分析針對體育中考該如何安排初三年級體育教學

謝顯運　

摘 要：隨著我國新課改的不斷深入，素質教育已經徹底取代了傳統的應試教育，如何培養學生的綜合素質，就是現代教育工作者的重要目標。體育課程作為培養學生身體素質的主要課程，其重要性也是有目共睹的。特別是現在體育教學內容也已經成為了中考的必考科目，還對學生的未來發展也有著很大的影響。本文將詳細闡述如何安排初三年級體育教學。

關鍵詞：初三年級;體育中考;措施;體育教學

中圖分類號：G63? ? ? ? ? 文獻標識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）16-0148-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.16.136

初三學生即將面臨中考，有著繁重的課業壓力，學生為了可以到理想的高中學校進行學習，也會背負著沉重的心理壓力。而初中體育課程，作為中考的必考科目，不僅僅是增強學生的體育知識，讓學生可以更好地應付中考，體育教師應在教學中科學合理地安排教學內容，不僅使學生卸下沉重的負擔，還能夠有一個良好的精神狀態面對中考。

一、有效調動學生的學習情緒，充分增強學生的鍛煉成果

體育教學通常都是在課堂上進行訓練，所以體育教師就要將課堂教學時間進行合理分配，才能夠有效提升學生的學習效率。而且，體育與其他學科有著很大的差異，主要教學內容就是體能訓練，教師在教學中就要重視勞逸結合，避免讓學生過度透支體力。例如，體育教師在帶領學生完成高強度的體育訓練之后，教師就可以引導學生進行一些舒緩的運動。并且，教師還可以讓學生在訓練的間隙，組織學生進行各種體育游戲，減輕學生的學習壓力。比如，可以組織學生玩“老鷹抓小雞”的游戲，讓學生在玩中鍛煉身體;可以讓學生玩搶凳子的游戲，鍛煉學生的反應力;還可以讓學生進行拔河游戲，提升學生團結協作的能力。通過做這些方式，讓學生既可以提升身體素質，做到勞逸結合，能夠更好地提升體育訓練成果，促進學生的全面成長。

二、通過利用學生的碎片時間，使學生可以自主鍛煉

學生的身體素質有著很大的不同，這就使得有些學生的體育項目不達標。所以，體育教師就要對這些學生開展有針對性的訓練，利用學生的碎片時間，幫助學生彌補自己的不足。尤其是有些學生比較內向，不愿意主動和教師進行交流，對體育訓練也不是很積極，使得其體育成績也不是很理想。因此，體育教師就可以在學生的碎片時間，對學生開展有針對性的輔導訓練，充分彌補學生的缺陷，讓學生可以更好地完成中考。并且，教師還要教會學生如何自主訓練，讓學生能夠積極地利用自己的課余時間，進行良好的自主鍛煉，不僅可以更好地提升學生的身體素質，還可以使學生養成良好的自主學習習慣[1]。

三、有意識地鍛煉學生的應試能力，讓學生可以擁有良好精神狀態

體育教師在教學中不僅要訓練學生的體育技能，更要讓學生可以將自己所學的知識應用在中考之中。所以，體育教師在教學中還要教會學生如何調整自己的心理狀態，這也是體育教學中重點教學內容。體育教師要在教學中有意識地鍛煉學生的應試能力，讓學生可以在考場上充分發揮自己的真實水平。這就需要體育教師，在學生即將開始中考前，重點為學生講解中考中的各種注意事項，以及在考試過程中可能會遇到的各種突發情況。例如，有些學生會在考試過程中，出現發揮失常問題，教師就要教會學生，如何調整自己的心理狀態，使其能夠順利地完成接下來的考試科目。通過培養學生的應試能力，可以讓學生更好地完成中考，這樣才能夠最大限度地發揮體育教學成果，使學生能夠獲得良好的中考成績[2]。

四、有效分配課堂教學時間，根據學生的個性開展教學

在體育教學中主要是通過課堂教學，因此體育教師就要合理分配好課堂時間。特別是針對初三學生的體育教學，主要是要根據中考體育項目對學生開展體育訓練，讓學生可以更好地完成中考。并且教師在教學中要充分考慮學生的個性化需求，開展有針對性的體育訓練。例如，通常男性學生比較喜歡比較激烈的體育運動，而女性學生通常比較喜歡舒緩的運動。教師就可以結合中考體育項目，為學生設計更好的體育訓練內容。所以，教師就要結合學生的個性，為學生開展有針對性的教學。并且，有的學生比較喜歡體育運動，這些學生就會積極地配合教師訓練。而有的學生對體育運動缺乏興趣，教師就要在教學中注重開展更多具有趣味性的體育訓練，從而激發這些學生的體育學習興趣，提升其體育訓練成果[3]。

總而言之，初中體育教師對初三學生設計教學內容時，要科學合理地進行設計安排，深入分析中考中的體育項目，才能夠為學生設計出最合理的教學內容，從而提升教學成果，切實增強學生的體育素質，讓學生能夠獲得良好體育成績。同時，體育教師要發揮體育課程的特點，為學生舒緩身心，減輕壓力，才能夠讓學生可以有更好的精神面貌開展理論學習，促進學生的全面發展。

參考文獻：

[1]萬瓊.武漢市體育中考項目設置對初中生身體機能、身體素質的影響分析[J].湖北體育科技，2016（7）：631.

[2]黃佳彬.如何充分利用小體操墊提高中考體育男子三級蛙跳項目成績——以我校初三年級男生為例[J].課程教育研究：新教師教學，2016（25）：155.

[3]包立志.淺談針對體育中考該如何安排初三年級體育教學[J].考試周刊，2018（3）：112.

[責任編輯 萬淑蕊]

作者簡介：謝顯運（1968.9— ），男，漢族，山東鄒城人，中學一級，研究方向：體育教學。