海陸　再次起航無懼遠方

郭嘉

“當聽到于和偉老師說被后面‘婉容的獨自戲感動時，我在臺上是歡欣雀躍的，這也是在排練過程中我唯一的堅持。”

在之前的綜藝節目《我就是演員》里，由海陸參演的《末代皇帝》片段成了這個舞臺上讓人記憶最深刻的畫面之一。雕花木椅上，打著領結的末代皇帝將頭深深地埋在婉容淺金色的曳地長裙里，背景音樂的琴聲再一次響起，婉容微微揚著臉，一滴淚“唰”地從她的眼角落下。

對于這場戲，海陸坦言“這個戲太經典了，我反復去查了很多資料，也反復研究了陳沖老師的表演，然后去找人物的狀態。”其實婉容是一個情感復雜的角色，分寸感不好拿捏，就連現場的導師都評價“非常難演”。而當天舞臺上，同樣令人動容的還有對她的“加試題”——婉容吃花。當海陸在案前將花瓣一片一片塞進嘴里的時候，觀眾內心最柔軟的地方被一下一下觸碰著。將美好的東西去撕裂，其實是一種自我毀滅，而自我毀滅則是為了真正的重生和成長。

雖然表演之后海陸并沒有晉級，但她還是很開心自己能夠站上這個舞臺。她在微博上這樣寫道：“這個特殊舞臺是有動力的，不忘初心，我會繼續努力！在未來的日子，我希望有機會能讓大家看到可以全場輸出的海陸。”

“這部劇講述的是女性成長史，在亂世中收獲和失去，其實也是現實生活中我們每一個小人物的真實寫照。”

其實拋開這次表演，從上海戲劇學院畢業至今，海陸在演藝圈已經是第十個年頭了。從《現代美女》、《新還珠格格》、《宮鎖珠簾》到《因為愛隋有多美》、《鹿鼎記》、《加油！小茉》，海陸在表演上已經有了越來越多的嘗試。而最近她又在《獨孤皇后》里飾演了北周皇后阿史那頌。

對于這個角色，海陸說當初她是抱著挑戰自己的心態接演阿史那頌這個角色。“因為這個角色是我之前沒有嘗試過的類型，她的身份很有層次感，從公主到皇后再到太皇太后，這個人物的心路歷程挺復雜的，挺值得我去挑戰一下。

海陸覺得這個角色之所以能夠吸引她，是因為這個角色在人物心理活動上一系列的變化，包括她的心路歷程也會有一些成長。“我覺得她對感情專一、執著、敢愛敢恨。是一個比較具有挑戰性的角色。”

“那你覺得這個人物有哪些精彩的地方，讓你在表演時很盡興？”海陸想了想說：“應該是最后阿史那頌霸氣禪位給楊堅的時候。這段戲演得很爽，很盡興，因為這個戲份是阿史那頌在關鍵時刻挽救了局面。當時演的時候這種感覺挺棒的。”

“表演是一個不斷學習、不斷積累的過程，需要天賦，也需要努力。”

聊到海陸最喜歡的表演，她顯得尤為開心。她說因為熱愛這個職業，所以想要去嘗試不同的角色，發現自己身上更多的可能。十多年的表演經歷，海陸從不后悔自己選擇了這個職業，“因為熱愛，也是動力，做演員的感觸就是能從不同的角色中去體會不同的人生，從這些角色身上給自己很多的啟示和動力。”

每一次的表演，海陸都盡量把自己的狀態歸零。“因為任何一個角色，在確定由你飾演的時候肯定是喜歡它，熱愛它的。然后再慢慢融入進這個角色中。其實演員和角色就是一個相互融合、互相學習的過程。”而每次站在攝像機前，海陸也盡量給大家呈現出一種自然和自信的狀態，“這是在深度理解角色后，去用自己的理解把這個角色呈現給大家，是自然的，同時也是自信的。”

對于演員這個職業，海陸說這是一個需要不斷學習、不斷積累的職業。“其實就是讓自己一點點成長，通過塑造每一個角色，完成每一個作品，讓自己的演技更加完善。而在演戲的過程中，我也越來越對演員、對表演有敬畏之心。”

