶一個示范，落后了或輸了并沒有關系。

B款 挑戰成功真自豪 準備積木塊，和寶寶一起搭高積木，根據寶寶的具體情況，循序漸進，給寶寶設定不同的任務。在寶寶努力嘗試的時候，父母要給寶寶鼓勵“爸爸看到你很認真的思考”“我看到你很有耐心的搭建”，當寶寶做到時，給寶寶肯定“哇，你把這個任務完成了”。

媽媽提問 寶貝：Kaya

寶寶現在30個月，和2歲前比脾氣大了很多，主見也多了，請問他這是自我意識覺醒了嗎？

專家回答 此階段是寶寶自我意識發展很強烈的時期，也就是所謂的“第一個叛逆期”，他們會非常以自我為中心，希望任何事都按自己的意愿發展和進行，所以常常會發脾氣是正常的。此時，父母一方面應接納寶寶的年齡發展特點，同時在他有情緒時幫助他處理情緒，給予理解。

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