淺談高職院校大一新生的心理輔導工作

曾凡

【摘 要】高職學生的心理健康狀況，直接影響了他們在校三年乃至今后相當長一段時間內的身心發展趨勢，對于他們能否順利完成學業及就業有著潛移默化的作用。本文通過三個因為心理問題導致退學的大一新生案例，結合高職學生的心理特點進行研究，以期在今后工作中能夠更好的輔導他們的心理教育工作，幫助學生更快更好地融入大一新生活，促進他們健康成長。

【關鍵詞】大一；新生；心理輔導

“大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩負著人民的重托，歷史的責任。”（《思想道德修養與法律基礎：2010年修訂版》《思想道德修養與法律基礎》編寫組著 北京：高等教育出版社，2010.6）大學階段，是一個人人生發展的重要時期，也是個人世界觀、人生觀和價值觀形成的決定性階段。如何在大學生涯的開始重新定位自己，盡快適應大學生活，是高職院校大一新生所要面臨的第一關挑戰，作為高校輔導員，更應該注意學生思想動態，及時進行心理健康教育，才能幫助他們健康成長。

一、我系2018級新生心理問題的表現類型

我系2018級新生有347人，其中男生127人，女生230人。主要來自福建省內各地市，少部分來自外省，占7%。2018年高職高專批文理科最低控制分數線分別為362分和258分，比本科二批分別低了84分和120分，我院商務系總體錄取各專業平均分數線為297.9分，由此可見新生素質參差不齊。根據2018-2019年度申請助學金情況統計，18%的學生家庭生活水平處于貧困甚至特困階段，家中主要勞力為一人甚至無收入來源，依靠低保及政府補助生活，37%為非獨生子女，由于新生個人素質、家庭背景及生源地問題導致我系新生心理問題集中在以下三個方面：

（一）情緒方面

在我系新生347人中，主要涉及自卑、焦慮、抑郁三個方面的情緒問題。

1、自卑。自卑情緒是指“一種不能自主和軟弱的復雜情感”，在我系2018級新生中，學生的自卑情緒常發，主要是指在日常與人接觸中，由于有意無意的在某一方面進行對比產生一種自我評價過低的心理狀態。例如入學成績對比、住宿條件對比、外貌身材對比、家庭背景對比等均可能導致新生在入學后較長一段時間都缺乏自信而產生或多或少的自卑情緒，影響其身心健康發展。在2018級市場營銷班級中，經過為期3個月的觀察發現，該班40名學生中，有15名學生有過和現在仍有自卑情緒，主要集中在對學校不滿意，和其他高中同學所上大學進行對比中發現大學本科和專科之間差距而產生不如意心理、住在好壞宿舍之間對比產生不舒服心理、在身材長相方面心生顧慮、在月生活費消費支出等方面與家庭闊綽且生活費充足的同學產生心理失衡情況。

2、焦慮。焦慮是指“一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼，主管表現出緊張、不快，甚至痛苦以至于難以自制?！蔽蚁敌律谌雽W后通過一段時間體驗大學生活后發現并非如他們所想象中的那樣美好，從憧憬到失落，沒有調整好心態，過分迷茫、過于緊張，導致在校學期期間出現無所適從，浪費時間的現象。我系市營184班出現一例新生因為過度焦慮而患上焦慮癥案例。該生自2018年9月進來以后，連續三個月持續心情緊張、低落，自認為比不上班級其他同學，從過度自卑轉向焦慮，在進行心理疏導后，焦慮有所緩和。該生逐漸通過參與社會實踐活動和校內第二課堂活動尋找到自己的定位，調整好心態迎接大一生活，成為一名優秀的學生干部。

3、抑郁。抑郁是指“以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征”，主要表現為心境低落，意志消沉、自卑抑郁到悲觀厭世，可能有自殺企圖或自虐行為，也有可能出現幻覺或妄想。我系市營182班學生中，為期三個月的觀察接觸溝通了解中，有接近一半的學生有過抑郁心情或者有過一段長時間的抑郁情況。其中極個別同學因為持續抑郁過度導致患上輕度抑郁癥。有一名黃姓同學因為在校期間沒有及時調整好情緒，在與周圍同學對比過程中產生自卑焦慮心理，并且未積極主動求助身邊同學教師，導致其心情持續低落達到三個月以上，最后只能求助醫師進行抑郁癥常規治療，影響其繼續學業及生活。遺憾的是，該生沒有繼續選擇學業這條道路，到了大一上學期期末，主動提出退學，回到家鄉進行打工。但是在離開學校后，她的精神狀態較之前上學時要好，因此，父親不再帶她去醫院就診，該生生活恢復正常。

（二）學業方面

1、沒有找到正確的學習方式

進入大學后，許多新生由于剛剛經歷高考這一大型考試過后，往往過于放松自己，且不適應大學教學方式，沒有找到適合自己的學習方式，學習情況趨于被動狀態，加上大一階段主要靠教師教授理論知識，在知識的廣度和深度上遠遠超過了在高中課堂上的學習，且學生需要自主進行課外實踐，因此許多學生都有或多或少的厭學心理。據不完全統計，2018級新生班中，僅有不到3%的學生堅持每天去圖書館上自習，還有65%的學生從未到過圖書館，沒有借過一本書。

2、沒有正確的學習心態

進入我們學校后，許多學生因為之前高考成績不理想，未考入理想的院校，但又迫不得已必須進入高職院校就讀，在草率當中選擇了當前學習的專業。由于對專業不了解，也不感興趣，所以對學習沒有動力，沒有明確的學習目標，抱著“混一混，領到畢業證”的心態，不僅上課不認真，睡覺、玩手機、看小說、戴耳機聽音樂，無法集中注意學習，學習效率低下，下課后沉迷于各種網絡游戲、睡覺、打牌等現象十分普遍。據商務系系辦公室輔導員、教務員的每月查課記錄，2018級班級每節課至少有3個以上學生沒有認真聽課，在做各種與上課無關的事情，有的甚至在課堂上吃早餐和零食。

二、我系2018級新生心理輔導工作方法總結

1、利用所學心理學、教育學知識了解和認識學生

從輔導員這個角色來看，輔導員應該從心理學、教育學角度來看問題，去了解學生、認識學生之所以產生這些心理問題背后的真正原因，并根據學生個人特點進行心理輔導教育，同時不能放棄任何一名有希望的學生，讓學生增強自信心和自我效能感。