出道至今，海陸覺得自己不管是演技還是心態都更加的成熟了。“因為演過這么多角色，我也在慢慢沉淀自己，去學習，去不斷完善演技。在心態上，以前可能會因為看到不好的評價而難過，但是現在面對這些時我的心態會更加坦然了，因為通過大家的評價也可以讓我更好地審視自己，從而把更好的自己展現給大家。”

“我覺得旅行對我的意義可能更多的是陪伴和回歸自我。而我也喜歡充實的生活，不斷地去豐富自己。”

私下里海陸是一個很真實的女生。“生活中的我，更喜歡充實的生活，不斷豐富自己。”沒有工作的時候海陸喜歡在家里練練瑜伽喝喝下午茶，也喜歡出去走走，或者帶著家人一起，用隨心漫游的方式改變自己的生活節奏，去不同的國家、不同的地域領略當地的風土人情。她也坦言如今每一次的旅行都讓她很珍惜，對她而言每一次旅行都是很難忘的。

從入行的第一個角色到現在，海陸說她飾演的每一個角色都是她喜歡的，“因為喜歡，所以熱愛，去詮釋的過程也更加專注。”

對海陸來說，演戲是她最重要的成長途徑，她越來越熱愛這份職業，因為“它讓我對自己有了更多的要求，比如去看電影和書，去更加充實自己。”

《時尚北京》專訪海陸

《時尚北京》：你覺得自己能夠在這個職業里走過這么多年，堅持的源動力是什么？

海陸：因為熱愛表演，喜歡這個職業，也想要嘗試不同的角色，去發現自己身上更多的可能。

《時尚北京》：怎樣看待演員這個職業？

海陸：演員這個職業是一個需要不斷學習的職業，就是讓自己一點點成長，通過塑造每一個角色，去完善自己的演技，也在演戲過程中對演員這個職業，對表演越來越有敬畏之心。

《時尚北京》：做演員給你帶來的最大快樂是什么？

海陸：因為喜歡演戲，演戲的時候會很開心，也能從不同角色身上體會不同的人生。

《時尚北京》：你覺得自己在表演上的優勢是什么？

海陸：能不被演過的角色所定義，可以從頭再來，歸零重塑。

《時尚北京》：平時沒有工作的時候都喜歡做些什么？

海陸：健身、跳舞、看電影。

《時尚北京》：你對生活的態度是怎樣的？喜歡怎樣的生活方式？

海陸：陽光、積極吧，我覺得我比較喜歡充實的生活方式，去不斷去豐富自己。

《時尚北京》：你有沒有自己的保養方法呢？

海陸：多運動，要開心，多思考。

《時尚北京》：出道至今你一直部保持著好身材，那有什么保持身材的方法嗎？

海陸：飲食上控制，然后就是要去運動，平時喜歡健身和跳舞。

《時尚北京》：在演藝圈打拼這么多年，你會有壓力嗎？你會選擇什么方式減壓？

海陸：壓力肯定會有，減壓的話會選擇去吃各種美食。

《時尚北京》：有沒有自己喜歡的演員？

海陸：沈騰老師，就覺得他演戲好，應變能力強，有很強的幽默細胞。

《時尚北京》：對于養生你怎樣看呢？有沒有好的養生保養方法呢？

海陸：女生可以多做艾灸，我自己比較喜歡泡溫泉，因為對皮膚比較好。

《時尚北京》：對于時尚你如何理解呢？

海陸：對我而言時尚可能更多的是去選擇適合自己、舒適的一種狀態。

《時尚北京》：如果有時尚活動，你通常會怎樣精心打扮？

海陸：一般會有專業的團隊去化妝，服裝的話有時候自己也會根據自己的喜好去挑選。

《時尚北京》：你覺得做演員之后，對時尚感有更大的幫助嗎？

海陸：有。因為有的角色會涉及到一些時尚的領域，然后劇中也會有很多不同的造型可以去嘗試，可能因為做演員會更關注時尚這塊。