慢投壘球在普通高校推廣的可行性研究

王安

摘 要：慢投壘球是一項技術門檻低、比賽規則簡單、運動強度適中的群體性體育項目，非常適合普通大學生參與和訓練。同時，多數普通高校在體育場地、運動器械、師資力量等方面都滿足了慢投壘球教學和訓練需要，這些為慢投壘球在普通高校推廣創造良好條件。此外，在接觸慢投壘球運動后，許多大學生都會不知不覺地喜歡上這個體育項目，并積極參與到慢投壘球運動中。所以應當推動慢投壘球在普通高校的推廣。

關鍵詞：慢投壘球；普通高校；大學生

慢投壘球是棒球和壘球“軟式化”形成的新興體育項目。隨著棒球和壘球的專業化發展，普通人參加棒球和壘球運動的門檻越來越高，于是以休閑運動為主的、簡化棒球和壘球運動規則的慢投壘球產生的。慢投壘球具有比賽規則簡單、學習起來容易等特征，是一項適合普通大學生的體育運動項目。所以應當分析慢投壘球運動在普通高校推廣的可行性，推動慢投壘球運動在普通高校的發展。

一、慢投壘球運動適合在普通高校推廣

慢投壘球運動的技術門檻低、趣味性強、運動強度適中，很適合在普通高校及大學生群體中推廣，所以當慢投壘球進入普通高校后，往往會獲得一些大學生的青睞。

（一）慢投壘球運動的門檻比較低，適合普通大學生參與。從比賽規則上看，慢投壘球是高拋投球，球的運動速度比較小，飛行軌跡成了拋物線；同時比賽規則還規定投手所投出的球在1.60-3.65m之間，這些降低了慢投壘球的運動難度。從比賽場地上看，慢投壘球對場地要求比較低，不需要經過專業訓練的運動員或專業裝備，這些也都降低了慢投壘球運動的難度。雖然慢投壘球運動的比賽規則比較簡單，對運動場地要求不高，但是慢投壘球卻能夠較好地體現棒球運動和壘球運動的團隊合作精神、頑強拼搏精神等，具有較強的可參與性、趣味性等，所以慢投壘球逐漸為普通大眾所接受，成為深受人們喜愛的一種群眾性體育運動項目。此外，在大學生體質不高、運動能力缺乏的今天，許多大學生無法很好地參與棒球、籃球、足球等運動強度大或運動技能高的體育項目，但是慢投壘球卻較好地符合了運動技能缺乏、身體素質不高的大學生的運動需要，比如慢投壘球運動就可以很好地培養大學生的動作反應能力、瞬間判斷能力、運動協調能力等。所以慢投壘球在普通高校推廣具有較強的可行性。最后，慢投壘球運動中參與者需要進行奔跑、跳躍、傳球、擊球等，這些能夠很好地鍛煉參與者的協調性、速度、力量等，提高參與者的綜合運動素質。比如慢投壘球中的擊打、接球等動作能夠鍛煉參與者的動作協調能力；慢投壘球中長時間的奔跑、跳躍等能夠鍛煉參與者的心肺系統，提高參與者的運動能力。[1]

（二）慢投壘球能夠培養大學生的團隊合作精神以及良好的意志品質。慢投壘球是一項需要團隊合作的集體性運動項目，在慢投壘球運動中每個動作都需要隊友配合，有時候為了團隊勝利，還需要“犧牲”自我利益。慢投壘球多在寬闊的體育場地上進行，不僅要求參與者快速奔跑，還要求參與者分工合作、相互支持，在團隊合作中獲得勝利。所以慢投壘球能夠很好地培養人們的團隊合作意識，帶給人們較大的運動樂趣，滿足人們的鍛煉身體、團隊合作、超越自我等需要。正因如此，慢投壘球在美國、英國、日本等發達國家非常流行，并呈現出快速發展的趨勢。此外，慢投壘球還能夠增進高校之間的合作交流，培養學生的合作意識和團隊精神。在歐美發達國家中大學生慢投壘球比賽是一項職業性較強的大學生體育賽事，各個高校之間每年都要進行慢投壘球比賽，這些比賽的關注度不亞于棒球比賽和壘球比賽。同時，這些賽事能夠促進高校以及大學生之間的相互交流，也有利于培養學生的競爭及合作意識。最后，慢投壘球是一項擁有體育文化內涵的運動項目，它擁有攻守鮮明的節奏，但是由于慢投壘球的運動競技水平不高、運動技能比較少，所以球隊之間在比分上往往難以拉開距離，在這種情況下往往擁有良好意志品質、能夠堅持到最后的球隊最終能夠獲得勝利。所以說，慢投壘球運動往往能夠鍛煉參與者的意志品質，促使參與者堅持到比賽最后。此外，在慢投壘球比賽中，如果球員打出“本壘打”，觀眾往往會為之高呼，這些能夠激勵球員去訓練、比賽和堅持，培養球員良好的意志品質。

二、多數普通高校都具有推廣慢投壘球的條件

從總體上看，慢投壘球運動不僅在性質、特點等方面適合普通高校推廣，而且許多普通高校都擁有了推廣慢投壘球的基礎設施、教學條件等，這些為慢投壘球在普通高校推廣提供了更多的可能性。

