大學生體質健康測試后續管理分析

李浩洋

摘要：通過調查研究，我國多數大學生的體質健康水平較低。國家發布了《國家學生體質健康標準》，以此來鼓勵學生參與體育運動，加強體育鍛煉，從而提高體質健康水平。在具體實施過程中，取得了一些成果，同時也存在一定的問題，很多高校在進行大學生體質健康測試時，只重視測試數據本身的整理和統計，而忽略了測試后續管理工作，不利于學生體質健康狀況的改善和提高。本文針對大學生體質健康測試后續管理工作進行了分析，以供相關人士參考。

關鍵詞：大學生;體質健康測試;后續管理

大學生因其不規律的作息，不合理的飲食以及不注重體育鍛煉，使得體質健康水平下降，這一現象在很多高校都普遍存在，給學生的健康帶來了威脅。國家發布的《國家學生體質健康標準》只是一個進行測試評價的標準，并沒有針對測試結果進行后續管理。因此開展大學生體質健康測試后續管理工作就非常有必要。通過后續管理工作，可以指導學生進行體育鍛煉，有利于大學生的體質健康發展。

一、大學生體質健康測試存在的問題

（一）測試工作存在重測試而輕管理

為了鼓勵大學生積極參加體育運動，加強體育鍛煉，國家發布了《國家學生體質健康標準》，以促使大學生的體質健康水平得以提高。但是很多高校在具體實施過程中存在一些問題，大部分體質健康測試只是對測試數據進行簡單統計整理，依照測試結果對大學生的體質進行籠統的分析，對于其后續健康狀況的管理工作沒有具體規劃，因此，大學生的體質健康水平難以達到標準的要求。

（二）缺乏激勵措施，大學生的運動積極性不高

學生從高中步入大學，其學習方式以及學校的管理模式都發生了很大的變化，對于在校大學生來說，更加注重自主學習，自主管理。尤其在體育運動方面，高中時期學習任務重，為了使學生能夠有健康的體魄，學校每天都會安排學生進行體育鍛煉，而步入大學后，除了正常體育課程外，對于學生平時的運動不做明確要求，因此不熱愛運動的學生就缺乏積極性。而且大部分高校的體質健康測試成績與學校的獎勵項目沒有任何關聯，例如，獎學金的評比，學生的評優選拔等都與測試成績的高低無關。因此，導致大多數大學生對體育運動缺乏積極性，對體育鍛煉增強體質健康的意識薄弱。

（三）對體質弱勢群體缺乏系統的運動指導

由于人們生活水平的提高，很多年輕人群都面臨亞健康狀態。最突出的是因飲食不合理和缺少運動造成的身體肥胖問題。對于身體肥胖以及先天體質較弱的大學生，學校缺乏解決措施，體質健康測試結束后沒有針對此群體進行系統的運動指導，缺少后續關注。大學生對于自身體質存在的問題沒有正確的鍛煉方式，導致再次進行體質健康測試時仍然達不到標準要求。

二、大學生體質健康測試后續管理工作分析

（一）建立健全體質健康測試評價體系

開展大學生體質健康測試后續管理工作，首先要建立健全體質健康測試的評價體系。為了解決目前大部分高校對測試工作存在重測試而輕管理的問題，健全測試評價體系能夠保證后續管理工作的順利進行。體質健康測試結果出來后，針對大學生的體質狀況進行系統的分析，做出一對一的評價，著重強調學生需要改善的地方，并且為學生制定運動指導與健身計劃，做好記錄并定期監督，促使學生養成運動的習慣，切實有效的提高大學生的整體體質健康水平。

（二）加強體育課堂的引導作用

高校開展公共體育課的目標不僅僅是提高大學生的體質健康水平，還是培養大學生養成體育鍛煉的習慣。因此，大學體育教師首先要改變自身的教學觀念，在教學過程中應該注重培養學生的運動習慣，在進行運動技能的教授時要采取有效的措施來提高大學生進行體育運動的積極性。另外，針對不同體質狀況的大學生，體育教師應該結合實際情況隨時調整教學方法，對學生做出個性化的運動指導，發揮體育課堂的引導作用，并且做好監督管理，以此改善學生的體質健康水平。

（三）完善體育設施建設

完善的體育設施以及良好的體育運動環境能夠提高大學生體育運動的參與度。因此，大學生體質健康測試開展后續管理工作就要對學校的體育基礎設施建設進行完善。有調查數據表示，超過三分之一的在校大學生因為學校的體育設施缺乏而不愿意進行體育鍛煉。針對這種情況，高校應該加大體育設施建設的經費投入，擴大體育運動場地，使學校的體育運動環境得到改善。另外，室內體育場地與室外運動場地相結合，保證體育場地與體育設施能夠滿足學生進行體育活動的必須條件，能夠使學生使用體育設施以及場地的時間可以延長，讓學生進行體育運動的時間段可以自由選擇，從而使體育設施及場地的利用率得到提高，學生進行體育鍛煉的積極性有所改善，最終對于大學生體質健康水平有所提高。

結束語：

總之，開展大學生體質健康測試后續管理工作，有利于提高大學生的體質健康水平，對大學生的健康發展也有積極的作用。大學生的體質健康問題不只是家長所關心的問題，而且也是社會關注和重視的問題，通過有效的方式進行大學生體質健康測試后續管理工作，還有利于提高高校人才培養的質量。因此，高校教育人員要不斷完善大學生體質健康測試后續管理工作，有效整合利用學校的體育鍛煉資源，使學生健康水平得到進一步提高。