離退休老干部心理健康和心理需求的調查

趙文亮

中圖分類號：D262.3 文獻標識：A 文章編號：1674-1145（2019）4-162-01

摘 要 隨著我國的高速發展，我國人口老齡化問題越來越嚴重，老年人的養老問題成為當下社會的熱點問題之一。干部在離退休前工作環境比較舒適，在單位中的地位也比較高，在離退休之后，這些都會發生變化，所以其內心中的感受就會不是那么舒服，其內心的落差是巨大的，心理活動也比一般離退休人員要復雜，所以，對于老干部的離退休研究是非常重要的，本文就離退休老干部心理健康和心理需求進行調查。

關鍵詞 離退休 老干部 心理健康 心理需求

一、引言

隨著我國的發展，計劃生育政策的推行，我國的離退休老干部變得越來越多，這些老干部的心理情緒非常復雜，有很多都是包含著孤獨、抑郁的負面情緒。這些負面情緒長期的影響著離退休老干部，已經是當下社會中一個非常關鍵的社會問題。我們的離退休老干部為國家奉獻了一輩子，我們現在享受的一切都與其密不可分，我們不能做忘恩負義的人，中華民族的優良傳統之一就是尊老愛幼。所以，我們更應該照顧好他們的晚年，讓他們老有所依、老有所養、老有所用。要將這些離退休老干部做為一種財富來對待，把他們的困難摸清楚，解決他們的難題，把他們身上優秀的精神和品質傳揚下去。切實做好其晚年工作。

二、研究方法

文獻研究法。通過網絡，查閱大量國內外資料，了解前人所做的工作和研究，了解離退休老干部的心理狀況，將這些資源做為一個重要基礎。

問卷調查法。制作一個調查問卷，讓離退休老干部進行填寫，對于填寫困難的離退休老干部，可以自己口述，讓子女代筆。

三、問卷調查結果

由表1可知，離退休干部心理健康的平均總得分為46.5199，其得分算是比較高的水平，屬于中等偏上，可以說明被調查的300位離退休老干部心理健康狀況屬于不錯的。極小值、極大值的比較上來看，并沒有什么差異。

四、離退休老干部心理健康和心理需求問題

退休后的心理反思和適應。社會角色的轉變使退休干部面臨生活中的一個重大轉折點。生活的內容和節奏，社會地位和人際關系都會發生變化。由于老干部不能在短時間內適應環境的巨大變化，容易引起負面情緒，心理狀態的快速變化很容易引起孤獨，失落，焦慮，抑郁等負面情緒，這些負面情緒長期影響離退休老干部的情緒，可導致老年人抑郁癥。隨著年齡的增長，老干部的認知功能也會不同程度地降低，感知，感知和記憶力的下降將逐漸下降。事情很容易出錯，導致老干部逐漸失去信心。

隨著年齡的增長，衰老和疾病更為常見。許多老干部經常患有各種疾病，如高血壓，糖尿病，心血管疾病，癌癥，中風等。這些疾病通常是影響老年人健康的重要疾病。然而，許多資深干部對他們所遭受的疾病了解不夠。一旦他們被發現，他們就容易產生焦慮。更重要的是，他們會否認他們生病，拒絕聽醫生的建議，拒絕接受治療。

離開工作崗位后，老干部會感到空虛，想在別人面前回憶過去，獲得心理上的滿足，常常說“我當年……”，其內心是充滿了對當年工作的向往，和對現實的失落。這是一種消極的心理狀態。如果整天沉浸在過去的記憶中，悲傷的嘆息，難免會產生憂郁的情緒，這種情緒的長期存在，不僅會對其情緒造成影響，甚至會影響其心理健康，進而影響其身體健康。

家庭對身心健康的影響。退休干部，與外界的聯系逐漸減少，而家庭活動的主要場所，所以家庭情感對他們生活的影響非常重要。和諧的人際關系是老干部保持健康和幸福的重要因素。大多數退休干部都是經濟收入高的知識分子，但他們的孩子往往缺席，使他們沒有生活照顧和情感安慰，導致心理問題的發生。其實，老干部在退休以后，不能讓自己完全的賦閑下來，應該讓自己“忙”起來。給自己多種點事情做，在這個時間段，可以將自己之前的興趣愛好繼續深入學習，達到另外一個高度。

五、結語

隨著離退休老干部不斷增多，養老等社會問題變得越來越突出。干部離退休以后，其生理功能和責任也會有所變化。老年人要以積極的心態去迎接這個變化，在用業余愛好填充自己的時間，就可以極大的改善離退休后的生活，讓離退休后的生活多姿多彩。

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