積極心理學導向的高中心理健康教育微課開發與應用探討

錢冬香

【摘 要】隨著新課程改革的推行，教育部門對培養學生綜合素質的重視程度越來越高。在高中階段，做好心理健康指導十分重要，也是保證高中生心理健康的主要手段。在高中心理健康教育中運用積極心理學導向，做好微課的開發與應用意義重大，本文首先針對高中心理健康教育微課開發進行探究，然后分析積極心理學導向在高中心理健康教育中的作用，最后探究其具體的運用策略，以供參考。

【關鍵詞】積極心理學導向;高中心理健康教育;微課

傳統教學模式中，學校對學生心理健康教育重視程度不高，大多數教學活動均圍繞著考試進行。在這種情況下，很多學生出現了各種各樣的心理問題，對學生學習和未來的發展影響巨大。新課程改革之后，高中心理健康教育逐漸被重視起來，各種教育方式在課堂教學中被運用起來，微課屬于心理健康教育的新型教學方式之一，微課的開發與應用能夠更好的提升課堂教學質量，因此，教師在開展心理健康教育是，可以在積極新歷學導向下，做好微課的開發與應用，保證心理健康教育質量。

1.高中心理健康教育微課開發

微課是一種基于互聯網技術之上的教學模式，在微課教學中，學生通過微課視頻，能夠更好的掌握相關知識，因此，為了保證高中心理健康教育效果，教師應該做好高中心理健康教育微課的開發與利用。在微課開發過程中，教師首先應該明確微課設計的總體思路，通常情況下，高中心理健康教育以提升高中生幸福感為主要目標，在教學過程中，教師需要利用微課技術，為學生制作一套更具針對性的微課視頻，其教學設計總體思路包括研究問題、研究內容、研究方法、研究目的等幾個環節，通過這些環節，更好的設計和開發心理健康教育微課。其次，明確微課的類型。通常情況下，微課教學主要分為知識講授型、策略方法型、情感熏陶型、操作示范型等幾種類型，教師可以根據自身需求，選擇合適的類型。

2.積極心理學導向在高中心理教育中的作用

積極心理學導向是一種通過利用積極心理引導的方式，提高學生幸福感的手段。在高中心理健康教育中采取積極心理學導向教學意義比較顯著，首先，能夠有效增強學生的積極情感體驗。高中生處于成長發育的重要階段，在高考壓力的影響下，學生大多面臨著巨大的心理壓力，如果長期處于這種心理狀態之下，很容易誘發各種心理問題，從而影響學生成長。運用積極心理學導向能夠給學生更多積極的心理暗示，從而讓學生感受到更多積極情感體驗，有效促進學生的自我成長。其次，能有效豐富高中心理課實施途徑。積極心理學導向下，教師需要站在學生的角度上思考問題，給學生帶來更多趣味性課程。微課教學屬于其中主要教學方式之一，微課視頻大多短小精悍，能夠給學生更多情感體驗，也更加符合學生心理特點，豐富了高中心理健康教育實施途徑。

3.積極心理學導向的高中心理健康教育微課應用策略

3.1積極心理學導向的高中心理健康教育微課課前預習策略

與傳統教育模式不同，微課教學更加尊重學生的主體地位，在微課教學中，學生主動性更強。因此，積極心理學導向的高中心理健康教育微課還可以充分運用到課前預習當中。微課教學本身屬于翻轉課堂的一部分，對學生自主學習能力的培養重視程度非常高，先學后教模式屬于微課教學的重要教學模式之一，所以，教師在開展高中心理健康教育時，可以為學生布置相應的預習任務，讓學生通過微課視頻，對心理健康教育知識有一個更加直觀的認識，從而更好的滿足學生學習需求。

例如：教師可以根據教學內容，提前準備好導學案和微課視頻，將其提前發放給學生，讓學生在課后的時間進行觀看，通過這種方式，進一步提高學生主動性，讓學生對心理健康教育有一個更加深刻的理解。

3.2積極心理學導向的高中心理健康教育微課課堂教學策略

除課前預習之外，還需要落實微課教學在高中心理健康教育課堂中的運用。在積極心理學導向下，教師可為學生創設良好的學習情境，引導學生參與到課堂教學中，為學生帶來更多的情感體驗。同時，還可以利用微課教學，引導學生進行自我探索，從而為學生的成長奠定基礎，更好的保證心理健康教育質量。

例如：教師在講解心理健康相關知識后，可用經典的心理學實驗創設課堂情境，教師可利用微課的方式，給學生講解活動規則，引導學生參與心理學實驗，激發學生課堂主動性，更好的發揮出微課教學的作用。

3.3積極心理學導向的高中心理健康教育微課課后延伸拓展策略

心理健康教育屬于長期教育，僅憑借課堂教學的時間，很難起到良好的教學效果，在這種情況下教師應更加注重心理健康教育的課外延伸拓展。在積極心理學導向下，教師可選擇一些具有積極心理暗示的微課，幫助學生進行心理輔導，讓學生在課后也能更好地進行自主學習，學會調節自身心態，保證學生心理健康。

例如：教師可將一些課堂中由于時間等因素影響，無法呈現的內容制作成微課視頻，上傳到班級群中，供學生自由下載，使學生自主學習。

4.結語

綜上所述，在高中做好心理健康教育十分重要，教師可在積極心理學導向下，將微課視頻充分運用心理健康教育中，從課前預習、課堂教學和課后延伸拓展等多個方面，有效保證心理健康教育的質量。

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