（一）多數普通高校擁有推廣慢投壘球的硬件設施

體育運動往往需要較好的場地設施、必要的運動裝備等，如果學校缺乏場地和器材，就無法很好地開展體育運動。慢投壘球運動不同于壘球運動、棒球運動，對場地要求比較低，只要有足夠的場地就可以開展慢投壘球運動，比如可以在籃球場、足球場、600米跑道等場地上開展慢投壘球運動，這無疑降低了慢投壘球教學的難度，也為慢投壘球在普通高校的推廣提供了可能。從器材方面看，慢投壘球運動所需要的器材并不貴，每個練習球在60元左右，一副手套價格也在60元左右，這些都在大學生體育消費可以承受的，同時學校的體育經費也完全能夠購置足夠數量的慢投壘球器材。此外，近年來國內普通高校的辦學條件有了較大改善，體育基礎設施也都比較完善，許多學校都擁有了慢投壘球場地，這些為慢投壘球的發展創造了良好條件。此外，隨著家庭經濟收入水平的提高，大學生在體育用品上的消費也逐漸增多，許多大學生都購買了體育服裝、體育器材等，這些也為慢投壘球在普通高校推廣創造了良好條件。

（二）普通高校擁有推廣慢投壘球的師資力量

從師資條件看，多數大學體育教師都受過體育高等教育，擁有研究生學歷，雖然有些體育教師對慢投壘球比較陌生，但是他們往往具有良好的身體素質、豐富的體育知識，能夠在較短時間內掌握慢投壘球的運動技巧、訓練方法等，能夠很快適應慢投壘球教學工作。此外，許多高校體育教師都是田徑運動出身，對慢投壘球的運動技巧、運動特征等比較熟悉，可以將自己原有的體育知識和能力遷移到慢投壘球教學中。

（三）體育教學改革為慢投壘球推廣創造條件

在傳統教育理念影響下，許多高校并不重視體育資源開發，存在著體育教學內容落后、教學資源不足、教學場地比較少等問題，這些導致慢投壘球在普通高校并不太普及，然而在新教學理念下，體育課程的教學內容及方法都有了很大改變，比如棒球、壘球、慢投壘球等在高校體育課程中的比例上升，這些也為慢投壘球運動在高校推廣創造了良好條件。[2]

三、慢投壘球在普通高校推廣的學生基礎

與快投壘球相比，慢投壘球具有速度慢、運動強度小、技術難度低、運動危險性小等特點，很適合普通大學生學習和訓練。同時，慢投壘球的趣味性較強，像乒乓球、羽毛球等項目一樣擁有趣味性，同時慢投壘球的參與人數比較多，很適合在普通大學生群體中開展。所以很多大學生都喜歡慢投壘球運動項目，在經過一段時間訓練后就養成了慢投壘球的運動習慣。此外，大學生具有較高的文化水平，接受新鮮事物比較快，能夠在較短時間內掌握慢投壘球的比賽規則、運動技巧等。其次，慢投壘球是一項斗智斗勇、以巧取勝的體育運動，需要參與者具有較強的分析和判斷能力，能夠熟練運用各種比賽策略、運動技巧，而這些往往是大學生的的強項。此外，為了更好地了解慢投壘球在普通高校的發展狀況，筆者就慢投壘球在普通高校發展狀況進行了問卷調查，調查結果顯示有35%的大學生對慢投壘球有興趣，僅有9%的學生對慢投壘球沒有興趣，同時也有32%的大學生表示對慢投壘球不太熟悉，希望嘗試學習這個體育項目。這些充分說明，大學生已經不再局限于傳統的球類學習，希望學習更多的體育項目及技能，這些也為慢投壘球的發展創造了良好條件。所以慢投壘球在普通高校推廣是可行的。

隨著經濟社會發展程度的提高，大學生體育運動快速發展，許多大學生都意識到了參與體育運動的必要性，并自覺參加了各種體育俱樂部，喜歡上了籃球、長跑、足球等體育項目，這些為慢投壘球運動在普通高校推廣創造了良好的社會環境。比如面對學習壓力大、大學生就業難等問題，有些大學生變得精神疲憊、心理緊張、意志消沉等，甚至產生了焦慮癥、抑郁癥等心理健康問題。而慢投壘球運動能夠提高大學生的身體素質，促進大學生心理健康，培養大學生的自信心、滿足感等。所以慢投壘球運動在許多普通高校都有良好的學生基礎。

四、慢投壘球在普通高校推廣的幾點建議

通過對慢投壘球運動的特點、要求、性質等進行分析后發現，慢投壘球是比較適合普通大學生的體育項目。同時，慢投壘球對場地、器材、運動技能等要求也不高，并且深受大學生的喜愛，所以慢投壘球比較適合在普通高校內開展和推廣。但是我們也應當看到慢投壘球在普通高校的開展狀況并不樂觀，許多學校并未探索出適合本校的慢投壘球教學模式及運動方式，慢投壘球仍是少數學生喜歡的運動項目。為此，應當從慢投壘球在高校的發展現狀出發，因地制宜地推動慢投壘球在高校的推廣。

第一，可以將慢投壘球運動納入體育選修課或必修課，讓多數大學生都能夠在課程教學中接觸和學習慢投壘球，在學習和訓練中培養學生對慢投壘球運動的興趣。同時學校也可以通過這種方式選拔一些優秀的慢投壘球人才，為學校棒球隊和壘球隊提供運動人才。第二，學校應當加強慢投壘球運動場地建設，購置足夠制定慢投壘球教學訓練機制，為慢投壘球在普通高校推廣創造良好條件。第三，應當多宣傳慢投壘球運動，提高大學生對慢投壘球的認知度和接受度。

參考文獻：

[1]王宗慶.江蘇省普通高校慢投壘球運動發展現狀研究[J].遼寧體育科技，2014（02）.

[2]韓桐.遼寧省普通高校慢投壘球運動開展現狀研究[J].中國冶金教育，2017（04）.