團體心理輔導在大學生的心理健康教育課程中的應用思考

劉艷 周長玉

摘 要：大學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的一門自我教育的綜合課程，主要目的是促進大學生心理素質的提高。而目前的教學形式單一，學生處于被動接受的狀態，理論不能運用。團體心理輔導引入大學生心理健康教育課程，可以使授課形式多樣，師生、生生交流增多，注重學生的內心思考，注重挖掘學生成長潛能。

關鍵詞：團體心理輔導;大學生心理健康教育課程

【中圖分類號】G【文獻標識碼】B【文章編號】1008-1216（2019）03B-0007-02

目前，大學生心理健康教育課程越來越受到重視，中共教育部黨組關于印發《高等學校學生心理健康教育指導綱要》的通知（教黨[2018]41號）中提到，要創新心理健康教育教學手段，有效改進教學方法，通過線下線上、案例教學、體驗活動、行為訓練、心理情景劇等多種形式，激發大學生的學習興趣，提高課堂教學效果，不斷提升教學質量。

目前大學生心理健康教育課程授課模式主要是“教師講、學生聽”，偏重知識性陳述，而結合學生實際的體驗性、實踐性的心理訓練比較少;且由于教室場地的限制，在課堂中，教學形式相對單一，大大局限了教學效果;再加上學生對心理健康知識存有不正確的認知，學生聽課效果差。

基于以上背景，本研究于2017年3月～2018年6月探索了團體心理輔導在大學生心理健康教育課程中的應用。

一、團體心理輔導應用于大學生心理健康教育課程中的總體思路

大學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的一門自我教育的綜合課程，主要目的是促進大學生心理素質的提高，講授中應充分尊重學生的主體性，調動學生參與的積極性，避免單向的理論灌輸和知識傳授，增強學生將理論知識應用于實踐的能力。

團體心理輔導是在團體氛圍中，通過營造良好的人際互動氛圍，輔導老師運用團體輔導的理論和技術，采取適合學生需求的團體活動，創設一定的問題情境，幫助學生在團體內就某一問題進行體驗、領悟、反思、優化自己認知和心理品質的過程;在團體中通過與團隊成員的人際互動，觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為模式，以發展良好的適應的過程。

將團體心理輔導應用于大學生心理健康教育課程的主要改革目標為：（1）提高學生在課堂中的參與度、聽課率及對課程的重視程度，增加學生的學習體驗和行為訓練，促進學生心理素質的提高，優化心理品質;（2）使學生在課堂中能夠獲得解決成長課題和心理困擾的操作方法，將所學理論知識應用于實踐生活、學習中;（3）創新教學方法，為大學生心理健康教育教學開辟新的途徑;（4）改變以往考核方式，更加注重過程性考核，注重學生課堂參與度、體驗分享的積極性及小組凝聚力等。

二、團體心理輔導應用于大學生心理健康教育課程中的條件保障

（一）場地保障

團體動力對于團體心理輔導的效果有很大影響，因此，授課地點最好有可以活動的桌椅，以便分組、討論、做熱身活動、進行情景劇表演等。

（二）師資保障

由于進行團體心理輔導授課需要一定的團體輔導理論知識及扎實的心理健康知識，對教師的專業素質要求較高。因此，授課教師的專業基礎知識、組織能力、應變能力都會影響教學效果。

（三）方案設計

團體心理輔導方案在教學設計中處于主要及重要的地位，團體輔導活動的選擇及教學環節的設計直接決定著課堂教學效果。在團體輔導方案的設計中，應考慮以下幾個問題。

1.團體心理輔導活動的選擇應符合課程內容及教學實際情況。在確定教學目的和活動主題后，可供選擇的團體心理輔導活動很多，但一定要選擇與授課內容、授課目標緊密結合的活動;同時，活動的選擇還應考慮可操作性。

2.分享和交流的問題應緊扣教學目的。團體心理輔導活動選擇無論多么精彩，落腳點都是學生的分享、交流和獲得，如果活動做得非常熱鬧、參與度也非常高，但在分享時不能圍繞教學目標進行，那么，活動的設計也是失敗的。分享中，教師還應注重引導，注重挖掘學生自我成長潛能，讓學生通過認真思考將所學知識內化于心，外化于行。

3.教學環節的設計應連貫、流暢，緊扣教學目標。一個完整的團體心理輔導應該包括熱身階段、工作階段和結束階段。在教學中，這三個階段應緊密銜接，過渡自然、順暢，還應緊扣教學目的。熱身是為了讓學生盡快進入學習狀態，為進入教學活動而開展的準備性教學;工作階段和結束階段則是通過各種活動形式完成體驗、思考、分享，幫助學生進行認知重建，培養健康心理品質。

三、教學設計方案及思路

依據學生心理發展特點與規律及學生的實際需要，以“自我意識”的主題為例，列舉教學設計方案及部分思路。

四、討論及分析

（一） 團體心理輔導在課堂教學中的應用優勢

1.提高了出勤率，增強了學生對課程的重視程度。由于實行小組集體考核，同學們為了小組成績，在授課過程中，除極特殊情況，都能按時出勤，以保證各項教學活動的進行。

2.增加了師生之間、生生之間的交流。利用團體心理輔導的方式進行授課，課堂不再是以老師為主體，而是以學生互動交流為主，注重多向溝通。同時，在溝通過程中，加深了同學之間的理解，增強了班級凝聚力。

3.在輕松、信任、開放的氛圍中，同學們更易將內心的情感進行表露，在練習、游戲、體驗中進行思考，增加了自我接納度，從而提高了自己的心理健康水平及調適心理的能力。

（二） 團體心理輔導在課堂教學中的應用局限

在團體心理輔導中，由于要進行分組授課，開展熱身活動、情景表演等，授課班級的人數不宜過多，否則會影響教學效果，根據經驗來說，70人以內的班級采用團體心理輔導授課的效果是最好的。

采用團體心理輔導的班級的授課地點的桌椅最好是可以隨意搬動，方便同學們圍坐在一起進行學習，充分利用場動力。

此外，在分享討論環節中，不能充分顧及每位學生，大多數學生在傾聽別人的分享，這也是團體輔導與個體心理輔導相比的一點局限。

（三）改進期望

為保證教學效果，若能設置便于開展團體心理輔導的場所為大學生心理健康教育授課，并能實現小班上課，可能會收到更好的效果。

基金項目：內蒙古化工職業學院教學改革項目：團體心理輔導在《大學生心理健康教育課程中的應用探索》研究成果之一，編號：2017JG-TB-110。

參考文獻：

范佳麗.團體輔導在大學生心理健康教育課程中應用的實證研究[J].中國健康心理學雜志，2016，（1）.