淺談如何有效墊球優(yōu)化初中體育女生排球教學(xué)

王濤

摘 要：排球教學(xué)作為體育教學(xué)中的一個(gè)重要部分，在體育教學(xué)中發(fā)揮著重要的作用。墊傳球是排球教學(xué)中的重中之重，并且墊傳球難度較大，學(xué)生不容易掌握相關(guān)技巧，因此需要教師著重教授學(xué)生如何掌握墊傳球的技術(shù)要領(lǐng)，從而保證排球的教學(xué)效率。本文試簡(jiǎn)要分析排球墊傳球的方法及如何讓學(xué)生掌握其技術(shù)要領(lǐng)。

關(guān)鍵詞：有效墊球;排球教學(xué);優(yōu)化

中圖分類號(hào)：G63 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2019）18-0156-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.18.143

有效進(jìn)行排球教學(xué)能夠幫助學(xué)生深入了解排球這一球類活動(dòng)，通過在排球體育課上所進(jìn)行的一系列學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，學(xué)生能夠更好地掌握排球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)技能和動(dòng)作要領(lǐng)。教師在實(shí)際教學(xué)中安排好教學(xué)計(jì)劃，依照教學(xué)目的開展相關(guān)教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)生著重攻破墊傳球的教學(xué)難點(diǎn)能夠有效地提高其教學(xué)效率，幫助學(xué)生更快掌握其技術(shù)要領(lǐng)和相關(guān)技巧。排球的教學(xué)盡管只是體育教育中的一部分，但教師為了提升教學(xué)的發(fā)展質(zhì)量與學(xué)生身心健康發(fā)展的目標(biāo)，仍需要在排球教學(xué)方面著重提高其教學(xué)效率。

一、墊傳球

墊傳球是排球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)技術(shù)名詞之一，是學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)排球所應(yīng)掌握的基本技術(shù)之一。它主要是指運(yùn)動(dòng)者全身協(xié)調(diào)用力并且手臂做出迎擊動(dòng)作，從而讓來球從墊擊面上反彈出去以傳給另一個(gè)人。墊傳球的技巧運(yùn)用能夠保障本方的進(jìn)攻，其技巧的應(yīng)用主要來應(yīng)對(duì)接發(fā)球、接扣球、接吊球、接攔回球等各種難球。墊傳球的姿勢(shì)很重要，分別包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球手型、擊球動(dòng)作和擊球部位以及用力角度等方面，良好的墊傳球技術(shù)離不開正確姿勢(shì)的發(fā)力。

二、進(jìn)行有效墊傳球教學(xué)的途徑

（一）設(shè)置每節(jié)課的墊傳球教學(xué)目標(biāo)

設(shè)置合理的教學(xué)目標(biāo)是保證體育教學(xué)順利進(jìn)行的重要方法，沒有明確設(shè)置每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，容易造成教師教學(xué)缺乏目的性，泛泛而談，不能夠強(qiáng)調(diào)技能由生疏到熟練的順序性，因此不利于體育教育教學(xué)。提高墊傳球的教學(xué)效率，首先需要教師確定墊傳球的教學(xué)目標(biāo)，其次依據(jù)教學(xué)難易程度合理分配教學(xué)課時(shí)，最后結(jié)合課時(shí)數(shù)來合理安排每節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。教學(xué)目標(biāo)的合理設(shè)置，一方面能夠確保教師合理有序地進(jìn)行排球教學(xué)活動(dòng)，最終達(dá)到學(xué)期排球課教學(xué)目標(biāo)。另一方面有助于學(xué)生在每一小節(jié)的課堂上能夠?qū)W到不同且連貫的排球技能與能力，掌握排球技巧，在每一節(jié)課程度的積累上更容易建立起排球?qū)W習(xí)的自信心和學(xué)習(xí)興趣。特別是針對(duì)墊傳球這一排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技能的學(xué)習(xí)，能夠合理有序分解教學(xué)難度，保證教學(xué)的效率及學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與學(xué)習(xí)動(dòng)力。

（二）教授正確的墊傳球方法

對(duì)于學(xué)生墊傳球技能的學(xué)習(xí)，應(yīng)該著重強(qiáng)調(diào)墊傳球方法的傳授。通過學(xué)習(xí)接觸墊傳球的正確方法后，通過大量的自主練習(xí)才能夠最終順利掌握墊傳球技能。教授正確的墊傳球方法必須對(duì)教學(xué)方式進(jìn)行改進(jìn)，一方面，教師可以利用多媒體進(jìn)行教學(xué)，通過多媒體播放排球墊傳球正確示范的視頻，能夠幫助學(xué)生調(diào)動(dòng)視覺、聽覺等感官更好地體會(huì)領(lǐng)悟技巧，從而提高教學(xué)效率。另一方面，教師的親自示范也尤為重要，教師的親自示范能夠彌補(bǔ)學(xué)生觀看視頻的盲點(diǎn)，教師親自示范相比較多媒體播放視頻更具有直觀性，便于學(xué)生觀察與學(xué)習(xí)。教師在學(xué)生自主練習(xí)時(shí)可以適當(dāng)對(duì)動(dòng)作失誤的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作矯正。通過對(duì)學(xué)生傳授正確的墊傳球方法，能夠從根本上使學(xué)生深入了解和掌握基本動(dòng)作，更便于保證后續(xù)教學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

（三）分層教學(xué)，因材施教

分層教學(xué)，因材施教是墊傳球教學(xué)的另一重要方法。眾所周知，學(xué)生之間具有一定的差異性，不同的學(xué)生掌握同一事物的能力不同，因此必須重視學(xué)生間的個(gè)體差異性，從而有效地進(jìn)行相關(guān)教學(xué)。首先，教師可以依據(jù)學(xué)生個(gè)體掌握墊傳球技能的具體情況以及學(xué)習(xí)能力來劃分學(xué)生的層次，合理科學(xué)分層，保證同一層次的學(xué)生情況與能力基本一致，以此為依據(jù)在實(shí)際教學(xué)中針對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行不同方式的墊傳球技能教學(xué)。其次，不同的學(xué)生之間有不同的特點(diǎn)，因此需要著重強(qiáng)調(diào)教師進(jìn)行因材施教，分別對(duì)不同的學(xué)生施行不同的教學(xué)方式與方法以保證每個(gè)學(xué)生都能夠掌握墊傳球教學(xué)的技術(shù)要領(lǐng)。在具體的實(shí)際教學(xué)中不僅僅局限于分層教學(xué)、因材施教，多留意教學(xué)效果，在實(shí)際教學(xué)中善于總結(jié)，從而不斷地改善教學(xué)方法以提高體育教學(xué)效率。

（四）自我評(píng)價(jià)

自我評(píng)價(jià)一般在課后進(jìn)行，主要是對(duì)課堂上基本技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)效果的反思。實(shí)踐證明，有效地進(jìn)行自我反思與評(píng)價(jià)能夠直接提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。一方面，學(xué)生通過能力的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練后更加了解自身的不足之處，由學(xué)生自己來進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，能夠直觀認(rèn)識(shí)到自己身上存在的問題與不足之處，相比教師的評(píng)價(jià)更具有直觀性。另一方面，教師能夠以學(xué)生的評(píng)價(jià)為基礎(chǔ)，來改進(jìn)后續(xù)教學(xué)的著重點(diǎn)，完善自身的教學(xué)技能，并且據(jù)此對(duì)學(xué)生提出合理的教學(xué)指導(dǎo)，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，從而提高墊傳球技能教學(xué)的效率。

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