淺談小學田徑項目業余訓練的科學方法

方琳玲

摘 要：本文采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法、實地考察法和數理統計法等研究方法對杭州市桐廬縣6所小學田徑項目業余訓練的現狀進行了調查，發現小學田徑訓練中存在的一些問題，并提出了在田徑業余體育訓練中的建議與對策，以其為有關體育訓練工作者提供參考。

關鍵詞：小學;田徑;訓練;問題;對策

一、研究對象與方法

1、研究對象。杭州市桐廬縣6所小學田徑項目業余訓練情況。

2、研究方法。（1）文獻資料法：查閱并整理桐廬縣部分小學田徑運動場所、訓練情況以及運動競賽等有關資料，并通過中國知網參考大量相關的文獻資料。（2）訪問法：采用訪談方式，向桐廬縣體育衛生藝術站等相關領導、6所桐廬縣部分小學學校的教練員、運動員進行了訪談。（3）問卷調查法：抽取了桐廬縣部分小學參加田徑項目業余訓練的部分教師、家長和學生進行了有關學校田徑運動會訓練方面的問卷調查。（4）實地考察法：到各個學校田徑訓練現場進行了實地考察，掌握第一手資料。（5）數理統計法：收集6所學校業余田徑項目訓練等有關信息，應用EXCEL應用程序，處理各種數據，獲得科學依據。

二、杭州市桐廬縣部分小學田徑項目業余訓練中存在問題

1、從杭州市桐廬縣部分小學體育運動設施來看。根據統計：我縣小學的運動場地和在校學生人均體育活動場所面積極其缺乏;如此的場地缺乏，難以滿足學校業余田徑隊訓練的需求。另外，由于極大部分學校沒有風雨操場，對于春秋雨季連綿的桐廬縣來說，只要是陰雨天氣或場地潮濕所有田徑運動或訓練就得取消，這個也是學校田徑隊業余訓練能夠得到順利進行的一大障礙。再者，有些學校即使有相當規模的運動場，但是也是套用其他運動場地，比如某校具有200M的田徑場，在田徑場中間套用了2個籃球場地，實際上在校學生的人均體育活動面積得到大打折扣，或者教師在業余學校田徑隊訓練所使用的場地也大打折扣。

2、從小學學生和老師的看法來分析。主要表現在：（1）體育特長學訓關系難以處理;（2）具有一定體育特長的學生缺乏集體榮譽感，思想素質低下。

3、大部分學生家長難以支持孩子參加校田徑運動訓練。通過問卷調查，在337戶家庭中，有201戶家庭的父母雙方都不同意子女參加校田徑隊訓練，占59%。父母迫切希望子女上重點中學的愿望，進行校田徑項目訓練，在一定程度上都會影響到學習，學生家長一般不支持孩子進行鍛煉。

4、個別學校領導不夠重視。主要表現在：（1）重文化，輕體育，學校缺失體育氛圍;（2）學校對體育訓練管理工作效率低下;（3）訓練經費投入有限，小學老師待遇就比較低廉，其他田徑運動隊訓練裝備（跑鞋、竹標槍、跑欄等等）更是多年難以得到維護和更新。

5、體育教師自身素質問題。據調查統計：我縣6所小學體育教師中，體育教師共有16人，高級教師人數無，一級教師職稱占43.7%，二級教師職稱占50%，本科占93.7%，專科占6.2%;由此可見，該6所小學在校體育教師基本上都是專職體育教師，畢業于正規體育院校和師范體育院校，具有很專業的體育知識和基本技能，職稱和學歷上應該都能夠勝任小學體育教學和訓練。但是，體育教師自身素質問題關鍵在于體育教師業務水平不高、訓練方法不科學新穎、教師自身的責任心不強等因素。

