你對心理學(xué)究竟有多少誤解？

輕塵

我是一名心理學(xué)學(xué)子，我今天是來辟謠的。

一、我們不是神

不知道一些人是不是因為電視劇看多了，受一些“腦洞”大開的心理影視劇的影響太深，對心理學(xué)產(chǎn)生了一種誤解，認(rèn)為學(xué)習(xí)心理學(xué)的人可以一眼看破別人的內(nèi)心。

每次別人問我是學(xué)什么專業(yè)的，我一回答 “心理學(xué)”，他們總是別有意味地“哦”一聲，嘴角掛著一絲神秘的微笑，然后對我說：“猜猜我現(xiàn)在在想什么？”很抱歉，我并不能一眼看透你的心理。若是想了解你的心理，我需要和你進(jìn)行多次交談，并且對你進(jìn)行一定的心理測試，通過專業(yè)的分析來做出判斷。

心理學(xué)學(xué)子也是人，不是神。

二、我們不看病

我們平常要學(xué)習(xí)很多課程，比如變態(tài)心理學(xué)、實驗心理學(xué)、心理統(tǒng)計學(xué)、人體解剖生理學(xué)、咨詢心理學(xué)……根據(jù)我們學(xué)習(xí)的這些課程，你應(yīng)該可以看得出來，心理學(xué)專業(yè)跟“看病”沒有多大的聯(lián)系，畢竟我們不是醫(yī)學(xué)生。

心理學(xué)學(xué)生課上最常做的其實是學(xué)習(xí)如何咨詢來訪者，以便更深入更準(zhǔn)確地了解來訪者的心理。比如，在咨詢心理學(xué)課上，我們老師會讓我們兩兩搭檔，一個做來訪者，一個做心理咨詢師，模擬咨詢場景，最后再給我們進(jìn)行指導(dǎo)。如果你課后想進(jìn)一步學(xué)習(xí)，可以繼續(xù)跟著老師學(xué)做咨詢，這樣會學(xué)到更多的東西，或者也可以和同學(xué)去實驗室做實驗。

總之，我們所學(xué)的、所做的，并不是所謂的“看病”。而且心理咨詢師不同于心理醫(yī)生，不能給精神疾病患者做治療，也沒有處方權(quán)，不能給人開藥，他們最多就是幫心理醫(yī)生“打輔助”而已。

三、我們并不會都去做心理咨詢師

因為心理咨詢收費比較高，所以很多人認(rèn)為做心理咨詢師很賺錢，其實未必。實話告訴你吧，沒有資歷的年輕人做心理咨詢師賺不到多少錢的，甚至有可能都養(yǎng)不活自己。比如說，大部分畢業(yè)生在工作實習(xí)期就能領(lǐng)工資，但如果我們畢業(yè)后就去心理咨詢機構(gòu)實習(xí)，不僅沒有工資，還要交“學(xué)費”，不然誰會給一個心理咨詢“小白”接觸這么重要的工作呢？不過，心理咨詢師 “越老越吃香”，只要你達(dá)到一定的水平，積累了足夠多的經(jīng)驗，相信你會在這個心理行業(yè)越來越受重視的社會闖出一番事業(yè)來。但實際上，大部分心理學(xué)學(xué)子畢業(yè)后都去做了老師，這也是另一條出路。

四、心理問題不可怕

如今，很多人對咨詢心理問題這件事還是存在偏見的，認(rèn)為去找心理咨詢師尋求幫助的人都是有心理疾病的。更有甚者，還會認(rèn)為學(xué)心理學(xué)的人整天被各種心理問題纏繞，心理或多或少都有點陰暗。

其實，心理問題不是病。可以這么說，我們大部分人，包括心理咨詢師和精神科醫(yī)生都有可能有心理問題。我們都會在某個階段遭遇某些挫折或打擊，難免會因此感到困惑、煩惱和痛苦等，如果這種負(fù)面情緒長時間揮之不去，我們就有可能產(chǎn)生心理問題了。而我們心理學(xué)學(xué)生，就是去學(xué)習(xí)如何走進(jìn)來訪者的心理世界，用“共情”“傾聽”“重復(fù)”“積極關(guān)注”等技能幫助來訪者驅(qū)除心理陰霾，積極面對生活的。學(xué)了心理學(xué)之后，我反而更加能正視人的心理問題，更樂觀積極了。所以，心理問題并不可怕，心理學(xué)也不是一門陰暗的專業(yè)。

現(xiàn)在，你對心理學(xué)還有誤解嗎？