夜間手臂麻木是何緣故

□王 萌

有些人在夜間睡覺時會突然感覺手臂麻木，有種被針扎的感覺，醫學上稱這種現象為“感覺異常”。如果一個人躺在局促的床上，就會對四肢的神經造成壓迫，引起手臂麻木。改變姿勢伸展肢體后，這種感覺便會消失。

除此之外，很多時候手臂麻木是由各種疾病引起的，需要我們提高警惕。

腕管綜合征：一些使手指重復運動的活動對正中神經造成壓迫時，如打字或彈鋼琴，容易出現手臂麻木的情況。

糖尿病：糖尿病人有神經損傷的風險，當血液中的高糖和高脂肪隨著時間推移而損傷神經末梢時，容易造成手臂麻木。

維生素B缺乏癥：缺乏維生素B容易引發各種問題，如貧血、四肢刺痛，人們很容易把這種刺痛感誤認為是感覺異常。

如果經常出現夜間手臂麻木的情況，就要根據癥狀加以辨別。如果是有腕管綜合征，可以通過多活動手指和手臂來緩解；如果是缺乏維生素B，就要通過飲食或藥物來加強維生素B的吸收。如果長期出現此種狀況，就要到醫院就醫。