冬季也會患上“空調病”？

眾所周知，人們在夏季容易患上空調病，但在冬天，有些人也會用空調來取暖，這類人也容易患空調病。冬季空調病的誘因主要為室內水分流失、空氣不流通和病菌滋生。那么，我們應如何預防冬季空調病呢？

冬季空調病的一個明顯癥狀就是皮膚干燥，導致皮膚干燥的原因之一是室內空氣濕度過低，容易使皮膚處于缺水狀態；另一原因是空調溫度過高，卷走了皮膚中大量的水分。

不過，冬季皮膚干燥也不全是空調惹的禍。保留人體角質層水分的是一種叫作神經酰胺的物質，感覺皮膚干燥時就意味著皮膚需要補充神經酰胺了。目前很多護膚品的成分中都有神經酰胺，所以也可以選用此類護膚品來預防皮膚干燥。

冬季空調病的癥狀之二是病毒感染。中華預防醫學會健康風險評估與控制專業委員會委員、中科院醫學心理學博士聶聰表示，其原因在于人們將空調溫度調得過高，造成空氣悶熱，從而導致病菌大量繁殖。另外一個引起病毒感染的原因是空調使用前未清洗，或者長時間使用后沒有清洗，所以開啟空調后，細菌被吹到了空氣中，然后進入人體引發各種疾病。因此，使用空調時應經常通風透氣，定期清洗空調。

此外，加濕器使用不當也會使人感染病毒。每年冬季都會有不少人因不合理使用加濕器而患上呼吸道疾病。專家建議，加濕器最好早中晚各開半小時，因為使用時間過長容易讓室內過于潮濕，從而引發肺炎等疾病。需要提醒的是，為了防止細菌滋生，加濕器應每周清洗一次，每天換一次水。