寶寶為啥光吃不長肉？

大人的煩惱往往是：為啥喝點(diǎn)兒水都會長肉？可是，很多寶爸寶媽的困惑卻是：要啥有啥，想吃啥就給吃啥，我家寶寶為啥光吃不長肉啊？本期熱點(diǎn)將幫爸媽找到原因，視情況進(jìn)行干預(yù)。助寶貝健康成長！文l魚小南 編輯l昊昱 美編l勞秋勤

之后幾年的增重情況

這里能簡單看出，寶寶出生后頭3個月的增重速度最快，之后逐漸慢了下來，有時快有時慢，并不是直線上升的狀態(tài)。

如果用增長倍數(shù)來推算寶寶體重，6個月時的體重大約是出生時的2倍，1歲時大約是3倍，2歲時大約是4倍，3歲時大約是4.6倍。體重計(jì)算公式如上圖。

監(jiān)測體重最簡單有效的方法是通過嬰兒磅秤測量

最準(zhǔn)確的數(shù)字，需要在寶寶排空大小便、減去衣服（包括尿不濕）后進(jìn)行測量。

相對來說，男寶要比女寶重一點(diǎn)，比如出生時男寶的平均體重要比女寶重0.11千克。

出生時男寶平均要比女寶重0.11千克。

爸媽可以將測量的結(jié)果標(biāo)注在生長圖上，以便觀察寶寶的體重曲線是否正常，只要不是偏離太多（10%上下），都是正常的，不用擔(dān)心。

如果曲線一直都很平坦甚至向下，說明寶寶增重緩慢，也就意味著生長發(fā)育緩慢，需要盡早找出原因并進(jìn)行糾正。

寶寶的體重為什么會不增反隆？

新生兒階段

寶寶出生后2-3天體重開始下滑，到了第3-4天，體重會減輕6%～9%。

這是因?yàn)閯偝錾膶殞氉詭б慧缣ゼS，出生后幾天胎糞排得差不多了，胎脂吸收了，皮膚黏膜的水分因蒸發(fā)而流失了，加上吸吮能力還比較弱、吃奶少，出得多進(jìn)得少，所以就有了這種生理性體重下降。

正常，正常呢！說明寶寶一切健康。既然是生理性的，持續(xù)時間不會長，大約到第6-7天，隨著寶寶吃奶多了，對外界環(huán)境有點(diǎn)適應(yīng)了，體重就會回到出生時的水準(zhǔn)，然后穩(wěn)步增長。

除非下降幅度超過出生體重的10%，或第10天了還沒回到出生時的水平，就要看看是生病了還是喂養(yǎng)不當(dāng)或奶量不足。

1歲至入園階段

這個階段，寶寶的體重增長速度可能會下降，傳說中的嬰兒肥沒了，甚至有點(diǎn)瘦。

這是因?yàn)閷殞毶砩系娜馊忾_始結(jié)實(shí)起來了，看上去就瘦了，就算稍微輕一點(diǎn)點(diǎn)，也屬于正常。

爸媽可千萬別“心疼”，給寶寶大吃特吃喂養(yǎng)過度。這個階段的體重增長，事關(guān)一生中脂肪細(xì)胞的生長積累。如果為了增重而增重，讓寶寶吃了大量高熱量食物，看似長個頭了，實(shí)則會讓寶寶變成小胖墩，百害而無一利。

當(dāng)然，也別覺得是正常就隨寶寶不吃，進(jìn)食太少寶寶會過瘦，也會有很多健康隱患，比如影響智力發(fā)育、容易患感染性疾病等。

寶寶體重增長慢的7個原因

●遺傳因素 如果爸媽都屬于偏瘦、長不胖的體質(zhì)，寶寶也不會長得太胖，也會相對消瘦。只要寶寶精神不錯，吃喝拉撒睡都正常，就不用擔(dān)心。

●喂養(yǎng)不合理 如果只讓寶寶多吃某一類食物，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂肪、主食等攝入過少，也會讓寶寶增重緩慢，光吃不長肉。還是要什么都吃一點(diǎn)，飲食均衡合理，養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣。

●活動量太大 大多數(shù)寶寶在1歲前不會走路，每天吃了睡、睡了吃的，確實(shí)是在嗷嗷叫著長個子;小家伙1歲后能走能跑了，活動量急劇上升，吃的不如消耗的多，就不怎么長肉了。

●睡太少 睡得少，睡眠質(zhì)量不好，生長激素分泌得自然也少了，寶寶的生長發(fā)育難免會受影響，光吃不長肉就是其中一個表象。

●腸道寄生蟲 也就是常說的蛔蟲，會吸取寶寶體內(nèi)的各種營養(yǎng)。如果爸媽懷疑是這個原因，最好帶寶寶去醫(yī)院化驗(yàn)一下寶寶的糞便，如果糞便中有蛔蟲卵，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。

●慢性疾病 比如結(jié)核病、慢性腹瀉、某些內(nèi)分泌疾病等，都會讓寶寶過分消瘦，需要帶寶寶去醫(yī)院看看，盡早發(fā)現(xiàn)原因及時治療。

●脾胃虛弱 這類寶寶沒法很好地吸收食物中的營養(yǎng)，吃得再好再多，吸收也不理想，久而久之寶寶就容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。