初中生籃球訓練特點及安排原則

朱月芳

摘? 要：籃球訓練對于初中生體育的發展起著至關重要的作用。初中生的籃球訓練特點要依據籃球基本技術教學方法，并輔之以豐富多樣的籃球教學方法做輔助，并以向高一級學校輸送籃球人才為目的;在籃球課程的安排上，也要遵循學生的個體性差異原則，尊重人格的獨立性;并把籃球訓練與學校課程需要相互結合，同時體育教師還務必要針對學生的思想教育和道德建設作指導，培養學生熱愛運動、強身健體的觀念，并提高學生的籃球訓練水平，形成終身鍛煉的意識。

關鍵詞：籃球? 訓練特點? 安排原則? 中學

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）01（c）-0037-02

1? 籃球訓練的重要性及其相關研究

自我國教育從義務教育向素質教育轉變以來，學校教育對于學生“德、智、體、美、勞”的全面發展愈來愈重視。按照教育部門規定的教育課程標準和新課改的要求，教師不僅要完成教學任務和課內書本知識的教學，還對教師提出了更加全面的要求。教師需要對學生的身體素質的提升展開具體、詳細的重視和指導，培養學生強身健體的意識，以便為今后走出校園走入社會之后，學生能夠擁有強健的身體為社會做貢獻。

近幾年，我國不少專家學者提出，學校體育教育要充分將注意力分配給對學生的籃球教學，相關教材也必須更加嚴謹規范，為學生樹立終身籃球的意識。而在籃球訓練教學內容方面，籃球教師要充分考慮到學生學習籃球課程的連貫性，教師需要系統地教授學生籃球的專業方法。而對于籃球運動的運動動機和初中生對于籃球的運動需求，教師必須根據實際情況來為學生展開針對性地教學。而在籃球訓練的教學上，教師必須堅持以增強學生的身體素質為宗旨，從休閑體育的角度切入，帶動學生自主學習籃球的主動性，激發學生學習籃球的積極性，從而幫助學生樹立主動運動的思想觀念。

2? 初中生籃球訓練特點

2.1 以籃球基本技術教學為主旨

在新的課程改革要求中，我國對于教師和學生的關系展開了新的詮釋，教師的“教”和學生的“學”應該同步進行，并且應以學生為主體，以教師為主導。在籃球教學的標準要求上，通常都是以基本技術教學為主要教學內容，即體育教師在教授初中生籃球訓練的過程中，主要給學生教授籃球的基本技巧和技能，在此基礎上教師還需要教授學生一定的籃球理論知識，學生結合理論知識為學生自主學習籃球運動開發新的知識和方法提供一定的理論基礎。首先，在籃球基本技巧和技能方面，教師不僅要教授學生基本的教學內容，還要根據初中生的生理發展現狀，培養學生的團隊協作意識，就需要設計一些針對性強的籃球基本戰術和球賽規則。除此之外，籃球教師對于學生籃球基本技術教學為主，還應該盡量為高校培養出更多優秀的人才，促使熱愛籃球的孩子能夠將自身的興趣愛好發展成為專業化的籃球運動員打好堅實的技術基礎。

2.2 以豐富多樣的籃球教學方法為輔

由于學生個體的獨一性特點，教師如果僅僅是利用傳統的教學方法來教授學生籃球基本技巧和知識，難免會讓學生產生厭學心理。因此，現許多初中籃球教師在基本技術教學方法的基礎之上，還開發和拓展了不少新穎與時代同步的教學方法。例如，有些教師選擇運用游戲互動的形式對學生開展籃球教學。在新課標的指導之下，教師采取了多樣的教學方法，例如自主教學法、探究教學法和合作教學法等。教師將以上三種教學法運用于游戲教學的過程中，以此來豐富籃球課程的教學形式。除此之外，部分教師在教授籃球理論知識的教學時，還經常采用多媒體教學的方法展開籃球教學，但據了解，此方法并沒有起到特別良好的反響。究其原因可能是學生對于平時文化課的學習中，教師通常運用課件PPT等形式對其展開文化課的教學，使得學生對這種千篇一律的枯燥乏味的教學方式產生了強烈的免疫;站在初中生的角度，學生們更渴望教師能夠運用更多新穎的方法或者在PPT中插入與現社會流行元素有關的知識來展開籃球訓練的教學。

3? 初中生籃球訓練安排原則

3.1 尊重初中學生的個體差異性

開展籃球訓練的最終目的是為增強學生的體質為主，而每一位學生的身體素質各有差異，有的學生適合進行籃球訓練，并且每個學生對于籃球訓練的練習強度大小也有差異;而有些學生因為自身身體素質原因，不適合進行籃球訓練或者不便進行長期的籃球訓練，教師則需要對該類學生進行特別照顧。因此，由此可見，教師在安排初中生籃球訓練時間、訓練強度和訓練內容等方面，無比要尊重學生的個體差異性，嚴格執行差異化的原則，制定相應的籃球訓練規則，從而更好地發開拓初中生體育方向的發展。

3.2 籃球課程安排應符合學校需要

據了解，不同地區的不同學校在安排籃球訓練的課時上，具有極大的差異性，甚至還出現今年多明年少或者本學期少下學期多的情況。談及緣由，主要跟該學校的升學率存在極大的關系。甚至有不少學生的家長認為，如籃球運動對于自身孩子的升學率無太大的幫助，學校不應該花費太多時間在對孩子的籃球教學上，更無需帶領孩子進行統一的籃球訓練。實質上，這也在很大程度上反映了學校籃球課程安排課時的不合理性。其次，學校領導對于籃球的重視程度也直接決定政策的變化。由于管理層的領導有的是非體育專業出身，所以對籃球運動的健身、益智、娛樂等功能性的了解與認識比較淺薄，同時教育部門需要同體育教師共同領會課程宗旨，深刻的認識到體育的重要性，籃球訓練對于學生身心健康成長的重要性。如此一來，在安排學生籃球課程之時，既平衡了學生及其家長的需求，同時也符合學校的要求，為全面發展學生的綜合素質提供了有力的支持。

3.3 思想教育和道德建設是關鍵

意識決定存在，學生對于籃球持有何種態度以及道德起著舉足輕重的作用。現在越來越多的子女存在以自我為中心的思想，在許多方面都“擅長”以自我為中心，而不善于團隊合作。但對于籃球這種團隊氛圍濃厚的集體運動項目，如隊友存在這種思想無疑是有百害而無一利的，同時這樣一來，也違背了籃球比賽的規律。因此，教師在對初中生進行籃球訓練的安排上，也需要充分考慮到對學生進行思想上的灌輸和教育，指引他們形成正確的團隊意識，培養他們建立良好的集體榮譽感。而現時代中學生性格的最大缺陷就在于在籃球比賽過程中，如果與隊友發生沖突，易怒的情緒很容易爆發，嚴重會殃及到孩子的三觀。因此，體育教師無比要學會因勢利導，及時指出學生在訓練中的不足，從技術上到道德上，時刻提醒他們遵守紀律，樹立全局意識，勇敢拼搏，以此來進一步激發學生對籃球運動的熱愛。

4? 結語

初中生正處于身心發育的健康時期，在校各方面的教育教學都對孩子的身心健康起到舉足輕重的作用。因此，明確初中生籃球訓練的特點和籃球訓練安排的合理性，對于籃球課程的高效開展是件非常值得關注的事情。

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