女性經期飲紅糖姜茶有禁忌

周波

紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經散寒及驅寒作用。紅糖有益氣養血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀的效果。兩者結合可溫經散寒、健胃、化瘀。適宜于體質虛寒、月經不調、痛經的女性飲用。

體質較熱的女性常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，月經量多，經期提前或延長時間（七日未完），舌色發紅，舌苔黃或無苔等。有這類特征的女性，不宜在月經期間多喝紅糖姜茶。