身體好不好，看臉就知道

健康君

“色診”是通過觀察自己的臉色，發現疾病的端倪，檢查自身的健康狀況。

心臟面部檢查——預示心血管疾病

心臟色部的位置 心臟的色部在兩眼中間，鼻根的部位。這個位置代表了人的思維、能力、魄力。一個人的內眼角較寬，則人心也比較寬；內眼角較窄，則人心也比較窄。

不同顏色代表不同心臟疾病 心臟色部發白：鼻根蒼白代表心氣虛，容易身體疲乏、氣短，心臟功能減退；鼻根淡白代表心血虛，預示心臟供血不足，容易心慌、失眠多夢。

心臟色部發黃：顏色黃而污濁，代表有痰濕，一般多見于肥胖者。痰濕阻遏，心臟供血不足，預示著有可能會出現高血脂、動脈硬化、冠心病等病狀。

心臟色部發青紫、淤血：過于緊張、壓抑或遭受重大的精神刺激，一下子堵住了心臟血管就會出現色部青紫色，瘀血阻滯心脈，可能出現心絞痛、心肌梗塞等癥狀。

按摩兩穴位改善心臟 按摩內關穴：手腕內側的腕橫紋向上三橫指處是內關穴。長期堅持按摩內關穴，可以改善心臟不適。

按摩勞宮穴：雙手握拳，中指所對應的地方就是勞宮穴。長期堅持按摩勞宮穴，有強壯心臟的作用。

大腦面部檢查——腦血管健康

腦色部位置 腦色部位于額頭內側，眉毛上方2/3的區域。這個部位顏色異常預示著腦血管異常。

腦部發紅代表肝火旺，實火表現為鮮紅色；虛火、肝腎陰虛表現為淡紅色；肝陽上亢表現為暗紅色。此外，如眼結膜下經常出血，提示有腦出血的可能；如果舌色紅絳，預示了腦中風的可能。

痰濕癥者的腦色部會出現黃色污濁變化，嚴重者有褐色色素沉著，顏色越深，病情越重。常表現為舌頭胖大、厚膩。此外，如果上眼瞼長出黃褐色小肉塊或者眼球外有灰白色圈，則提示體內血脂過高，易患動脈硬化、心腦血管疾病。

肝臟面部檢查——氣滯血瘀性腫瘤

肝臟色部位置 肝臟的色部在于鼻硬骨和鼻軟骨之間。肝臟出現問題時，這個部位最為明顯。心平氣和的人，面色均勻；急躁、易發脾氣的人，這個部位的顏色相對較青、發紫。

日常調理，疏肝解郁 選取玫瑰花6～10克，玳玳花6～10克，佛手6～10克。用1：1：1的玫瑰花、玳玳花和佛手片泡水代茶飲。有緩解、調理氣滯的功效。

選取香附10克，郁金10克。用香附、郁金煮水15分鐘放在保溫杯里飲用。有調理氣滯血瘀的功效，如果已經發生了氣滯血瘀型腫瘤，一定要及時就醫。