1.體育教師業務水平不高。眾所周知，一支體育隊伍成績的好壞，關鍵取決于教練員隊伍。目前，各個學校的體育教練員都由各自學校體育教師擔任，他們大都經過體育院校和師范體育學院的正規學習，具有較高的田徑運動理論水平和教學能力，不足之處就是新的體育訓練手段和經驗比較為欠缺，主要表現在訓練手段陳舊，不能夠及時吸收先進的體育訓練方法;在體育訓練過程中很少運用體育心理學、體育保健學和運動生物力學等體育知識。

2.訓練方法不科學。訓練缺大綱，存在明顯的隨意性;訓練缺計劃，未能認真制訂多年或全年訓練計劃，缺乏連續性和系統性;訓練缺時間保證，從而訓練質量無法保證;訓練手段和方法落后，不能激發學生對訓練的興趣，對學生沒有吸引力，無法能夠更好的讓運動員成績得到提升。

3.具有科研能力的教師比較少。體育教師具有一定的科研能力有利于提高訓練水平。體育教師在參與體育科研活動中，通過學習體育科研理論，研究新問題，探索新方法，訓練過程就會得到優化，掌握訓練最佳捷徑，提高訓練質量。根據不完全統計，2012～2017年我縣整個小學體育教師在正規刊物上發表論文只有5人次，在國家級論文評比中獲獎0人次，省級論文評比中獲獎2人次，市級論文評比中獲獎10人次。其中只有3人次是筆者所調查的6所小學的體育教師;更令人吃驚的是這些論文獲獎或論文發表的教師只限制在8個體育教師中產生，由此可見，我縣小學體育教師科研面狹小，參入科研的體育教師少之甚少。

4.責任心不強。因訓練待遇較少，引起體育教師對校田徑運動隊訓練積極性不高，責任心不強。體育教師的福利待遇主要由各校發放，帶隊獎勵不高、每年的體育服裝費、兩操補助和其他的體育活動補助偏低，訓練補貼較少，職稱評定滯后于其他正課教師已成我縣中小學普遍問題，嚴重影響了體育教師獻身體育教育和校田徑運動隊的積極性。通過訪談，我縣大部分小學只有在比賽前一個月、甚至2周時間內才安排訓練，更有學校基本上沒有訓練日志。

三、對策與方法

1、爭取學校對校田徑運動訓練的大力支持，解決經費問題;建設校田徑運動訓練管理委員會，制定田徑運動訓練管理工作相關制度;采用主教練負責制，主教練負責對教練和運動員的管理，監督訓練計劃的執行和協調各方關系等，并同時擔任教練工作任務;積極落實我縣有關體育活動安排，并自己開立校內體育活動，營造學校良好的體育氛圍能夠激發廣大師生對體育的熱愛，從而能夠培養更多的在校的體育人口，將是校業余田徑運動隊的優秀選手的來源。

2、善于發現優秀的田徑運動人才;作好學生思想工作，并能夠爭取家長、其他課任教師的支持。

3、搞好體育情報工作，分析本校優勢與劣勢項目，因人制宜，選準專項，合理發展。

4、提高體育教師業務水平。體育教師要加強自身知識體系的更新，善于學習和知識儲備;加強體育教師科研能力的培養，做個科研型體育教師;體育教師之間具備團結協作精神;市、縣、鎮、校四級教育相關部門、體育局或學校方面應加強體育教師建設;明確了本職工作，樹立強烈的責任心，要有吃苦奉獻精神。

5、增強訓練方法科學性，提高訓練質量。合理制定訓練計劃;掌握教科書上的訓練原則，注意個體特點，切忌死搬硬套;結合專項優選訓練手段，可以最大限度地提高訓練效率;充分利用信息技術訓練手段;注重對隊員進行心理上訓練、訓練后的身心恢復和避免運動損傷，將有助于提高運動訓練的連續性。

6、合理運用學校有限的體育場地，開發潛在的器材。

參考文獻：

[1]趙振. 21世紀體育教師綜合能力探析[J].? 長治學院學報，? 2015年 02期;

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