人類睡眠進化史

不知從何時起，失眠熬夜正在成為現代人的通病。它，作為天性，卻從來不是一件突如其來的事。多少人在夜里失眠，像一條小火慢煎的秋刀魚，翻來覆去……不像餓了隨便找點食物，填飽肚子即可，在睡覺這件事情上，人類經過了漫長的折騰和進化。

在很長一段時間內，人類睡覺是沒有床的。任何平整、柔軟的地方都可以被睡在身下，原始人在洞穴里用的是獸皮、干草、樹葉。雖然那時候條件艱苦，但睡眠質量應該不錯，除了要擔心野獸，沒啥心事。

直到有一天，有個原始人開始睡不著，他想改善一下睡覺的環境。于是，人類的各種“初級寢具”隨之出現，木頭、石板、繩子……都是床最早的形態。考古學家在南非發現了世界上最古老的床，距今已有7萬多年。

此后，為了睡個好覺，人類付出了艱苦卓絕的努力。當然，起初它都停留在貴族層面，比如把床用黃金、白銀、玉石來做，這些材質除了顯得闊氣，大概并沒什么實際作用。于是，又想到用羊毛、羽毛……不同國家不同民族，開始在不同的道路上探索。

在古埃及，貴族的床有了四條腿，床面由皮革、亞麻繩或蘆葦編織而成，里面塞著毛皮、干草。在古羅馬，床墊用亞麻縫制而成，里面也塞羊毛。

在解決溫飽之后，人類總是喜歡追求更好的。比如，裝飾越來越復雜，頂蓋的高度成為地位的象征。

從羽毛、羽絨、羊毛、馬毛到棉花、豆殼、木屑、樹葉，各種植物纖維，只要是軟的，都可以睡起來。對于普通大眾而言，一直到近代，干草、秸稈都是床的主要填充物。1828年，有一個叫席夢思的人改變了歷史，他第一次發明了“彈簧軟包”。到了19世紀初，專業制作床品的機器開始出現，金屬床架開始流行，床的尺寸也開始標準化。

也是從這個時候開始，因為受到宗教禁欲的影響，歐洲人普遍都喜歡睡小床。不論是在梵高畫的自己的房間中，身高185cm的柴可夫斯基的臥室里，還是各種影視劇中，所有床都是小床。其中一個原因可能是——小床暖和？

而在東方世界，床、床墊、床品等也一直在演變。講究的人家有子孫床、拔步床、長壽床等。普通人家，床也從土炕、木板床、繃子床一代代進化。1000多年前，棉花傳入中國，而在此之前，一般人家用的是柳絮、蘆花、稻草等。杜甫寫的《茅屋為秋風所破歌》中，那條“多年冷似鐵”的正是填充了楊絮的麻布被子。

北方的土炕，兼具床+沙發+餐桌椅的功能，冬暖夏涼，實用性超強。南方則喜歡用棕繩串成有一定彈性的棕櫚床。后來西方床品傳入，在上世紀又掀起一陣歐式風潮。

到現代，人類工作壓力越來越大，開始對睡眠重視，并在2001年設立了“3.21世界睡眠日”。

同時，人們為了睡個好覺，在睡衣、枕頭、織物方面想了種種辦法。這里面，當然離不開各大知名睡眠品牌的探索。比如，為了讓睡不好覺的人類感受到超現實睡眠體驗，BEYOND SEVENSTAR與VISPRING就在寧波東錢湖柏悅酒店布置了一個“織眠空間”。

在這里，尤為重磅的是一張價值40萬的床墊，這款創始于1901年的英國國寶級手工床墊品牌，屬英國皇室御用，威廉王子和凱特王妃的婚床就是它家定做的，每一張都必須經過8周時間制作，最貴的床墊超過100萬元。每一份考究，為的都是讓人類感受到極致的睡眠體驗，從而在7分鐘內盡快入睡。

從以天為被以地為床，到“織眠空間”，人類追求好覺的腳步從未停止過。