緩解新生入園分離焦慮的對策

張燕燕

[摘要]幼兒園的新生入園是從單一獨肯的家庭生活環境走向集體生活的第一步。由此，他們的生活中心從家庭轉移到幼兒園，這時候，由于生活環境發生了一些變化，他們也如成人一樣，當對周圍的環境或事件感到陌生而自身又不能很好地適應或改變時，就會產生心理壓力。諸如幼兒初入園時表現出的緊張、不安、恐懼等情緒，及行為上的哭鬧表現，就是“分離焦慮”。

[關鍵詞]分離焦慮;幼兒園;新生

一、分析幼兒分離焦慮的成因

（一）家庭教育的影響

第一，過分溺愛。大部分幼兒自理能力欠佳，事事依賴父母。老師的照顧畢竟不像家人照顧的那么周到，所以幼兒必然會產生焦慮。

第二，孩子欠缺交往經驗。獨生子女的特殊生活環境讓幼兒很少有和同齡人相處的機會。長期下去，幼兒便缺乏和其他幼兒交往的經驗，出現集體適應障礙。

第三，長輩帶孩子包辦代替。父母將孩子托付給長輩撫養，長輩過分溺愛，又缺乏正確的教育方式，導致孩子產生嚴重的心理依賴。

（二）親子關系依戀的影響

1.孩子過分依戀父母

部分幼兒一直在父母照料下長大，安全感較強，人園后容易適應幼兒園的生活。但另一部分的幼兒出生后不斷更換照料者，或被父母忽視，這樣的幼兒內心極度缺乏安全感，周圍環境或人的變化都會使他們產生較強的焦慮感。

2.父母的依戀對孩子也有影響

剛人園階段，不僅孩子有分離焦慮，家長亦會產生焦慮。很多家長對幼兒又親又抱，或送孩子人園后遲遲不愿離去，可謂難舍難分。其實，家長這些情緒的表現都會進一步影響幼兒，加強幼兒分離焦慮的程度。

（三）幼兒自身的原因

1.孩子們欠缺生活自理能力

缺少生活自理能力和獨立性已經是目前幼兒普遍存在的問題，常見的有幼兒不能獨立用餐、不會整理衣褲等。幼兒往往會受到情緒上的困擾，激發或增強分離焦慮。

2.不適應生活規律的變化

在人園前，幼兒在原來的家庭中，有著各自不同的生活習慣，時間和順序也都和幼兒園不同。生活節律的變化也會給他們帶來不適應和焦慮。

3.自身個性的影響

個性本身開朗的孩子，容易融入新的生活環境中，也能在短時間內同教師產生新的師生依戀關系。而性格本身就內向的孩子，換了一個環境，就變得更加的沉默寡言，偶爾還會出現攻擊性行為，其分離焦慮表現得也相對強烈。

二、緩解幼兒入園焦慮的應對策略

（一）緩解幼兒焦慮的前提是教師

教師是幼兒進入幼兒園后的“重要他人”和“權威人物”，幼兒對父母的依戀情感能否安全轉移到教師身上主要取決于教師對幼兒的照料態度和方式。教師的情緒嚴重影響孩子的焦慮程度。

（二）緩解幼兒焦慮的保障是家長

當幼兒人園后出現焦慮情緒時，家人也會不同程度地出現焦慮。家長們則表現為心神不寧，送孩子人園后戀戀不舍，有時為了讓孩子在情感上得到安慰，就過分遷就或是無原則地滿足孩子的要求，這些表現都是家長的焦慮所致。

家長焦慮的原因：家長的過分溺愛造成孩子的過分依戀，從而加重家長對孩子的依戀;家長對幼兒園工作的不了解、不信任也是造成家長焦慮的主要原因。

（三）緩解幼兒焦慮的主角是孩子

對孩子進行疏導的應對措施：

1.積極做好調查工作

了解孩子的成長環境、自理能力、特殊愛好、性格特征等，針對孩子的情況設計不同的教育方案。

2.心理準備

讓媽媽經常告訴孩子：寶寶，你長大了，馬上就要上幼兒園了，有漂亮的老師給你講故事、陪你做游戲，媽媽會每天按時接你回家，以此來幫助幼兒建立良好的心理準備。

3.梯度作息

入園第一周允許家長晚送早接孩子，防止幼兒第一次離開家長時間過長造成孩子的恐懼心理。

4.營造充滿愛意的心理環境

教師言談舉止要更多地體現母愛的溫柔，表達愛意要更主動。要消除幼兒的害怕心理，使幼兒逐步感到安全、舒心。

5.個別對策

教師要對特殊的孩子給予更多照顧，讓其對教師產生依戀，獲得安全感，并且與家長注意溝通，家園攜手，共商對策。

三、緩解幼兒的分離焦慮，還要在幼兒的生活自理能力、交往能力、心理能力三個方面做好準備工作

（一）生活自理能力的準備

幼兒生活自理能力的形成有助于培養幼兒的責任心、自信心以及自己處理問題的能力。所以家長在幼兒人園前這一階段，應當試著對幼兒進行一些訓練，比如自己提褲子、自己吃飯、自己穿鞋襪、自己洗手擦臉、自己解大小便等。

（二）交往能力的準備

有些幼兒一直待在家中，很少出去交往，所以很害怕幼兒園。家長應在幼兒人園前幫助幼兒盡可能多認識同齡伙伴，多提供機會讓他們一起玩耍，培養幼兒與人的交往能力。

（三）心理能力的準備

幼兒未人園前，幼兒園對他們來說只有陌生，所以家長這時可對幼）L說一說幼兒園的好，如幼兒園小朋友很多，幼兒園的老師都很喜歡他。

綜上所述，我們通過采用以上科學合理的方法及策略，引導教師與家長以積極的態度應對幼兒的人園關鍵期，減輕了幼兒人園時與親人的分離焦慮，并能愉快地適應幼兒園的生活，研究緩解幼兒人園焦慮策略的積極意義不僅在于為幼兒在幼兒園健康成長打下基礎，而且也有效地幫助幼兒獲得了積極的情感體驗，為幼兒終生發展及完整人格的塑造奠定了良好的生理和心理基礎。