夢，為什么記不住

你可能也有這樣的經歷，夢境明明栩栩如生，可一睜眼，細節馬上消失得無影無蹤。難道這是因為做的夢太多才記不住？

其實，人并非整晚做夢。大概在睡熟90分鐘后，人會迎來第一個快速動眼期，此時眼睛會快速運動，并伴有夢境，但僅持續一段時間，接下來進入新一輪熟睡階段。

那夢境為什么總記不清楚呢？

日本名古屋大學的科研團隊對一類特殊的神經元展開了研究。這類神經元與大腦負責記憶的海馬區關聯緊密，能分泌一種黑色素聚集激素。更有意思的是，這類神經元超過一半會在快速動眼期展現出活性，而且幾乎只在快速動眼期具有活性。

研究人員還發現，激活這類神經元，不僅不會促進記憶，反而會對記憶產生抑制。在動物實驗中，激活這些神經元會阻礙小鼠把新學的技能轉變為長期記憶;相反，如果抑制這婁神經元，小鼠的記憶力就可以提高。

也就是說，我們在做夢的時候，這類神經元恰巧也在活動，井抑制了記憶的形成。這可能就是我們做的夢在醒來后往往記不住的原因。