自家掏耳最好用棉棒

黎文琴

平常生活中，可以看到很多人用發夾、指甲來挖耳朵，雖然挖時很舒服，但如果挖耳朵的方法不當，很容易損傷外耳道，把細菌帶進耳道里，引發疾病。錯誤的掏耳方式有以下風險：

1.挖耳朵用力過猛可能傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力，導致中耳炎，嚴重者甚至可能引起耳聾。

2.挖耳朵過頻，會刺激耳道皮膚，容易誘發外耳道乳頭狀瘤。雖然乳頭狀瘤屬于良性腫瘤，可以手術切除，但切除后極易復發，多次復發甚至可能轉變為惡性腫瘤。

如果自己在家挖耳朵，最好用棉棒。方法為：輕輕將棉棒頭拽蓬松，以防纏繞過緊的棉棒劃傷耳道，再用其在外耳道轉動，耳朵朝下，耳屎就出來了。屑狀的耳屎可以適當使用棉棒，如果是大顆粒的，應將溫水或是專用藥水滴進耳朵，過幾分鐘后再輕輕地將耳屎挖出。但如果是質硬的耳屎，還是要尋求醫生的幫助。

其實，耳屎會隨著人們的咀嚼、張口或打哈欠等活動而自行脫落，所以，通常人們并不需要頻繁掏耳。