校園足球活動對青少年心理品質的培養研究

■甘肅省武威市古浪縣城關第三小學 田曉輝

隨著素質教育的發展和要求，校園體育活動越來越得到重視，其中，校園足球活動作為體育教學項目的內容之一，也隨之引起廣大教師的關注，足球活動不僅可以鍛煉學生的身體素質和水平，還對青少年的心理品質具有良好的作用，但目前校園足球活動仍然存在諸多問題。

一、校園足球活動的現狀

校園足球活動隨著我國教育改革而發展，校園足球活動水平隨之提升，但這并不意味著目前的足球教育不存在問題，足球教育在新時代背景下既存在機遇，又面臨著挑戰。

目前，我國足球課程雖已經引起重視，但青少年足球訓練的時間仍不夠，首先是政策原因，由于目前教育部制定的關于中學生健康與體育的教學標準中，要求中學體育課程應劃分為必修和選修兩種類型，學生可以選擇籃球、羽毛球、乒乓球、田徑等作為自己的選課內容，這分散了足球在青少年運動教育中的重心；其次是學生興趣愛好的問題，由于以上的選課現象，學生對于體育項目的興趣并不等一，喜歡足球項目的學生也并不普遍，造成了足球發展現狀無法全民化和普世化，造成了體育教育的分散；再次是場地的問題，目前，很多學校都缺乏完備的足球場地，尤其是經濟條件較為落后的地區，更是缺少投入中學足球教育的資金，這造成了硬件設施的缺少，學生對更好的體育教育存在隔閡；最后是教師的重視程度不夠的問題，部分文化教師占用體育課程，將本該屬于學生體育訓練的時間作為考試復習的課程，剝削了學生足球運動的相關時間，部分體育教師也未意識到體育中足球運動的重要性，一味地要求學生跑步拉伸，忽視了體育課程的豐富性，造成足球項目的邊緣化。

這些問題都導致了學生足球運動時間的縮短，以及對學生足球興趣培養的缺少，學生還是更多將重點放在文化課的學習上，沒有富足的時間和精力去參加足球活動。而很多學校也并沒有引起充分重視，很少甚至幾乎不舉辦足球活動，這非常不利于足球的普及推廣。

二、促進足球活動發展的措施

作為校方，學校要引起對足球課程的重視，加大足球活動的投入力度，要對經費做出合理的規劃，將部分經費投入足球體育運動設施當中，最大限度地為學生提供便利的活動場地，同時，校方還要重視對教師的培訓，體育教師足球技術的水平高低對學生足球活動發展有最直接的影響，校方要提高體育教師招納的門檻，可以通過邀請足球運動員或者與足球協會合作，提供相關的機會讓教師參與足球培訓，鼓勵體育教師不斷學習，提高進步。

作為教師，對文化課以及體育都應當引起充分重視。文化課教師要盡量支持體育課程的發展，不占用學生的體育課程，鼓勵學生全方面發展，培養學生的素質能力水平的提升；體育教師在足球教育當中起到非常重要的作用，要做到不斷學習進步，掌握與足球等體育項目，相關的專業技能，教師還要組織好相關的足球活動，借鑒我國多元化的足球比賽形式，開展足球選修課考核或者班級足球賽，豐富足球訓練模式和比賽模式，對足球訓練中存在的問題進行分析總結，然后對足球訓練方案進行適當地改善調整，最終推動校園足球活動的健康穩定發展。

作為家長，要意識到體育活動對青少年身心健康發展的重要性，要改變對足球活動的錯誤看法。目前，青少年中獨生子女較多，家長非常疼惜孩子，而足球活動中難免存在磕磕碰碰的現象，部分家長無法接受足球活動存在的安全隱患，不支持不鼓勵學生參與校方組織的足球比賽。此類家長沒有看到足球活動的作用，忽視了足球運動對青少年身心健康發展的有利性，甚至一味地強調文化學習，影響學生參與足球活動的積極性。因此，家長應當看到足球活動的有力性，不能夠因噎廢食，讓學生失去了足球學習的機會。

總之，不管是學校、教師還是家長，都應當以客觀的態度來面對足球活動的發展，要鼓勵創新教學方法，為學校足球活動的正常發展而努力。

三、校園足球活動對心理品質的培養

青少年正屬于身體發育以及心理養成的關鍵時期，此階段激素快速分泌，身心迅速發展，記憶力、思維方式、邏輯能力等都有所提升，其中自我意識、人際交往、情緒等都有所發展，在此階段，學校應當承擔起責任與義務，以促進學生身心健康發展。

心理健康（Mental Health）的概念最早是在19世紀被William Sweetser 提出，Isaac Ray 作為美國精神病協會創始人之一，他創造性地將心理健康定義為保護心靈不受事件影響的藝術。總之，不同的研究者對于心理健康（MH）的定義和看法都有著不同的見解。于1946年的第三屆國際心理衛生大會上，官方將心理健康定義為：“在身體、智力以及情感上，能保持同他人的心理不相矛盾，并將個人心境發展成為最佳狀態。”1989 年，世界衛生組織正式將心理健康歸入健康的定義當中，隨即也提出了心理健康的7 條標準：智力水平正常、情緒協調與控制、意志品質較強、人際關系和諧、適應和改善環境、人格完整與健康、心理符合年齡特征。李震認為，“團體對抗的特點有利于學生心理健康和社會適應性的發展和培養，特別是幫助學生培養堅強的意志品質，學會控制情緒，形成合作感和能力，具有良好的體育道德，提升審美能力，提升社會適應能力等”。李建偉認為，“足球運動隊心理健康具有良好的作用，主要體現在對個體的認識能力、意志品質、情緒、應激反應以及集體榮譽感等方面”。董子萌和王凱瑞指出，“足球運動可以促進青少年心理健康發展水平，具體可以從以下4 各方面體現：足球運動對青少年自我意識的培養、足球運動促進青少年健康情緒的形成、足球運動隊青少年人際交往能力的影響以及足球運動隊磨煉青少年意志品質的促進作用”。總之，這些研究表明，適量的運動有利于身體的發展，以及促進身心的健康，足球運動作為一項中等強度的運動方式，能夠很顯著地提升學生的執行能力和心理健康水平，在我國，校園足球已經作為一項體育運動的重要內容，因其對學生身心健康和人格水準的促進作用，已經在全國中小學發展。校園足球活動是一項體育運動，這項運動離不開團隊每個成員的合作，開展足球活動有利于加強學生之間的團隊協作精神，讓青少年在活動當中促進人際上的交往，提升學生的人際交往能力，以及加強學生之間的友好關系。

四、結語

校園足球活動既可以為我國足球行業培養高素質人才，又可以促進中小學生身心健康的全方面成長。因此，學校、教師、學生以及家長都要以客觀的態度分析接納校園足球活動。教師在教育中要起到良好的引導作用，通過改變傳統的教學方法，創新教育教學方式，為足球活動對心理健康的發展做好鋪墊。