你有“安靜恐懼癥”嗎

陳佳莉

“最怕空氣突然安靜”，不知從什么時(shí)候開(kāi)始，人們好像患上了一種“安靜恐懼癥”，我們發(fā)現(xiàn)在過(guò)分安靜的環(huán)境中很難集中注意力，甚至都無(wú)法忍受在這種環(huán)境中多待一分鐘，這種現(xiàn)象在這個(gè)科技產(chǎn)品充斥著人們?nèi)粘Ｉ罘椒矫婷娴臅r(shí)代顯得更加嚴(yán)重。研究人員對(duì)這種我們生來(lái)就患上的“安靜恐懼”本質(zhì)做了剖析，發(fā)現(xiàn)其實(shí)安靜預(yù)示著“有大事發(fā)生”，而對(duì)于未知、不可把握的事情，人們天生地充滿恐懼感。

為什么恐怖電影特別喜歡用安靜來(lái)制造恐怖氣氛呢？這源于人們自身對(duì)安靜的一種恐懼本能，美國(guó)國(guó)家廣播電臺(tái)將這種體感來(lái)源解釋為“對(duì)周邊環(huán)境一種未知的、不可把握的恐懼感”。而這其實(shí)是有科學(xué)研究佐證的，澳大利亞查爾斯特大學(xué)媒體傳播學(xué)講師布魯斯·菲爾肯定地表示，“人們對(duì)安靜的恐懼感千真萬(wàn)確存在，這是過(guò)去一個(gè)世紀(jì)來(lái)一直困擾人類的，雖然還沒(méi)有準(zhǔn)確認(rèn)定，但被學(xué)界暫且稱為‘安靜恐懼癥。”菲爾對(duì)580名學(xué)生做了一份時(shí)間跨度為6年的觀察報(bào)告，報(bào)告發(fā)現(xiàn)，他們對(duì)噪音的渴求和對(duì)安靜環(huán)境的不適感都是后天習(xí)得的。值得注意的是，這種對(duì)背景噪音的渴望，更多的是受老一輩的影響，而非來(lái)自新的社交媒體。

另一些對(duì)于安靜恐懼癥的研究著眼于在交談中突然出現(xiàn)的無(wú)話可說(shuō)的尷尬。這種經(jīng)歷估計(jì)大家都不陌生，冷場(chǎng)好像成了交談中的大忌，會(huì)讓人坐立不安。《實(shí)驗(yàn)社交心理學(xué)》雜志的一篇文章對(duì)這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因做了解釋，談話中突然出現(xiàn)的冷場(chǎng)會(huì)給人很強(qiáng)的“失落、害怕、受傷和被排斥”的感覺(jué)，因?yàn)槠浣档土巳藗兊纳鐣?huì)歸屬感和認(rèn)同感，仿佛一下子被社會(huì)拒之門(mén)外一樣。所以，不管是對(duì)于談話中短暫的冷場(chǎng)，還是一個(gè)人深處安靜環(huán)境中會(huì)選擇默默戴上耳機(jī)，抑或是在恐怖電影中對(duì)于突然出現(xiàn)的安靜的異常恐懼，這些都是“安靜恐懼癥”的表現(xiàn)形式，而其發(fā)生的根源都在于：對(duì)于未知的恐懼。安靜在我們潛意識(shí)里意味著是“將有大事發(fā)生”的鋪墊，也就會(huì)讓我們不自覺(jué)地開(kāi)始產(chǎn)生等待“石破天驚”打破沉寂的事情到來(lái)的預(yù)期心理，這種期待但又對(duì)期待之事不可把握的心理讓人們情緒緊張，開(kāi)始害怕。

（萬(wàn)云琦薦自《祝您健康》）